#女性健康# 【九价疫苗扩龄了！9-45岁女性都可以打，只要你约得到！】之前的HPV九价是针对16-26岁的女性，现在已经扩大年龄为9-45岁啦，这对于超龄有需求或者年龄不够的女性来说绝对是个好消息。

虽然扩大了年龄，但是还是好难约，根本就没有多少苗，希望也能增加苗的数量，让各个有需求的姐妹都能够实现九价的梦想。如果量能够供应上，将惠及更多女性。现在很多人都没有这个意识，还是希望能够多普及相关的知识，让更多人知道。

宫颈癌疫苗上市时间短，生产周期长，目前仍处于供不应求的状态。

大多数人认为九价疫苗的预防效果最好，哪怕等上个三五年，也一定要打九价。其实二、四价也完全可以预防高危型HPV，我们也 没有必要盲目跟风。

暂时约不到九价的，也可以先打二、四价，早早防护，离健康更近一点。#HPV九价疫苗扩铃至9-45岁#

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九价疫苗扩龄这个热度一直不减，黄奶奶跟大家聊聊HPV和宫颈癌的问题。大家多多重视，但是也别过于焦虑。宫颈癌是全球女性最常见的恶性肿瘤之一，每年有近60万女性新患宫颈癌，死亡率也较高。下面这些问题有没有你们关心的？
一，如何有效预防宫颈癌呢？
1、接种HPV疫苗
2、定期进行宫颈癌筛查
3、宫颈癌前病变的早期诊断、治疗
二，HPV疫苗到底有没有必要打？
有必要！HPV有100多种亚型，99.7%的宫颈癌是因为HPV引起的，多数情况下HPV感染能自动清除，但特定类型HPV的持续性感染可能会引起癌前病变，如果不治疗可能会发展为宫颈癌。
三，打HPV疫苗前要做HPV检测吗？
不需要。目前的检测主要针对高危型HPV，并不会覆盖所有亚型。也就是说即便检查出来是阳性，也只是感染了某种亚型，而不是所有亚型。不论检测结果如何，都可以正常接种疫苗。
四，月经期、哺乳期、妊娠期可以接种吗？
月经期：可以
哺乳期：可以
妊娠期：谨慎接种。

为什么女性不如男性热爱运动？因为装备不！合！适！好的装备让人渐入佳境，越来越享受自我突破。不合适不合体的穿着，不但没有快乐，还会带来运动伤害。女性因为独特的生理结构，对于运动装备的要求其实更高，但专为女性设计的高强度运动装备并不多，所以很多女性因为衣服不舒服而放弃运动，或者穿着不合适的衣服坚持运动，比如穿瑜伽服去跑步。爱慕的新成员 - 彳亍 (chì chù)」，就是为了解决这个问题。品牌主理人是专业马拉松跑者，所以对这个痛点深有体会。她希望运动内衣不光要考虑到高强度，还要考虑到长时间运动如何减少摩擦和提供支撑。这次穿的X-Buffer系列，一堂拳击课下来确实很舒服，可以有效缓冲肩部压力、减少肩部摩擦，做到减震不压胸，穿上它跑步、打球、跳绳也都很ok。所以并不是男孩更适合运动，而是专门为女性设计的运动内衣太少，运动本来就平等地属于每个人。姐妹们动起来吧～#女性健康爱运动##跑步##女性内衣##运动内衣##女性##马拉松##女性成长#