交代一下你晓情况,她最终还是鼓起勇气决定留在营里。
周六晚上把她接到我们住的地方,跟音乐老师们一起吃个饭,跳一会儿舞,然后同床共枕一夜。
周日早晨去超市给她买了一张充气床垫,跟生活老师达成协议,把她行李都搬到大孩子宿舍楼去跟姐姐睡。
听说她决定留下,乐团平时照顾她的大孩子们都很开心。由于训练时间和演出安排的不同,你晓不太能跟自己哥哥姐姐在一起,但是周围的其他大孩子都很爱她,背她抱她安慰指导她,把手机给她玩到没电 (到底是谁给小孩玩手机我周末过去揪他们出来[思考])。我们在走之前买了两大盒糖果,让晓带给大孩子们一起吃 (十七八岁照样看到糖就两眼发光)。
今天晚上她有演出,刚才打电话给我说想我,说担心晚上没空联系我了所以先跟我说晚安。说话带点哭腔,但还是忍住了。
再坚持三天哦,只要三天就好,周五我们再飞奔去!
周六晚上把她接到我们住的地方,跟音乐老师们一起吃个饭,跳一会儿舞,然后同床共枕一夜。
周日早晨去超市给她买了一张充气床垫,跟生活老师达成协议,把她行李都搬到大孩子宿舍楼去跟姐姐睡。
听说她决定留下,乐团平时照顾她的大孩子们都很开心。由于训练时间和演出安排的不同,你晓不太能跟自己哥哥姐姐在一起,但是周围的其他大孩子都很爱她,背她抱她安慰指导她,把手机给她玩到没电 (到底是谁给小孩玩手机我周末过去揪他们出来[思考])。我们在走之前买了两大盒糖果,让晓带给大孩子们一起吃 (十七八岁照样看到糖就两眼发光)。
今天晚上她有演出,刚才打电话给我说想我,说担心晚上没空联系我了所以先跟我说晚安。说话带点哭腔,但还是忍住了。
再坚持三天哦,只要三天就好,周五我们再飞奔去!
好皮肤喝出来
奶茶是不是现在小仙女必备啦?
但是事实是
吃糖太多容易老,皮肤发黄
霓虹在抗糖上比我们早了很多年
像我在喝的晓姿AG都出到第五代了
而且敲好喝!酸酸甜甜的葡萄味
每天1支,当成饮料解馋~
最明显的是痘痘没有了,皮肤很透亮~不像以前会有蜡黄感。
#晓姿axxzia##张天爱代言晓姿ag抗糖饮##好物分享#
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#晓淇话营养# 【控糖,米饭这样吃】❶吃米饭时速度尽量慢一点,配合大量的绿叶蔬菜加上适量的豆腐鱼肉等;❷先吃蔬菜后吃饭。如:吃两口蔬菜,再吃一口豆制品,然后再吃一口米饭,并且一定要细嚼慢咽,这样的吃法,米饭被其他食物所阻隔,吃进去的速度会放慢,在胃里的浓度会下降,排空速度减慢,就不可能在短时间内吸收大量的葡萄糖到血液当中;❸每餐以纤维丰富又需要咀嚼的蔬菜为主,比如西兰花,小白菜、菠菜、芹菜等。煮软的番茄、萝卜、冬瓜之类的纤维含量太低,难以达到充分的效果,可以减量;❹主食最好多样化。其中有一半五谷杂粮,远离顿顿白米饭、白馒头。
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