余华的这段话写得真好:“一个人的成长经历会决定其一生的方向”。就好像我的父母从来都是性格温吞的人,他们爱给我写信、录音、录像,爱旅行,爱记录,所以我亦是如此。不论是在深圳南山区的飘窗上、还是北京家里的阳台,茂密的绿植向阳,会被精心灌溉,是生命的律动。母亲最爱读的是张爱玲,父亲最爱读的是金庸,家里的书柜堆满了书,所以我也爱读书。最重要的,他们教育我慈悲与施舍、独立与良知,一个智慧高尚的女性是什么样的。
我的一生注定也充满着浪漫情怀,充满绿植、书籍与爱。
我的一生注定也充满着浪漫情怀,充满绿植、书籍与爱。
#有哪件事情你坚持了16年?##感恩医者大声说爱##微博健康公开课#
爱旅行这件事可以坚持16年
90后爱旅游,喜欢各个地方走走看看,我是一个吃货一枚,作为营养师,作为妈妈,喜欢吃如何吃,带着孩子健康吃[挤眼]儿童处于生长发育的时期,需要更多的蛋白质和含钙高的食物,食谱相对于成人来说要更加兼顾到营养均衡,做到荤素搭配,每餐有荤有素,同时注意五谷杂粮与细粮的搭配,注意干稀搭配,咸甜搭配。
每周吃一次鱼类或者禽类,最好选择深海鱼,清蒸为主,尽量不要油炸,俗话说,吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃没有腿的。每周要保证摄入钙、铁等含量比较高的食物,多吃蛋黄、紫菜、瘦肉、红萝卜、菠菜、橙子、香蕉、牛奶等食物,能够满足孩子对营养的需求。
爱旅行这件事可以坚持16年
90后爱旅游,喜欢各个地方走走看看,我是一个吃货一枚,作为营养师,作为妈妈,喜欢吃如何吃,带着孩子健康吃[挤眼]儿童处于生长发育的时期,需要更多的蛋白质和含钙高的食物,食谱相对于成人来说要更加兼顾到营养均衡,做到荤素搭配,每餐有荤有素,同时注意五谷杂粮与细粮的搭配,注意干稀搭配,咸甜搭配。
每周吃一次鱼类或者禽类,最好选择深海鱼,清蒸为主,尽量不要油炸,俗话说,吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃没有腿的。每周要保证摄入钙、铁等含量比较高的食物,多吃蛋黄、紫菜、瘦肉、红萝卜、菠菜、橙子、香蕉、牛奶等食物,能够满足孩子对营养的需求。
因为热爱,所以开心。
选择自己喜欢的生活,整个人的状态也会变很好。
遇到喜欢的人或事,放手去追,勇敢去爱。
爱旅行,那就找个时间出发在路上[加油]
爱美食,那就吃遍美味不用等
爱漂亮,那就对自己好点[心]
#不放肆能叫热爱吗#
一起放肆生活,一起热爱[心][小红花][心]
OOTD:
偶尔尝试一下的印花风也很ok,因为白色的加入[羞嗒嗒][照相机]显得很不错[加油]
选择自己喜欢的生活,整个人的状态也会变很好。
遇到喜欢的人或事,放手去追,勇敢去爱。
爱旅行,那就找个时间出发在路上[加油]
爱美食,那就吃遍美味不用等
爱漂亮,那就对自己好点[心]
#不放肆能叫热爱吗#
一起放肆生活,一起热爱[心][小红花][心]
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偶尔尝试一下的印花风也很ok,因为白色的加入[羞嗒嗒][照相机]显得很不错[加油]
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