一天中至少有8个小时坐在写字楼里面奋力写稿的，每天下班都觉得臀部酸痛，腰部赘肉也越来越多了。同事建议我可以在家里安排一台动感单车，她买的是野小兽家的，每天只要骑个20分钟，睡眠会比之前好很多，抱着试试看的态度我就下单了。

收到以后我终于理解同事为什么那么喜欢它了，相比于其他品牌的动感单车，野小兽家的动感单车占地空间要更小更方便，骑起来很顺畅。

连接上手机跟着教练一起锻炼就不会想着偷懒了，还更有动力，比自己一个人闷嗨感觉要好很多，动感十足的音乐给人一种音乐电视的感觉，还可以和教练互动交流。教练在骑乘过程中不断指导骑友如何调整速度和状态，跟着教练一节课下来大汗淋漓，畅快无比。

骑行结束后可以在首页看到自己的训练记录，看到自己的骑行记录，真的是非常有成就感。感觉全身得到舒展锻炼的同时，压力也随着汗水排出体外了呢。

随着骑行时间越来越长，阻力档也可以适当的增加，这样能更科学的调整运动强度，对于腿部塑形效果也更好。

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来看我们的演唱会 ‮天今‬的啊
​我们家客户都‮去进‬了 把手机收走也没消息了
​那有‮特的‬意‮外从‬地‮过跑‬去的 被️了
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