今日游泳✓每周一都会去游泳还行吧,现在游泳的感觉越来越好了。今天学了转身,嘿,想不到,我竟然一学就会养生蛙+自由泳一共游了700米,1小时够够的了今天是平凡且快乐的周一早餐常规系列,因为一大早发现涨称不少,早餐有意识地控制了一下。午餐看着油油的直接略过,因为知道自己也不会吃,拿了也是浪费。午餐就吃了那点东西和喝了一大杯水,用时将近25分钟,我也是服了我自己。早上和下午都在狂喝水,所以也不觉得特别饿,但这样可能不太好,血糖会在无意识中波动得厉害,明天还是要带点水果回去。「其实是自己想吃水果」下午回到家吃了一块巧克力蛋糕、红提和三华李,游泳回家后也吃了红提。本来想吃葡挞,后来忍住了!吃了蛋糕可就不能再加葡挞了,不然可就太过分了幸亏我爸给我留了晚餐,糯玉米、水煮蛋、蒸鸡腿、炒苦瓜和炒水瓜,还有饭后甜品黑芝麻糊,不错不错,吃得饱饱的了。刚刚还弄好了一大杯百香果苏打水,放了两个百香果和整整一瓶苏打水呢明天带一半回去上班喝,酸酸甜甜,还有气泡感的冰冰凉饮品,绝了明晚可能去游泳,也可能去逛超市,看情况吧
【8.29PLOG4】
今天出去玩!和高中的朋友们
中午吃了面条,是草本骨头汤面条……草本真的顶不住,安慰自己养生
今天买了个香水盲盒看看,哈哈还是第一次看到香水盲盒
下午去DIY了,害手残党
朋友打枪15个全中太牛逼了!就换了这个玩偶觉得好可爱啊!
今天一直在听my youth,很好听!
#不可辜负的美食##日常##日常碎片plog##手工DIY[超话]#
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工作已然进入了副本状态。
凌晨两点结束工作,三点睡觉,六点起床,七点开始进入微信电话乱响模式,下午两点开会,晚上下班时间待定等等。
中午给部门小伙伴们安排了咖啡,这种以前我这种养生达人根本不喝的饮料,开完会出来,第一个一饮而尽的人是我。
一年前的今天我还睡到自然醒,做面膜做整理带娃打卡大连所有游乐场。半年前我还嚷嚷着躺平退休及时行乐知足常乐差不多得了,而如今我已经进入了循环和亢奋状态。工作太多,次要的直接不合作,事情太忙,先捡大的来,把工作做在面上,群内纷纷内卷……
凌晨一点布置工作的是我,拉着孩子们开会的是我,无事嘘寒问暖有事火冒三丈的是我……以前总说,怕有一天变成我自己讨厌的那种人,现在,我大概是要成为那种人了,并且还希望成的更像一些。
凌晨两点结束工作,三点睡觉,六点起床,七点开始进入微信电话乱响模式,下午两点开会,晚上下班时间待定等等。
中午给部门小伙伴们安排了咖啡,这种以前我这种养生达人根本不喝的饮料,开完会出来,第一个一饮而尽的人是我。
一年前的今天我还睡到自然醒,做面膜做整理带娃打卡大连所有游乐场。半年前我还嚷嚷着躺平退休及时行乐知足常乐差不多得了,而如今我已经进入了循环和亢奋状态。工作太多,次要的直接不合作,事情太忙,先捡大的来,把工作做在面上,群内纷纷内卷……
凌晨一点布置工作的是我,拉着孩子们开会的是我,无事嘘寒问暖有事火冒三丈的是我……以前总说,怕有一天变成我自己讨厌的那种人,现在,我大概是要成为那种人了,并且还希望成的更像一些。
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