你闻到荷香了吗？
端午之后一直是阴雨绵绵的，
人也是阴郁的。
昨天总算是放晴了，
尽管天空布满了云彩，
还是没能挡着太阳的光辉，
也终于可以走出户外观赏久违的荷花了。
对荷我是情有独钟，
出淤泥而不染，
荷叶的清香通过鼻孔直达肺部，
五脏六腑瞬间被荡涤的干干净净，
为之神清气爽。
观荷闻香，想起古人诗词，那真是种神仙般的享受。
“莲叶何田田”
“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”
“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”
……
人这一生还追求什么？
端午之后一直是阴雨绵绵的，
人也是阴郁的。
昨天总算是放晴了，
尽管天空布满了云彩，
还是没能挡着太阳的光辉，
也终于可以走出户外观赏久违的荷花了。
对荷我是情有独钟，
出淤泥而不染，
荷叶的清香通过鼻孔直达肺部，
五脏六腑瞬间被荡涤的干干净净，
为之神清气爽。
观荷闻香，想起古人诗词，那真是种神仙般的享受。
“莲叶何田田”
“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”
“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”
……
人这一生还追求什么？
#天天读报# 【藕】昏黄的路灯下，摆着一个地摊。确切地说，是个卖藕的摊子。
守摊的男子，黑黑的皮肤，瘦削的脸，高高的鼻梁。也不知，从什么时候起，他在这儿摆起了摊子。附近有许多小区，每晚沿河散步的人络绎不绝，从他的摊子前路过。
他的生意还不错。我每次经过那儿，总见他的摊前围着一群人。这个称两斤，那个买三斤。我也买过几回，老藕炖粥，嫩藕炒菜。口感挺好的。
我是水乡长大的，小时候没少吃过藕。村里村外，到处都是莲花塘。夏天，嫩绿的莲叶刚露出水面，尚打着卷儿。每一片嫩叶下面，都深藏着粉嫩粉嫩的藕。我们跟鱼鹰一样，一会儿潜入水底，一会儿浮出水面。如此反复几次，一段雪白粉嫩的藕就给刨上来了。
老家的人，一年四季吃藕。夏日，初生的藕节，雪白，细长，又嫩又甜，生吃，炒菜，皆可。用藕做的菜，可就多了，炒藕丝、醋熘藕丁、油煎藕片等等。每年腊月，母亲会炸些藕圆子，收着。想吃的时候，蒸上一钵子，方便得很。
我最喜欢的还是凉拌藕片，以嫩藕为佳。母亲将藕切成薄片，摊放在白瓷盘内，一层层叠起来，垒成宝塔形。末了，在塔顶上放几勺白糖。雪白的藕，雪白的糖，亮晶晶的，直耀人的眼。别说吃，光是看一眼，都觉得甜，甜到心里去。
冬天，河塘干涸了，鱼儿被捉光了，只剩下一片枯萎凌乱的荷叶伏在淤泥上。有时，上面还结了一层薄冰。大人们会冒着刺骨的寒风下泥塘挖藕。拨开黑色的淤泥，挖去一层层泥土，不大一会儿，便刨出粗大的藕来。藕显然老了，表面生了一层赭黄色的水锈。不过，老藕宜炖粥，也宜炖汤。藕炖排骨，相互成全，藕绵软可口，汤汁浓醇香，是汤类中的上品。一碗汤喝下去，便觉心定神安，浑身舒畅。
我叔叔挖藕是行家，他挖出的藕又粗又大，少有破损。小时候，听奶奶讲，叔叔从小就很能干，每遇家中断炊时，他就下塘采藕。再深的水塘，他也能刨出藕来，和他一般大的孩子，没有人比得了他。他刨回一筐筐的藕，让一家人得以果腹，度过了那段难挨的饥荒岁月。
我的小区里，有一个不大不小的菜市场，里面有一家藕摊，一年四季卖藕。摊主是个中年女子，憨憨的模样，脸上常带着笑。她卖的藕，嫩的，老的，分开着放，任你挑。我常上那儿，挑上两节藕，回家，有时炒菜，有的炖粥，百吃不厌。
一到冬天，街头就有人卖糯米藕。一只煤气灶，上面端放着一口钢筋锅，里面煲着一节节糯米藕，热气腾腾的。空气里，似乎飘散着一丝甜味。我从摊前过，有时买两节回去，细细品尝。糯米藕，每个孔眼里都塞着糯米，用红糖炖过的。吃起来，藕粉粉的，糯米黏黏的，由里到外的甜，瞬间把我带入到尘封的童年记忆中。昏黄的路灯下，摆着一个地摊。确切地说，是个卖藕的摊子。
守摊的男子，黑黑的皮肤，瘦削的脸，高高的鼻梁。也不知，从什么时候起，他在这儿摆起了摊子。附近有许多小区，每晚沿河散步的人络绎不绝，从他的摊子前路过。
他的生意还不错。我每次经过那儿，总见他的摊前围着一群人。这个称两斤，那个买三斤。我也买过几回，老藕炖粥，嫩藕炒菜。口感挺好的。
我是水乡长大的，小时候没少吃过藕。村里村外，到处都是莲花塘。夏天，嫩绿的莲叶刚露出水面，尚打着卷儿。每一片嫩叶下面，都深藏着粉嫩粉嫩的藕。我们跟鱼鹰一样，一会儿潜入水底，一会儿浮出水面。如此反复几次，一段雪白粉嫩的藕就给刨上来了。
老家的人，一年四季吃藕。夏日，初生的藕节，雪白，细长，又嫩又甜，生吃，炒菜，皆可。用藕做的菜，可就多了，炒藕丝、醋熘藕丁、油煎藕片等等。每年腊月，母亲会炸些藕圆子，收着。想吃的时候，蒸上一钵子，方便得很。
我最喜欢的还是凉拌藕片，以嫩藕为佳。母亲将藕切成薄片，摊放在白瓷盘内，一层层叠起来，垒成宝塔形。末了，在塔顶上放几勺白糖。雪白的藕，雪白的糖，亮晶晶的，直耀人的眼。别说吃，光是看一眼，都觉得甜，甜到心里去。
冬天，河塘干涸了，鱼儿被捉光了，只剩下一片枯萎凌乱的荷叶伏在淤泥上。有时，上面还结了一层薄冰。大人们会冒着刺骨的寒风下泥塘挖藕。拨开黑色的淤泥，挖去一层层泥土，不大一会儿，便刨出粗大的藕来。藕显然老了，表面生了一层赭黄色的水锈。不过，老藕宜炖粥，也宜炖汤。藕炖排骨，相互成全，藕绵软可口，汤汁浓醇香，是汤类中的上品。一碗汤喝下去，便觉心定神安，浑身舒畅。
我叔叔挖藕是行家，他挖出的藕又粗又大，少有破损。小时候，听奶奶讲，叔叔从小就很能干，每遇家中断炊时，他就下塘采藕。再深的水塘，他也能刨出藕来，和他一般大的孩子，没有人比得了他。他刨回一筐筐的藕，让一家人得以果腹，度过了那段难挨的饥荒岁月。
我的小区里，有一个不大不小的菜市场，里面有一家藕摊，一年四季卖藕。摊主是个中年女子，憨憨的模样，脸上常带着笑。她卖的藕，嫩的，老的，分开着放，任你挑。我常上那儿，挑上两节藕，回家，有时炒菜，有的炖粥，百吃不厌。
一到冬天，街头就有人卖糯米藕。一只煤气灶，上面端放着一口钢筋锅，里面煲着一节节糯米藕，热气腾腾的。空气里，似乎飘散着一丝甜味。我从摊前过，有时买两节回去，细细品尝。糯米藕，每个孔眼里都塞着糯米，用红糖炖过的。吃起来，藕粉粉的，糯米黏黏的，由里到外的甜，瞬间把我带入到尘封的童年记忆中。昏黄的路灯下，摆着一个地摊。确切地说，是个卖藕的摊子。
守摊的男子，黑黑的皮肤，瘦削的脸，高高的鼻梁。也不知，从什么时候起，他在这儿摆起了摊子。附近有许多小区，每晚沿河散步的人络绎不绝，从他的摊子前路过。
他的生意还不错。我每次经过那儿，总见他的摊前围着一群人。这个称两斤，那个买三斤。我也买过几回，老藕炖粥，嫩藕炒菜。口感挺好的。
我是水乡长大的，小时候没少吃过藕。村里村外，到处都是莲花塘。夏天，嫩绿的莲叶刚露出水面，尚打着卷儿。每一片嫩叶下面，都深藏着粉嫩粉嫩的藕。我们跟鱼鹰一样，一会儿潜入水底，一会儿浮出水面。如此反复几次，一段雪白粉嫩的藕就给刨上来了。
老家的人，一年四季吃藕。夏日，初生的藕节，雪白，细长，又嫩又甜，生吃，炒菜，皆可。用藕做的菜，可就多了，炒藕丝、醋熘藕丁、油煎藕片等等。每年腊月，母亲会炸些藕圆子，收着。想吃的时候，蒸上一钵子，方便得很。
我最喜欢的还是凉拌藕片，以嫩藕为佳。母亲将藕切成薄片，摊放在白瓷盘内，一层层叠起来，垒成宝塔形。末了，在塔顶上放几勺白糖。雪白的藕，雪白的糖，亮晶晶的，直耀人的眼。别说吃，光是看一眼，都觉得甜，甜到心里去。
冬天，河塘干涸了，鱼儿被捉光了，只剩下一片枯萎凌乱的荷叶伏在淤泥上。有时，上面还结了一层薄冰。大人们会冒着刺骨的寒风下泥塘挖藕。拨开黑色的淤泥，挖去一层层泥土，不大一会儿，便刨出粗大的藕来。藕显然老了，表面生了一层赭黄色的水锈。不过，老藕宜炖粥，也宜炖汤。藕炖排骨，相互成全，藕绵软可口，汤汁浓醇香，是汤类中的上品。一碗汤喝下去，便觉心定神安，浑身舒畅。
我叔叔挖藕是行家，他挖出的藕又粗又大，少有破损。小时候，听奶奶讲，叔叔从小就很能干，每遇家中断炊时，他就下塘采藕。再深的水塘，他也能刨出藕来，和他一般大的孩子，没有人比得了他。他刨回一筐筐的藕，让一家人得以果腹，度过了那段难挨的饥荒岁月。
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一到冬天，街头就有人卖糯米藕。一只煤气灶，上面端放着一口钢筋锅，里面煲着一节节糯米藕，热气腾腾的。空气里，似乎飘散着一丝甜味。我从摊前过，有时买两节回去，细细品尝。糯米藕，每个孔眼里都塞着糯米，用红糖炖过的。吃起来，藕粉粉的，糯米黏黏的，由里到外的甜，瞬间把我带入到尘封的童年记忆中。https://t.cn/A65Dk6Fj（详见今日《人民公安报》8版）
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我的小区里，有一个不大不小的菜市场，里面有一家藕摊，一年四季卖藕。摊主是个中年女子，憨憨的模样，脸上常带着笑。她卖的藕，嫩的，老的，分开着放，任你挑。我常上那儿，挑上两节藕，回家，有时炒菜，有的炖粥，百吃不厌。
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老家的人，一年四季吃藕。夏日，初生的藕节，雪白，细长，又嫩又甜，生吃，炒菜，皆可。用藕做的菜，可就多了，炒藕丝、醋熘藕丁、油煎藕片等等。每年腊月，母亲会炸些藕圆子，收着。想吃的时候，蒸上一钵子，方便得很。
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#乐乐觅食记[超话]#
最近天天宅在家，每天都能睡到自然醒。慢悠悠的准备早餐，慢悠悠的吃完，最近的好心情真的是从每天吃点啥开始呢❗️
好吃不怕胖，从饮食开始改变 开心
清泉出山「清汀」猫山王榴莲味苏打水
搭配一杯凉凉的苏打水，讲真榴莲女孩爱惨了这个味道！口口上头！太绝了！！谁想到的将榴莲味道搭配到苏打水中的‼️清泉出山，666～
0糖0脂0卡真的好喝又上头，气泡超足的，一口引爆味蕾～感觉聚会安排给朋友，绝对是惊喜！而且高膳食纤维，更健康[鼓掌]
「花容燕」辣木叶植物纤饮
这个是我最近在喝的，一般都会在午餐或者晚餐的时候餐前喝。很难喝！哈哈。但是很有效果！它是排湿的哦，祛湿效果比荷叶薏仁强5倍呢！之前也说过我是水肿体质，已经坚持了两个周期，会感觉浮肿会好很多，精神也会很好呢！
女孩子一定一定要排湿，很重要！它是纯植物提取的纤饮，是中药的味道，确实不好喝，但它是中国热带农业科学院热带生物技术研究所成果，十大核心植物活性提取，合理搭配，超好吸收！所以，苦！也请坚持喝下去[哈哈]
吼吼！有苦才有甜，好好吃饭合理安排生活，又是美妙的一天[打call][打call]小小的改变，我们都会变成更好的我们[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] https://t.cn/RxBAHUP
最近天天宅在家，每天都能睡到自然醒。慢悠悠的准备早餐，慢悠悠的吃完，最近的好心情真的是从每天吃点啥开始呢❗️
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