#天天晒早餐[超话]#
早起的动力绝对是这顿早餐了
好久不吃盐卷子有点馋
熬夜撸了一盘盐卷（永远不要小瞧了吃货的行动力）[二哈]u1s1整形有进步了
一降温我的好胃口也就回来了
之前闷热只想吃点清爽的水果
别看三明治小小一只，贼扛饿[doge]
芝士片就用了三片 秋膘妥妥的贴上了
#早餐打卡##早餐##365天早餐不重样[超话]##咖啡#
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晕晕的减脂期饮食分享
今天的早餐又是请大家吃蛋糕[哈哈][哈哈]
红薯可可蛋糕
空气炸锅20分钟
趁做蛋糕的同时我就爬了30分钟楼梯✌️
这款碳水有手就会[允悲][允悲][允悲]
这么好吃又好看的蛋糕
还这么健康
有什么理由不收藏去做呢
做法如图哦
怕麻烦的也可以不加可可粉
一次全部做红薯的也ok
大家随意[允悲][允悲]#365天早餐不重样[超话]##健身女孩##我的美食日记##健身日记##美食大v秀##美食视频巅峰榜##用美食温暖你# https://t.cn/R2WxpQa
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改革开放好不好，用事实说话：我79年生的，在我初中毕业之前基本没吃过饱饭，一家三口父母365天在庄稼地里干活，一年的收成交了黄粮国税，各种提留统筹款所剩无多的粮食基本是半年加各种野菜吃，在初中毕业出门打工后一年后我一人养3人每年还要剩钱，至10年后我养一家6口基本达到小康水平，所以在小平118诞辰之际感谢他老人家，永远怀念小平同志，永远支持改革开放政策
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