#禹曦夫妇[超话]#我真的不得不再次感叹,你们太可怕了,太可怕了[怒]这几天都疯了,都是大侦探啊[doge],啥都能挖出来,分析的头头是道,头头都是糖啊,哪里能买到各位显微镜姐妹的著作,我给你把学校搬过来你来取名字!这个超话真是人才济济,姐妹们已经可以自给自足了
再次强调圈地自萌,不要艾特不要带大名,可以说北北,周宝贝,周医生[doge],别舞到他俩面前,最后避嫌糖都没你们吃的[doge]

【全球累計確診逾270萬 法國1500名軍人確診】#全球疫情#

  美國約翰斯·霍普金斯大學发布的實時統計數據顯示,截至香港時間4月24日7時30分左右,全球累計確診新冠肺炎病例2703615例,累計死亡190490例。

  新冠病毒持續蔓延,一些國家的疫情形勢仍不容樂觀。美國今秋或迎第二波疫情;意大利籍郵輪累計共48人確診;西班牙首都將取消各種節日慶祝活動;默克爾警告德國仍處疫情初期;政府呼籲國民長假期間不要外出。

  美國累計確診866646例 今秋或迎來第二波疫情

  據美國約翰斯·霍普金斯大學发布的疫情數據顯示,截至香港時間4月24日7時30分左右,美國累計確診866646例,死亡49759例。

  綜合《今日美國》、《國會山報》等媒體報道,在當地時間22日舉行的簡報會上,美國國家過敏症和傳染病研究所所長安東尼·福奇提到美國疾控中心(CDC)主任日前提出的觀點。他警告稱,新冠肺炎疫情很有可能在秋天再次暴发,“疫情將于秋天再次來到,我相信這一點,因為它的可傳播性,且具有全球性。”

  福奇還稱,下一波疫情的暴发可能將伴隨流感季到來,“與這個冬天相比,這個國家將更能做好准備。”至于疫情的嚴重性,福奇認為,“這取決于我們如何應對,沒人能預測疫情暴发後會发生什麼。”

  意大利累計確診189973例 郵輪累計共48人確診

  意大利民事保護部門23日公布的數據顯示,意大利新增新冠肺炎確診病例2646例,累計189973例;新增死亡病例464例,累計死亡25549例。

  據全日本新聞網(ANN)23日報道,據日本長崎縣相關人士23日透露,停靠在日本長崎港的意大利籍郵輪“歌詩達大西洋”號新增14人確診感染新冠病毒,累計共48人確診,均為郵輪乘務人員。

  西班牙累計確診213024例 首都將取消各種節日慶祝活動

  據西班牙衛生部官網23日通報,過去24小時,該國新增4635例新冠肺炎確診病例,累計確診213024例;新增死亡病例440例,累計死亡22157例,還有89250人康复。

  根據西班牙媒體消息,受新冠肺炎疫情影響,西班牙首都馬德里將取消5月至10月間的各種節日慶祝活動,以避免人群的聚集使疫情擴散。

  伊朗累計確診87026例 已向近1700萬戶家庭发放現金補助

  伊朗衛生部23日通報稱,該國新增1030例新冠肺炎確診病例,累計確診87026例;新增死亡90例,累計死亡5481例,這也是該國單日新增死亡病例連續第十天低于100例。

  據伊朗媒體報道,伊朗政府在疫情期間已經向近1700萬戶家庭发放了現金補助。伊朗中央銀行表示,截至當地時間23日,已經有約1650萬戶家庭收到了補助,當天還會再向5萬戶家庭的賬戶打入補助款。

  德國累計確診153129例 默克爾警告德國仍處疫情初期

  據約翰·霍普金斯大學實時數據顯示,截至香港時間4月24日7時30分,德國已累計確診新冠肺炎病例153129例,死亡病例5575例。

  23日,德國總理默克爾警告說,德國仍處于新冠肺炎疫情初期,在一段時間內,形勢仍將非常困難。現在還沒法回到疫情前的日常生活,民眾需要在疫情大流行期間保持謹慎與聰明。默克爾還誓言要進一步加強新冠病毒檢測:“測試、測試、測試才是我們前進的方向。”

  法國累計確診159460例 已有1500名軍人確診新冠肺炎

  據法國衛生總署最新通報,截至香港時間24日7點30分法國新冠肺炎確診病例增至159460例,總計死亡人數達到21889例。

  23日,法國國民議會國防與軍事委員會发布公告稱,法國軍隊衛生部門負責人傑內洛(Maryline Gygax Généro)在22日舉行的聽證會上表示,截至21日法國已有1500名軍人確診新冠肺炎,其中有超過15人在重症監護室。

  英國累計確診139246例 牛津大學將開展新冠肺炎疫苗臨床試驗

  英國衛生部23日发布的最新消息顯示,新冠肺炎病例累計確診139246例,累計死亡病例升至18791例。

  英國衛生與社會保障大臣漢考克日前在政府新冠肺炎疫情发布會上稱,政府正竭盡所能加速疫苗的研制和上市進程。

  承擔英國疫苗研究和組織臨床試驗工作的單位主要有兩個,分別是倫敦帝國理工學院和牛津大學。漢考克在发布會上宣布,英國政府將對帝國理工學院投入2250萬英鎊,支持其完成疫苗研究和組織臨床試驗;同時向牛津大學投入2000萬英鎊,支持其即將開展的人體臨床試驗。牛津大學的新冠病毒疫苗臨床試驗將于本周四正式開始。

  土耳其累計確診101790例 伊斯坦布爾所有醫院將進行消毒

  土耳其衛生部長科賈于當地時間23日表示,該國新增新冠肺炎確診病例3116例,累計達到101790例;新增死亡病例115例,累計死亡2491例。綜合約翰斯·霍普金斯大學數據,土耳其目前已成為全球第7個確診數超10萬的國家。

  當地時間4月23日,土耳其伊斯坦布爾市政府发表聲明稱,即日起為期四天的“禁足令”期間,伊斯坦布爾市政府將對全市所有醫院進行有針對性的消毒和清潔。行動期間將派出739輛汽車參與消毒清潔。伊斯坦布爾市政府希望此舉能為全面抗疫发揮積極作用。

  日本累計確診11950例 政府呼籲國民長假期間不要外出

  據日本廣播協會(NHK)電視台新冠疫情最新統計數據,累計確診11950例,累計死亡299例。

  23日,日本經濟再生擔當相西村康稔就防止新冠疫情擴大,與全國知事會長、德島縣知事飯泉嘉門等人召開視頻會議。飯泉強調:“為減少8成的接觸機會,在長假期間將呼籲國民不要外出、返鄉或旅行。”飯泉在會後還表示,為減少通行量可以考慮禁止使用停車場等各種手段,但他認為全面阻斷通行存在困難。

  俄羅斯累計確診達62773例 一醫院內共42名醫護人員感染

  《莫斯科時報》23日報道,俄羅斯過去24小時內新增4774例新冠肺炎確診病例,累計確診達62773例;此外,俄羅斯新增新冠肺炎死亡病例42例,累計死亡病例555例。

  當地時間22日,據俄濱海邊疆區行政長官科熱緬科发布的消息,位于符拉迪沃斯托克的第二醫院发生了醫護人員大規模感染新冠肺炎事件。過去24小時內,該醫院共確診了42名新冠肺炎病例,其中17人為該醫院的醫護人員,而第二醫院為當地新冠肺炎定點治療醫院。

  其他國家確診病例情況

  除意大利、西班牙、法國、德國、英國之外,歐洲國家中比利時確診42797例;瑞士及列支敦士登確診28496例;荷蘭確診35729例;葡萄牙確診22353例;瑞典確診16755例;挪威確診7361例……

  亞洲國家中,除日韓以外,以色列確診14803例;馬來西亞確診5603例;巴基斯坦確診10513例;泰國確診2839例;沙特確診13930例;印度確診21700例;新加坡確診11178例;伊拉克確診1677例;科威特確診2399例;越南確診268例……

  大洋洲國家中,澳大利亞確診6661例;新西蘭確診1451例……

  美洲國家中,除美國之外,巴西49492例,秘魯20914例,委內瑞拉298例……

在人生的道路上,每个人都要面对很多的选择,只有懂得取舍:坚定的取,果断的舍,最后才会如愿以偿。

谈到取舍,我们很容易想到以前在电视上看到的舍得酒的广告: 舍清溪之幽,得江海之博。舍方寸之惑 ,得苍穹之大。舍举目之求,得天地之志。

这个广告词的意思其实很明显,就是“舍小得大”。许多时候,舍得不仅仅是放下,还是一种选择,选择你未来的样子。取舍之间,其中蕴含的智慧,便决定了你会得到什么样的人生。

01
进退适宜 取舍有度

“一生只做一件事”的数学大师陈省身先生做了一辈子数学题,他在数学中找到了无与伦比的乐趣而放弃了其它一切冗杂的事物。他的正确选择及持续专注,让他在整体微分几何上的卓越成就,影响了整个数学的发展,被杨振宁誉为继欧拉、高斯、黎曼、嘉当之后又一里程碑式的人物。

陈省身先生能够取得今天的功绩,与其早期就善于认识自我、开发自我、选准发展方向是分不开的。“别的都不会”其实是别的都没干,集中精力专攻一点,是有所不为,然后有所为。

02
适当取舍获得内心平静

司马迁在《史记》有言:“天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往。”人活在尘世之中,难免想要追求名利,但有时候,过于不舍名利,便得不到内心的宁静。

作为“古今隐逸诗人之宗”,陶渊明便作出了正确的取舍。陶渊明二十岁开始游宦生涯,到处游历,当一些低级官吏。二十九岁出任州祭酒,没过多久便辞官回家。之后再次上任州内史官,但不久又辞职回家。闲在家中的陶渊明又想建功立业,便去参军,好景不长,军旅生活又让他厌倦。

陶渊明的内心是纠结不宁的,既想要功业,又想要清净,但却无法两全。“目倦川涂异,心念山泽居”,“田园日梦想,安得久离析”。他在诗中无比怀念田园生活,想念故里的山川河流。终于,他放弃了官宦生活,选择归隐田园。

他下定决心归隐山林,就如同鱼儿从泥沼到了江河湖海,开心雀跃不止,于是挥墨就写下《归园田居》。陶渊明“久在樊笼里,复得返自然”,他舍弃了官宦名利,选择了最适合自己的生活方式,同时也为自己的人生确定了方向。

我们自然难以做到陶渊明般远离俗世隐居,但“小隐隐于野,大隐隐于市”,想要内心的宁静,未必需要放下一切,跟随自己的内心,适当取舍,便可摆脱樊笼,获得内心安宁。

03
如何取舍

英国著名作家格雷戈·麦吉沃恩的名篇《精要主义》中说:精要主义是一种人生思维方式,若要最大限度成就真正重要之事,切忌贪多求全,事事应允。精要主义主张只做必做之事,尽可能做出最明智的时间和精力投资。

学会取舍能让我们学会如何把时间和精力集中在少数精要的事情上,排除、放弃那些非精要的事情,并建立一个让自己毫不费力的行为体系。那么如何才能做到精要主义呢?
01
找出那一小部分值得做的事
有时候我们常以“把握所有机会”为借口,拒绝轻易地做出选择。但在实际上,维护所有的选择,会花光我们所有时间和精力。

精要主义并不提倡如何完成更多的事情,而是如何做好正确的事情,主张只做必做之事。这是精要主义的准则:学会区分差异,过滤筛选所有选项,择其精要之事而为之。

在生活中的很多地方,存在着“二八定律”。即最好的20%的产出占全部的80%以上,剩下的80%只有20%的产出。因此,我们要通过甄选把事情分成80%无意义的大多数和20%有意义的少数,集中时间和精力完成那些20%有意义的事情。

02
我要的究竟是什么?
一旦接受了取舍的现实,就不要再问:“我怎样才能完成这一切?”而最应该问的是:“我要解决的问题是什么?” 你应该清醒地问自己:“我到底想要的是什么?”

因此,我们要成为一个精要主义者,就要高度重视自己选择的权力,能够从太多的噪声中仔细甄别出有意义的少数,认真审视每一个机会,做出理智、审慎的取舍。

这样,我们的人生才能发挥出更大的价值。

03
精要主义不是一味强调舍弃
为了更好地做出选择,我们要了解自己的需求和定位,从而做出最适合自己、对自己最有利的决定,而不是照搬照抄别人的做法。

对精要主义者而言,我们需要找到自己的工作生活方式,这样才能“做得更少,但效果更好”。

当然,精要主义不是一味的强调舍弃。而是在舍弃之前,尽可能地探索我们人生的各种可能,明白在那些做过的事情中,哪些值得做,哪些不值得去做。

只有这样,我们才会知道如何辨别、取舍。

真正优秀的人,是有清晰方向的人。从现在开始,确定清晰的目标,梳理手头的工作和待做的事项,最好把它们一一记录下来,然后集中精力和时间,参考“四象限法则”。优先处理紧急重要的事情,清理占据你时间的项目、拖延的事情,最后把事情按照你的逻辑思路一件一件地完成。

取舍,是为了让前方的路更清晰。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • Fiorano,一个非常特别的地方,以至于成为恩佐自从赛道建成后不再亲自前往F1赛场后最爱前往的一处地方。每款法拉利都会有一个在Fiorano的单圈时间,这表明
  • 事故原因未明,受众却首先想到的是车子以及品牌本身甚至将特斯拉称为“特费拉”品牌形象一度受损,原因何在?危机公关的5S原则包括:Speed速度第一、Shoulde
  • 3、生活,不在别处当下即是全部4、愿你学会了看透生活的本质却依然热爱生活5、生活是晨起暮落,日子是柴米油盐,时光匆匆我们终将释怀,健康的活着,平静的过着,开心的
  • 好似自己是这个世界上最美丽最温暖最幸福的人,十年磨一剑,还需要一直坚持的打磨,仿佛就好像那些给下了蛊一样的人,听不见外人的建议听不见亲友的劝说,仿佛这个世界只要
  • 【宁德福安:一场说走就走的为爱骑行】10月8日,双节假期最后一天,福安康厝乡彭洋村来了一群特殊的骑行爱好者。这支叫“梦想骑迹”的骑行爱好者和许多骑行队伍有所不同
  • 我觉得现今这个社会,应该以朴实奉献为荣,以对地球的剥削 对人的尔虞我诈 对生命的残害漠视为耻,留下一颗金子般的良心,这就是德 ,对的起良心的人,睡觉也会踏实安稳
  • 很好说话直播肝~包2.8海岛活动期间所有小活动,大活动和海岛全探索度!我没见过被网ba0的人可以让全部媒体不发声,一发声就是132家蓝V齐齐帮忙喊话的[doge
  •  1、背下部或者肩胛骨之间疼痛 多数情况下,这是关节炎的反映。 2、严重的腹部疼痛 首先,最有可能是阑尼出现问题。
  • 在这里顾客将享受与众不同的东田式体验与全方位的顶级享受。我 一个不能更享受眼球刺激的肤浅girl 完整看完了一部摄于1940年的黑白电影《公民凯恩》影史上最
  • 今天是我和妹妹第一次绽放,这是我第一次在她身边玩光遇,在经历了一整天的责任之后。我说,当时抽完几管血,整个人都精神了,都想回家了[挖鼻]就是担心这几管血给我
  • ,主不好意思,手机不太好用,把上面那两条删了吧,麻烦帮我发这个,爱的感觉,总是在一开始觉得很甜蜜,总觉得多一个人陪、多一个人帮你分担,你终於不再孤单了,至少有一
  • 这境界是你自己变现的,必须要你自己改变念头,外面就改变了,现象就改变了,这个要懂。我们不肯干,半信半疑,完全要求佛菩萨来帮助,这是假的,这做不到。
  • 永远也不会设限《奶油帝国》~有趣的名字,惊喜的外表谁还不是个爱美的品鉴家?你穿上婚纱的样子,星河都灿烂了~ 甜点的天花板,味蕾从不轻易封神~婚纱要有多美?
  • 往返于两大厂房之间徒手搬运并攀登在楼梯之间的大件搬运工[举杠铃]清洗小西红柿一箱又一箱十指干裂起刺儿的择梗工[交税]在各样情况下乱作一团事前毫无准备更不知方法[
  • 今年更显成熟,几个霸气的代言下来,那些在不断寻寻觅觅适合人选的商家大牌们,怕是都在惊叹wow,这就是我要的人选哪!相信天猫,BV这些品牌也不是不想找代言人的,只
  • 我最近可能真的有点烦躁 加上打工事多,加上身上又有点小毛病 每天每天情绪都很down down 整个人就像个一戳就炸的气球,就像个霜打的茄子,开败的花 半年一个
  • #胡先煦[超话]##怎样才算追星# 我喜欢胡先煦好多年了,起初是看他演的张小宇,天呐给我的感觉跟我暗恋的人太像了,这不得必须粉。关于大笨蛋ZYJ刚来了房山实验基
  • 本命#星盘#分析,获取你的上升星座、太阳星座、月亮星座等星盘信息,太阳星座解读你的外在性格,月亮星座解读你的隐藏性格,上升星座帮你看出别人眼中的你......你
  • #广州装修##设计师改造家##家居设计#尽管美国不愿承认,但普京讲了一句话大实话!中国并没有殖民、抢掠其他国家,却完成了工业化,并在不断地复兴之中,因此也越来越
  • #『牙套案例』分享自@正畸界的小仙女(需要推荐的小伙伴都可以找她,多对比才能找到最适合自己的医生)#成都牙齿矫正# 现在我的五官真的经得起放大啊,膨胀了。