每一寸肌肤都需要专业呵护
总要体验一次日本院线SPA
#FAITH院线体验季#8月互动榜获奖名单
@阿杰的小陈同学增强版@如朕亲临@子桑骂槐
恭喜3位获得FAITH24小时胶原体验礼盒1份
9月互动奖公开
第1名 院线身体SPA星品 elemois润体嫩肤精华 价值459元
第2名FAITH24小时胶原体验礼盒 价值165元
活动规则[冲刺][冲刺][冲刺]
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在当月微博内容下转发+评论+点赞
进行相关话题互动，即可获得积分
积分排名前两位可免费获得相应奖品
#微博福利##新品推荐#
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#我的减脂餐[超话]#
今日份减脂早餐：
蒸红薯➕纯牛奶➕黑咖啡➕煮鸡蛋➕鸡蛋白➕葡萄
今早早起体重称了后忘记了[跪了]97.2还是96.8来着，运动完体重95.8好像运动前后还是差挺多的 看来我要适当休息了[揣手]
今日份早间运动打卡：
运动时长：49分钟 消耗热量：459千卡
今早的运动稍微有些疲惫 可能昨天练多了 休息休息吧[允悲] https://t.cn/RVONy6G
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打卡day 459
早餐：奶粉+玉米糊糊拌燕麦
午餐：北街的口水鸡+花山公园的麦耳朵+腊肉四季豆洋芋炒饭(今年吃到了两次麦耳朵![太开心]腊肉四季豆洋芋炒饭也老早就想吃终于吃到了)
晚餐：番茄+梨
运动：健身操60min
距离这个月目标还有1.9斤
9.1果然不能能去学校
https://t.cn/E2P9Ssz
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