♚娴情分享幸福时光♚
卯问我
姨妈你还爱王一博吗？
我姐姐对她女儿说
卯
你姨妈是一匹狂野の狼
感情激烈明澄恩怨分明但爱无法持久
只有你
可以让她放弃自由与接受妥协～
卯说
谢谢姨妈我爱姨妈
可我不想姨妈为了我改变自己
我只希望姨妈开心幸福和做自己
这EQ这小嘴
大人以为孩子不懂
其实什么都知道我们都曾是顽童

『十分钟测试你的情商等级』点击测试https://t.cn/A66iRxOg有句话说：“一个人的成就，20％取决于他的智商，80％取决于他的情商。”情绪智力（emotional quotient）也叫情商，也就是大家经常提到的EQ。

从心理学的角度看，“情商”指的是我们对情绪的辨识、整合、理解、调节与表达的能力。从简单的层次上下定义，提高情商的基础是培养自我意识，从而增强理解自己及表达自己的能力。

情商的本质是个人识别、表达自己的情绪以及他人的情绪，激励自己并且处理和他人关系中的情绪能力。一个情商高的人，不仅能让身边的人感到相处很舒服，也能让自己的情绪得到合理释放。

情商的四个主要组成部分：
·自我意识，分析和识别自己情绪的能力，以及了解自己的长处和短处的能力。
·自我管理，即使在危急情况下也能管理情绪并保持情绪平衡的能力。
·同情，了解他人的情绪和与他人沟通的能力，同时考虑到他们的内部状态。
·关系技巧，与人互动、管理情绪、解决冲突、团队合作或领导团队的能力。

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