有关正心正念的小小体悟：
1不让自己起那么多的坏的念头和不好的情绪，我们的心才会正，心正而后修身。
2我们不执着于任何一件事情，也没有任何的情绪，淡定从容地坐在这里。
3不住在任何事情上，我又住在所有的事情上。什么叫视而不见？是我们不入。
3如果我们的情绪动了，行为就开始偏了。我们被自己的这些情绪、心念所产生的行为控制住了，看不懂很多东西了。
1不让自己起那么多的坏的念头和不好的情绪，我们的心才会正，心正而后修身。
2我们不执着于任何一件事情，也没有任何的情绪，淡定从容地坐在这里。
3不住在任何事情上，我又住在所有的事情上。什么叫视而不见？是我们不入。
3如果我们的情绪动了，行为就开始偏了。我们被自己的这些情绪、心念所产生的行为控制住了，看不懂很多东西了。
村口等公交
燥热的天气扰得我更加心烦意乱
好像回到了当年妈妈抗癌的那个状态中
焦虑 敏感 情绪低落 干什么都开心不起来
每天都在往返于两处小小的“家”和医院
老人家的脆弱感在生病的这一刻显露无疑
作为家里的年轻人 我也并没有“本应该”的坚强
平常很赞同的自愈文学似乎对我都无用处
不开心 现阶段也只能让自己先不开心了…
燥热的天气扰得我更加心烦意乱
好像回到了当年妈妈抗癌的那个状态中
焦虑 敏感 情绪低落 干什么都开心不起来
每天都在往返于两处小小的“家”和医院
老人家的脆弱感在生病的这一刻显露无疑
作为家里的年轻人 我也并没有“本应该”的坚强
平常很赞同的自愈文学似乎对我都无用处
不开心 现阶段也只能让自己先不开心了…
有关正心正念的小小体悟：
1不让自己起那么多的坏的念头和不好的情绪，我们的心才会正，心正而后修身。
2我们不执着于任何一件事情，也没有任何的情绪，淡定从容地坐在这里。
3不住在任何事情上，我又住在所有的事情上。什么叫视而不见？是我们不入。
3如果我们的情绪动了，行为就开始偏了。我们被自己的这些情绪、心念所产生的行为控制住了，看不懂很多东西了。
1不让自己起那么多的坏的念头和不好的情绪，我们的心才会正，心正而后修身。
2我们不执着于任何一件事情，也没有任何的情绪，淡定从容地坐在这里。
3不住在任何事情上，我又住在所有的事情上。什么叫视而不见？是我们不入。
3如果我们的情绪动了，行为就开始偏了。我们被自己的这些情绪、心念所产生的行为控制住了，看不懂很多东西了。
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