女生怎样逼本身自律
1、练字。
2、学化装。
3、戒甜食。
4、每周敷面膜3—4次。
5、早睡.早晨十点就入眠。
6、得当昼寝半小时。
7、天天早上6点半起床。
8、多喝温水，不喝碳酸饮料。
9、连结天天磨炼25分钟。
10、勤换床单整顿好衣柜。
11、淘汰屏幕运用工夫，方针4小时。
12、减肥至100斤，早晨吃少点。
13、连结本身手中有1～3份兼职，开辟赚线路子。
14、学会利利索索整顿家务，方针2小时。
15、不时进修新器械，连结自已有3份技艺。
图片作者：Sam Yang#情感##盛夏情感派对#
1、练字。
2、学化装。
3、戒甜食。
4、每周敷面膜3—4次。
5、早睡.早晨十点就入眠。
6、得当昼寝半小时。
7、天天早上6点半起床。
8、多喝温水，不喝碳酸饮料。
9、连结天天磨炼25分钟。
10、勤换床单整顿好衣柜。
11、淘汰屏幕运用工夫，方针4小时。
12、减肥至100斤，早晨吃少点。
13、连结本身手中有1～3份兼职，开辟赚线路子。
14、学会利利索索整顿家务，方针2小时。
15、不时进修新器械，连结自已有3份技艺。
图片作者：Sam Yang#情感##盛夏情感派对#
女生怎样逼本身自律
1、练字。
2、学化装。
3、戒甜食。
4、每周敷面膜3—4次。
5、早睡.早晨十点就入眠。
6、得当昼寝半小时。
7、天天早上6点半起床。
8、多喝温水，不喝碳酸饮料。
9、连结天天磨炼25分钟。
10、勤换床单整顿好衣柜。
11、淘汰屏幕运用工夫，方针4小时。
12、减肥至100斤，早晨吃少点。
13、连结本身手中有1～3份兼职，开辟赚线路子。
14、学会利利索索整顿家务，方针2小时。
15、不时进修新器械，连结自已有3份技艺。
图片作者：Sam Yang#情感##盛夏情感派对#
1、练字。
2、学化装。
3、戒甜食。
4、每周敷面膜3—4次。
5、早睡.早晨十点就入眠。
6、得当昼寝半小时。
7、天天早上6点半起床。
8、多喝温水，不喝碳酸饮料。
9、连结天天磨炼25分钟。
10、勤换床单整顿好衣柜。
11、淘汰屏幕运用工夫，方针4小时。
12、减肥至100斤，早晨吃少点。
13、连结本身手中有1～3份兼职，开辟赚线路子。
14、学会利利索索整顿家务，方针2小时。
15、不时进修新器械，连结自已有3份技艺。
图片作者：Sam Yang#情感##盛夏情感派对#
女生怎样逼本身自律
1、练字。
2、学化装。
3、戒甜食。
4、每周敷面膜3—4次。
5、早睡.早晨十点就入眠。
6、得当昼寝半小时。
7、天天早上6点半起床。
8、多喝温水，不喝碳酸饮料。
9、连结天天磨炼25分钟。
10、勤换床单整顿好衣柜。
11、淘汰屏幕运用工夫，方针4小时。
12、减肥至100斤，早晨吃少点。
13、连结本身手中有1～3份兼职，开辟赚线路子。
14、学会利利索索整顿家务，方针2小时。
15、不时进修新器械，连结自已有3份技艺。
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2、学化装。
3、戒甜食。
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6、得当昼寝半小时。
7、天天早上6点半起床。
8、多喝温水，不喝碳酸饮料。
9、连结天天磨炼25分钟。
10、勤换床单整顿好衣柜。
11、淘汰屏幕运用工夫，方针4小时。
12、减肥至100斤，早晨吃少点。
13、连结本身手中有1～3份兼职，开辟赚线路子。
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图片作者：Sam Yang#情感##盛夏情感派对#
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