#文俊辉撒娇# 我有时候会觉得大家并不喜欢那个真正的我。在网络上，我总是善于伪装，看起来每天都很快乐，无优无虑，没有烦恼。我
的生活也看起来很简单，没有很多人向往的灯红酒绿，纸醉金迷。我很宅，喜欢打游戏，现实中的我并不像网上这么有趣。我其实话少，最爱干的事是一个人发呆。这样枯燥的我，真的会被大家喜欢吗？我很疑惑。如果你们能一层一层剥开我的内心，你们会发现，那颗心里写满了一句话：星期四陪我收听#文俊辉的moontour电台#

#美食做菜很简单[超话]##健康减肥# 健康饮食真的很重要哦
宅家一年，疏以管理，差一点成了三高人员，好在发现及时，及时注意饮食和适当运动，坚持两个月时间，指标逆袭[嘿哈]，一项高的还是属于好的指标
继续努力，以前没有想起来拍摄日常饮食，这效果很好，就想要分享给大家
今日份
早餐：豇豆、赤小豆、绿豆、麦仁、薏米仁一起煮（一次可以多煮一点，放在冰箱，吃的时候挖两勺）＋一个水煮蛋＋一个猕猴桃＋一杯纯牛奶
午餐：一个玉米＋一盘西蓝花（凉调）＋一个鸡排（这个民和鸡排是冷冻品，开袋无须解冻，可以直接油炸或者空气炸，我是在减脂期，所以就用空气炸操作，200度15分钟，成品外脆里嫩，好吃不腻，如果不是减脂期真想一次来两个
晚餐：一般就是黄瓜番茄加一杯酸奶 #民和#

#今天拍什么#Photo Booth美式复古大头贴来啦！！
宅家也能拍大头贴，简单get美式复古风~
✨#美颜相机真香# 拍照小tips：
1️⃣用道具：棒棒糖、耳机、宠物、眼镜等营造氛围感，拍出来更生活化~
2️⃣表情动作：表情可以鬼马俏皮一些，搭配托腮、比✌等动作，越夸张越有感觉哦~
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