【#健康生活要做到三减三健#，你达标了吗？】①减盐：家庭烹饪少放盐；②减油：每日25克一人份，家庭控总量；③减糖：每天不超50克；④健康口腔：正确刷牙、定期检查；⑤健康体重：关注体重指数；⑥健康骨骼：营养、运动、晒太阳。明天是#2022全民健康生活方式日#。“三减三健”详情↓↓速速收藏对照！
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【每日问答】
2022年9月1日第16个“全民健康生活方式日”的主题“三减三健”是哪三减，哪三健？
[微笑][微笑][微笑]
答：8月29日，国家行动办在北京召开2022年健康生活方式宣传月信息发布会，向公众发布减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼的“三减三健”宣传核心信息，倡导口味清淡，全生命周期关注“三健”。
【心语】[微笑]
心简单，世界就是童话
心复杂，世界就是迷宫
你若乐观，生活皆是美好✨
你若微笑，每天都是晴天☀️
2022年9月1日第16个“全民健康生活方式日”的主题“三减三健”是哪三减，哪三健？
[微笑][微笑][微笑]
答：8月29日，国家行动办在北京召开2022年健康生活方式宣传月信息发布会，向公众发布减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼的“三减三健”宣传核心信息，倡导口味清淡，全生命周期关注“三健”。
【心语】[微笑]
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