大奶奶每次来我家的话题:
1:我要死了,今年算了八字,今年子要死(已经说了这句话至少十多年了,这都八十多岁了)
2:对我说,你二天才好哦,一个人挣的钱比我们那两个女儿得行(我的堂姐堂妹)
3:对我妈说,你两个女儿,福气好哦
你认真解释了,这个老太太还是乱说[二哈][二哈][二哈][二哈]
因此我老是跟我奶说,你老了,就只管你自己开心点,吃好点穿好点,少说话,就是完美老奶奶。
心情如图。
1:我要死了,今年算了八字,今年子要死(已经说了这句话至少十多年了,这都八十多岁了)
2:对我说,你二天才好哦,一个人挣的钱比我们那两个女儿得行(我的堂姐堂妹)
3:对我妈说,你两个女儿,福气好哦
你认真解释了,这个老太太还是乱说[二哈][二哈][二哈][二哈]
因此我老是跟我奶说,你老了,就只管你自己开心点,吃好点穿好点,少说话,就是完美老奶奶。
心情如图。
周日更#欢迎来到我的食言食语#
直接上图吧,咱。
一周不重样,七月不长胖。
这是本周主题,也希望接下来延续。
水果还是桃子多,在当下就吃这个。
看了一本关于饮食的书《饮食术2:实践宝典》,做了26个笔记,总结一个点「令我们变胖的不是脂肪而是碳水化合物」,尤其是糖类的摄取量。对比当下的用餐,我是勉强及格的吧,大米面条这种碳水化合物的食物榜上有名。但好在我吃完会走路30分种,或进行一些其他伸展运动,避免了完全的不动。如果对胖不持反对意见,还是可以多摄入蛋白质,再多些绿色蔬菜。
现在,就是认知到了自己的食物能力,再循序渐进地改善吧。多吃多动,少吃也动。下周的菜单也更新了,我要监督自己,吃得更营养均衡一些,食物的色彩更全面一些。当然了,写得不全,还是等下周的更新吧。毕竟,吃饭这件事,我不会逃避的,好的更好的,我都接受。只管有些规划,想吃啥就吃啥。
以上,我的一周吃吃喝喝。
加油,祝你早餐午餐晚餐吃好。
直接上图吧,咱。
一周不重样,七月不长胖。
这是本周主题,也希望接下来延续。
水果还是桃子多,在当下就吃这个。
看了一本关于饮食的书《饮食术2:实践宝典》,做了26个笔记,总结一个点「令我们变胖的不是脂肪而是碳水化合物」,尤其是糖类的摄取量。对比当下的用餐,我是勉强及格的吧,大米面条这种碳水化合物的食物榜上有名。但好在我吃完会走路30分种,或进行一些其他伸展运动,避免了完全的不动。如果对胖不持反对意见,还是可以多摄入蛋白质,再多些绿色蔬菜。
现在,就是认知到了自己的食物能力,再循序渐进地改善吧。多吃多动,少吃也动。下周的菜单也更新了,我要监督自己,吃得更营养均衡一些,食物的色彩更全面一些。当然了,写得不全,还是等下周的更新吧。毕竟,吃饭这件事,我不会逃避的,好的更好的,我都接受。只管有些规划,想吃啥就吃啥。
以上,我的一周吃吃喝喝。
加油,祝你早餐午餐晚餐吃好。
看《三生三世十里桃花》
神仙受伤,都要闭关静养。我受伤了,也在闭关静养。不问俗事,不操闲心,只管吃好睡好,积聚能量,静待复出。
神仙也要历个劫,白浅也是历经三生三世,从悉心学艺的小徒司音,到无助憋屈的凡人素素,才修成恣意潇洒的白浅上神。
我等一介凡人,生活中有些波折,自是寻常。顺利时,开心的过;波折时,用心的过。体验生活的酸甜苦辣,珍惜亲人,热爱生活,也不枉世间走一遭。
神仙受伤,都要闭关静养。我受伤了,也在闭关静养。不问俗事,不操闲心,只管吃好睡好,积聚能量,静待复出。
神仙也要历个劫,白浅也是历经三生三世,从悉心学艺的小徒司音,到无助憋屈的凡人素素,才修成恣意潇洒的白浅上神。
我等一介凡人,生活中有些波折,自是寻常。顺利时,开心的过;波折时,用心的过。体验生活的酸甜苦辣,珍惜亲人,热爱生活,也不枉世间走一遭。
✋热门推荐