#天真有邪[音乐]#
想要拥有像奈良美智画室
那样的可爱温馨小屋
他笔下的娃娃没有确切的名字
但都喜怒形于色毫不遮掩纯粹
渴望充满童趣轻松地度过每天
依旧是少女并且永远少女下去
早鸟票不再早鸟
但近来平静的情绪
依旧保持得很好[举手]
Well done and everything is ok
#日常[超话]# ✨#魔都探店# ✨#魔都展览# ✨#奈良美智#
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但都喜怒形于色毫不遮掩纯粹
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但近来平静的情绪
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「小暑大暑 上蒸下煮」
二十四节气之一的小暑就要到啦❗️
为大家介绍几个小暑时节的养生小知识吧～
✨
1⃣️小暑心情要平静
小暑时节，天气炎热，人们容易烦躁不安，爱犯困
建议大家保持内心平静哦～
平心静气可以舒缓紧张的情绪,使心情舒畅、气血和缓
2⃣️小暑午休要增加
夏日昼长夜短、大部分人会晚睡早起
所以大家在中午的时候可以适当休息，帮助减少自身疲劳
3⃣️小暑饮食要清淡
由于天气炎热，人们大多贪凉、爱吹空调
这样容易刺激肠胃蠕动，导致腹痛腹泻
所以小暑时节一定要注意饮食
应以清淡为主，少吃辛辣油腻的食物，避免肠胃闹脾气
建议大家服用可以消暑益气、清热解毒、清心安神的食物哦～
✨
大家也可以在饭后半小时服用益生菌，及时为脆弱的肠道补充优质菌群
排除对身体有害物质，为你的身体赶走疲劳
我为大家推荐AWWEEK益生菌
AWWEE益生菌每袋添加500亿活性益生菌和多种益生元
余种菌株协同作战 帮你维护肠道微生态环境❗️
#肠胃健康# #益生菌# #肠道健康# #益生菌推荐#
#二十四节气# #小暑#
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✨
1⃣️小暑心情要平静
小暑时节，天气炎热，人们容易烦躁不安，爱犯困
建议大家保持内心平静哦～
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2⃣️小暑午休要增加
夏日昼长夜短、大部分人会晚睡早起
所以大家在中午的时候可以适当休息，帮助减少自身疲劳
3⃣️小暑饮食要清淡
由于天气炎热，人们大多贪凉、爱吹空调
这样容易刺激肠胃蠕动，导致腹痛腹泻
所以小暑时节一定要注意饮食
应以清淡为主，少吃辛辣油腻的食物，避免肠胃闹脾气
建议大家服用可以消暑益气、清热解毒、清心安神的食物哦～
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✨过去2个月的星象很容易让人感觉举棋不定：各种不一样的选择，相互矛盾的想法和背道而驰的方向，站在人生的岔路口，迷失了方向。
当你按捺不住想复合时，问自己一个问题：“如果真的复合了，假设双方都没有发生变化，你和他的互动方式是怎样的？”
不断去回想，当初在一起时最甜蜜的时光，最快乐的事情，再去回想，之前给过你最大的伤痛，最痛苦的体验，如果再一次让你重新经历最甜蜜的和最痛苦的，爱恨交织，起起伏伏，你是否愿意？和现在平静的生活比起来，一圈喜欢的朋友，一份热爱的工作，一个温馨的家，如果用当下拥有的去换过去的经历，你是否愿意？
大部分时候，渴望复合意味着心结未消，心存幻想，在旧的业力循环中打转，一味纠结分r开或继续没有任何意义，有些问题，像一根顽固的刺，因此分了一次，还会分一万次，复合带来的短暂温存和快感，解得了一时的寂寞和饥渴，缝合不了本质上的裂缝和鸿沟，更无法令一个人学会独自成长。
“假设对方为你做出了一些改变，那你需要为对方做出什么改变？你觉得自己能做到吗？”
很多人期待的复合，都是希望对方做出更多的妥协和改变：原本冷淡的变热情，原本无所谓的能变在意，原本急躁的变耐心，原本暧昧的变专注，却忽略了改变背后同等的付出，甚至是要付出的代价，你也需要十倍甚至百倍的热情，需要更多时间的关注，需要更多忍耐和包容，需要更温柔和体贴。
甚至，你需要改掉自己的不自律，完全变成另外一个人，你以为可以轻易改变的，背后却藏着太多不可能。很多时候你以为你爱的是这个人，你想挽回的是这个人，实际上你只是爱上了思念他的感觉，因为只有在对复合的幻想里，你和他才能以另一种形式重逢，以你最想要的方式和解，继续走下去。
当你烦躁不安无法冷静时，问问自己：“我在做什么事情时最专注，最投入，时间流逝的最快？我在接近什么样的人时，最兴奋，最开心也最受益？”
心理学上有个词，叫“心流”，指的是：人们沉浸在当下着手的某件事情时，全神贯注、全情投入并享受其中的一种精神状态。心流产生时，会有高度的兴奋及充实感，同时会很难感觉到时间的流逝。心流，往往是打开“开挂”人生的那把钥匙，多半与你星盘中某颗重要星体能量顺畅的发挥有关。
很多成功人士的非凡成就都源于对“心流”的觉知和使用，如果你曾有这样的体验，就试着去找回那种环境，那件事情与那种心境，不断重复和模拟这样的体验，不管是写一首曲子，看一本书，和一个朋友交谈还是简简单单的做饭，这件事一定是你累世福德和最大天赋的呈现。
如果一个人的话经常能让你醍醐灌顶和如梦初醒，可以多与他交流，分享心得，向他征求意见；如果一个人所做的事能让你感受到久违的温暖和放松，试着去接近，试着去成为那个能主动给人带来幸福感的人。
当你忍无可忍想要辞职时，问问自己：“你真正不满的是这份工作的方向，还是这个岗位，还是身边的人，还是单纯对自己当下的工作状态不满？”
当你发觉你的能力早已碾压办公室大多数人，你的产出已早早高于上司给你设定的目标，你的价值已经满溢到不可被忽视，恭喜你，这是个辞职和跳槽的良机，该来的，总会来。
当你发觉即便人坐在办公室，但你的精力不断被其他事情分去，你可以非常专注在工作以外的另一件事情上，爱好也好，副业也好，技能也好，不用犹豫，那个新的方向也许才是真正适合你的，这时候的离开，会是新的世界向你敞开大门。
更多情况下，很多人幻想的辞职和跳槽，都是换个环境重新开始，以为不会再遇到刁难的上司，不会再遇到棘手的事情，也不会再有力所不能及的无力感，这样就不需要继续面对表现不够好的自己，一次又一次的跳槽，只是为了掩盖这种经常袭来的无力感，这样的跳槽，只会陷入恶性循环，不满意-离开-有激情-挫败-离开-再次有激情-再次挫败，多了几次后，基本就毫无信心了。
告诉我关于这几个问题的答案，愿你们都能伴随着即将转好的星象顺利转运，舍弃沉重不堪的包袱，保持一直以来的热爱，看穿情绪背后自身真实的想法[心]转给你身边有需要的人～
当你按捺不住想复合时，问自己一个问题：“如果真的复合了，假设双方都没有发生变化，你和他的互动方式是怎样的？”
不断去回想，当初在一起时最甜蜜的时光，最快乐的事情，再去回想，之前给过你最大的伤痛，最痛苦的体验，如果再一次让你重新经历最甜蜜的和最痛苦的，爱恨交织，起起伏伏，你是否愿意？和现在平静的生活比起来，一圈喜欢的朋友，一份热爱的工作，一个温馨的家，如果用当下拥有的去换过去的经历，你是否愿意？
大部分时候，渴望复合意味着心结未消，心存幻想，在旧的业力循环中打转，一味纠结分r开或继续没有任何意义，有些问题，像一根顽固的刺，因此分了一次，还会分一万次，复合带来的短暂温存和快感，解得了一时的寂寞和饥渴，缝合不了本质上的裂缝和鸿沟，更无法令一个人学会独自成长。
“假设对方为你做出了一些改变，那你需要为对方做出什么改变？你觉得自己能做到吗？”
很多人期待的复合，都是希望对方做出更多的妥协和改变：原本冷淡的变热情，原本无所谓的能变在意，原本急躁的变耐心，原本暧昧的变专注，却忽略了改变背后同等的付出，甚至是要付出的代价，你也需要十倍甚至百倍的热情，需要更多时间的关注，需要更多忍耐和包容，需要更温柔和体贴。
甚至，你需要改掉自己的不自律，完全变成另外一个人，你以为可以轻易改变的，背后却藏着太多不可能。很多时候你以为你爱的是这个人，你想挽回的是这个人，实际上你只是爱上了思念他的感觉，因为只有在对复合的幻想里，你和他才能以另一种形式重逢，以你最想要的方式和解，继续走下去。
当你烦躁不安无法冷静时，问问自己：“我在做什么事情时最专注，最投入，时间流逝的最快？我在接近什么样的人时，最兴奋，最开心也最受益？”
心理学上有个词，叫“心流”，指的是：人们沉浸在当下着手的某件事情时，全神贯注、全情投入并享受其中的一种精神状态。心流产生时，会有高度的兴奋及充实感，同时会很难感觉到时间的流逝。心流，往往是打开“开挂”人生的那把钥匙，多半与你星盘中某颗重要星体能量顺畅的发挥有关。
很多成功人士的非凡成就都源于对“心流”的觉知和使用，如果你曾有这样的体验，就试着去找回那种环境，那件事情与那种心境，不断重复和模拟这样的体验，不管是写一首曲子，看一本书，和一个朋友交谈还是简简单单的做饭，这件事一定是你累世福德和最大天赋的呈现。
如果一个人的话经常能让你醍醐灌顶和如梦初醒，可以多与他交流，分享心得，向他征求意见；如果一个人所做的事能让你感受到久违的温暖和放松，试着去接近，试着去成为那个能主动给人带来幸福感的人。
当你忍无可忍想要辞职时，问问自己：“你真正不满的是这份工作的方向，还是这个岗位，还是身边的人，还是单纯对自己当下的工作状态不满？”
当你发觉你的能力早已碾压办公室大多数人，你的产出已早早高于上司给你设定的目标，你的价值已经满溢到不可被忽视，恭喜你，这是个辞职和跳槽的良机，该来的，总会来。
当你发觉即便人坐在办公室，但你的精力不断被其他事情分去，你可以非常专注在工作以外的另一件事情上，爱好也好，副业也好，技能也好，不用犹豫，那个新的方向也许才是真正适合你的，这时候的离开，会是新的世界向你敞开大门。
更多情况下，很多人幻想的辞职和跳槽，都是换个环境重新开始，以为不会再遇到刁难的上司，不会再遇到棘手的事情，也不会再有力所不能及的无力感，这样就不需要继续面对表现不够好的自己，一次又一次的跳槽，只是为了掩盖这种经常袭来的无力感，这样的跳槽，只会陷入恶性循环，不满意-离开-有激情-挫败-离开-再次有激情-再次挫败，多了几次后，基本就毫无信心了。
告诉我关于这几个问题的答案，愿你们都能伴随着即将转好的星象顺利转运，舍弃沉重不堪的包袱，保持一直以来的热爱，看穿情绪背后自身真实的想法[心]转给你身边有需要的人～
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