又一个月过去了，8月只掉了5.8斤，效果差了点，到了标体之后真的很难掉秤了。值得开心的是，三个月减21斤多了。（接下来需要增加力量训练了）
最近其实有点心累，但沮丧的时候就去看看别人的励志视频，就又有了坚持下去的动力。
因为不知道下次减肥还能不能这么拼，所以这次要努力多减点，继续冲鸭[打call][打call]

打个小卡。
凌晨那会儿不知道发什么疯，并不怎么饿，就是（叛逆地）煮了拉面和火鸡面，还从冷冻室拿了两个巧克力脆皮雪糕吃，其实吃得一点都不开心，也没吃完，然后就睡了。早上起来心理负担很重，虽然马甲线还在，但这种情绪性进食的体验真的很糟糕…
9月是个新开始，还是要早点睡-重新定了闹钟，还是要过更专注简单、健康精良的生活。游泳/普拉提/拳击也都停了很久了，9月至少先把游泳捡回来吧，加油！[加油]
#要一点一点变化#

9月开始了
一如既往的希望所有事情按照规划来！

8月是超级焦虑的一个月！但是在焦虑中也渐渐做了一些让自己开心的事情！

坚持记账了每天，没有乱花钱～但是有很多琐碎的东西其实可以精简再精简。

整理了手机相册以及开始使用每日计划本，做事情相对高效了一些！

报了舞蹈班，因为疫情今天只去了两节课，每次都拍视频，人类早期驯服四肢珍贵影像了属于。

确定了要换工作，现在就是留意合适工作！争取年底之前换掉工作。

但是，也有很不好的，就是自己的情绪！真的有几个阶段都是临近崩溃的！事情太多，自己想每件事都做了，但是真的生活工作需要平衡，新的一个月，尽力做好手中当下工作，让自己不要那么焦虑。

总之～9月go go go
#日常记录##碎碎念[超话]##Lu心情日记#