#全民养生[超话]#材 料：咖喱块2块，米饭一人份，土豆一大个约180g，胡萝卜半根约85g，植物油20ml
做 法：1、土豆和胡萝卜洗净去皮，切小块2、煮锅倒入油，中火，胡萝卜和土豆倒入翻炒至土豆的切面有一半变白3、加入300ml水，大火煮8分钟，至土豆和胡萝卜变软4、煮锅离火，加入两块咖喱块，用勺搅拌至咖喱块完全融化5、再将锅重新放回炉灶上，小火煮约5分钟，咖喱呈粘稠状即可盛出，浇在饭上。

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2022年北京第二次土拍第二天（6月1日），中海地产以54.7亿元拍下顺义新城第19街区19-85、86地块。
项目占地15.7万平，建筑控制规模18.7万平，容积率1.2，控高18米，另外配建4000平幼儿园。
建设4-6层的精装洋房以及联排别墅产品。
项目北侧是公园十七区，南边是三山新新家园，东侧是金地中央世家，西侧是莫奈花园，海嘉国际学校，中央美院后沙峪校区。
项目东侧500米又物美大卖场，项目南侧800米是中粮祥云小镇。
洋房：110-130的三居室，155-185 平米的四居室，政府指导价 59700/平米
1.超舒适社区：全洋房设计，最高6层，1梯2户，更低密隐私，更纯粹舒适；
2. 超高得房率：全部高于 80%，更多使用面积才更划算；
3.超大南向视野：110-185 的四叶草和四面宽神户型，均采用客厅落地窗，南向卧室全飘窗的设计，最大化自然采光；#中海湖光玖里#

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【随时随地发怒，控制不住情绪的人，不管是在生活中，还是在事业上，都更容易遭遇挫折。孙子兵法上说“主不可怒而兴师，将不可愠而致战”，即便是能力再强的人，犯了多怒的毛病，一样不会走得太远，人生路上，多争气，少生气】