#元茜的厨房#
很多宝宝都喜欢蒸水蛋 ,ReVon也不例外。
所以我差不多5天里有4天都会做一小碗蒸水蛋,变着花样儿做。
6 个半月开始吃蛋黄,一开始只蒸蛋黄,过渡到7个多月,开始蒸全蛋水蛋。
▪︎ (蒸鹌鹑蛋也不错,九个月的ReVon一般一顿吃三颗)。
▪︎ 蛋水比例1:1.2-1:1.5,过筛可以让蛋液更细腻,覆盖保鲜膜用蒸蛋器蒸10-12分钟左右。
7个月做蒸蛋时,我会加一点菜泥。
▪︎ 比如菠菜、油菜、黄瓜等,加水打碎,用菜汁和细一点的菜泥代替蒸蛋的水,可以多吃一点儿蔬菜,变变颜色,味道也更丰富。
▪︎ 比例、做法同上。
8个月以后就更丰盛啦,食材的质地也可以更粗。
▪︎ 我先做了一次橙子蒸蛋(掏出橙子的果肉,用橙汁代替蒸蛋水)很喜欢,就做了番茄蒸蛋。
▪︎ 也是同样的做法,还加了奶酪,小朋友超级喜欢!
番茄从顶部切掉一个“盖子”,挖出果肉,准备一颗鸡蛋打散,加入1.2-1.5倍左右的番茄汁个细腻的果肉,盖上“盖子”,用蒸蛋器蒸15-20分钟。
▪︎ 做番茄蒸蛋最好放入一个小碗里,不然蒸熟以后软塌塌的不容易拿。
▪︎ 此外还可以加一点肉泥、蔬菜碎、豆腐碎,对付挑食的小朋友尤其管用[哈哈]。只是量不要太多,否则就凝结不起来啦。
先搅拌好蛋液,然后加入差不多或偏少一些的肉泥、蔬菜碎、奶酪碎、豆腐碎等。
▪︎ 覆盖保鲜膜蒸10-15分钟左右,到了时间可以检查一下,如果不够就再加几分钟。
加的东西可以随意发挥,比如肉糜、蔬菜之类的,再大一点还可以放米饭。
总之就是为了给小朋友变个花样,吃下更丰富的食物啦!
#育儿[超话]# @微博红包
很多宝宝都喜欢蒸水蛋 ,ReVon也不例外。
所以我差不多5天里有4天都会做一小碗蒸水蛋,变着花样儿做。
6 个半月开始吃蛋黄,一开始只蒸蛋黄,过渡到7个多月,开始蒸全蛋水蛋。
▪︎ (蒸鹌鹑蛋也不错,九个月的ReVon一般一顿吃三颗)。
▪︎ 蛋水比例1:1.2-1:1.5,过筛可以让蛋液更细腻,覆盖保鲜膜用蒸蛋器蒸10-12分钟左右。
7个月做蒸蛋时,我会加一点菜泥。
▪︎ 比如菠菜、油菜、黄瓜等,加水打碎,用菜汁和细一点的菜泥代替蒸蛋的水,可以多吃一点儿蔬菜,变变颜色,味道也更丰富。
▪︎ 比例、做法同上。
8个月以后就更丰盛啦,食材的质地也可以更粗。
▪︎ 我先做了一次橙子蒸蛋(掏出橙子的果肉,用橙汁代替蒸蛋水)很喜欢,就做了番茄蒸蛋。
▪︎ 也是同样的做法,还加了奶酪,小朋友超级喜欢!
番茄从顶部切掉一个“盖子”,挖出果肉,准备一颗鸡蛋打散,加入1.2-1.5倍左右的番茄汁个细腻的果肉,盖上“盖子”,用蒸蛋器蒸15-20分钟。
▪︎ 做番茄蒸蛋最好放入一个小碗里,不然蒸熟以后软塌塌的不容易拿。
▪︎ 此外还可以加一点肉泥、蔬菜碎、豆腐碎,对付挑食的小朋友尤其管用[哈哈]。只是量不要太多,否则就凝结不起来啦。
先搅拌好蛋液,然后加入差不多或偏少一些的肉泥、蔬菜碎、奶酪碎、豆腐碎等。
▪︎ 覆盖保鲜膜蒸10-15分钟左右,到了时间可以检查一下,如果不够就再加几分钟。
加的东西可以随意发挥,比如肉糜、蔬菜之类的,再大一点还可以放米饭。
总之就是为了给小朋友变个花样,吃下更丰富的食物啦!
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#育儿[超话]##ReVonLee# #一起陪玩吧#
换成爹带娃以后ReVon的生活特别简单。
▪︎ 白天都在外面疯玩,踩水抓蝴蝶看挖掘机,下午固定找我喝奶睡觉,然后办公室玩一轮玩具,再接着疯跑摸鱼压大马路。
▪︎ 每天晚上看书2-3个小时,然后疯玩1个小时,接着看书到困,主动睡觉。
虽然衣服经常给穿反,三餐基本从简。
▪︎ 但是意外认识了全部数字和字母,可以拼写简单的单词,开始说完整的词组,生活技能upupup,饿了直接自己开冰箱拿吃的找水喝。
ReVon之前在小区里存在感很弱,因为不爱跟别人玩,我们也不喜欢跟别人来往。
▪︎ 现在因为爹带娃比较豪放,每天都因为跳水坑、念车牌、吹泡泡、打篮球,在屁股后面跟着一堆大小朋友羡慕,也没人敢抢他的玩具欺负他。
换成爹带娃以后ReVon的生活特别简单。
▪︎ 白天都在外面疯玩,踩水抓蝴蝶看挖掘机,下午固定找我喝奶睡觉,然后办公室玩一轮玩具,再接着疯跑摸鱼压大马路。
▪︎ 每天晚上看书2-3个小时,然后疯玩1个小时,接着看书到困,主动睡觉。
虽然衣服经常给穿反,三餐基本从简。
▪︎ 但是意外认识了全部数字和字母,可以拼写简单的单词,开始说完整的词组,生活技能upupup,饿了直接自己开冰箱拿吃的找水喝。
ReVon之前在小区里存在感很弱,因为不爱跟别人玩,我们也不喜欢跟别人来往。
▪︎ 现在因为爹带娃比较豪放,每天都因为跳水坑、念车牌、吹泡泡、打篮球,在屁股后面跟着一堆大小朋友羡慕,也没人敢抢他的玩具欺负他。
#ReVonLee# 最近带娃最大的感受❤️ ~
每当我看见ReVon嘴里喊着MomMomMom的扑过来抱着不撒手时候,我才知道从小到大我失去的到底是什么。
从小没有与父母非常强烈的亲密关系。就算是所有人眼里的好孩子有什么用,这种缺失会一直留在性格里伴随终生。
今天给ReVon洗完澡,给自己带上手表,发现我没有又费了半天劲摘下来带到我手上。孩子的爱真的太纯粹了,喜欢的东西会先给妈妈吃。自己觉得危险的东西也不要妈妈碰。可是大人真的太自私了...
#一起陪玩吧#
每当我看见ReVon嘴里喊着MomMomMom的扑过来抱着不撒手时候,我才知道从小到大我失去的到底是什么。
从小没有与父母非常强烈的亲密关系。就算是所有人眼里的好孩子有什么用,这种缺失会一直留在性格里伴随终生。
今天给ReVon洗完澡,给自己带上手表,发现我没有又费了半天劲摘下来带到我手上。孩子的爱真的太纯粹了,喜欢的东西会先给妈妈吃。自己觉得危险的东西也不要妈妈碰。可是大人真的太自私了...
#一起陪玩吧#
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