本周甜分摄入75% ————————————
我总徘徊在吃饱和吃撑之间

今天逛街时，发现日落黄昏，满是我的影子，路过好多从前去过的美食店，回忆着当时街边美食的味道～真的很香！！[doge]

《风味人间》里说过
新鲜食材是对美食的致敬
而尝遍所有美味
依旧贪恋的味道
我们称之为家[抱一抱]

生活给了我很多长胖的机会，我没有辜负它，我都抓住了

好吃的东西要吃进肚子里，请大家带上256G的胃跟我肘[开学季]

肘吧～不试试怎么知道呢#不试不知道#

公元二零二二年八月十日 哈尔滨
日精进：断、舍、离是一种智慧

太多人因心中的欲望而追求更多更大的名利，把自己搞得疲惫不堪，有时自己都有点讨厌自己。

有不少女性为了更多更漂亮的衣服、包包总是多到柜子里都放不下，把房间搞得乱七八糟，有不少人贪恋美食，总是管不住嘴，不断往肚子里塞各种所谓美味的垃圾，搞得身体负重不堪。

人生到了某个阶段，最大的觉悟就是全面断舍离，舍弃部分美食，为身体减负；舍弃部分衣物，让房间回归整洁；舍弃部分朋友，让自己心情愉悦；舍弃部分生意让利安心；舍弃一些饭局，多给家人尤其是孩子一些陪伴。

关于责任量力而行，在每一个角色中负起责，负好责，断舍离是一种智慧，但更需要魄力和决心！

新颖书写

贪恋美食，会让人有种吃不消的感觉。饱食终日，导致消化功能紊乱，营养过剩。食物可以填满人的肠胃，填不满内在的虚空。
尤其是成长发育中的孩子，过度的食用高蛋白高能量的食物，引发多动症。多余的脂肪能量总得要消耗掉。医生开出来的方子符合常理：多吃五谷杂粮、蔬菜水果，再辅以运动。
我们人类只是不知道过多的享受折损了自身的福报。