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唯沉香可修心

无论是佛家还是道教，沉香都是修心的不二之选。到底沉香有何魅力，能让中国各大教派如此看重呢？其实仍然离不开沉香的气与韵。

道

在道家眼里，沉香天地间灵气汇集所生，燃烧后的气韵可以营造一个良好的纯阳气场，有助于修正和加强修行之地的气场，当修行者在其中修行，吸纳沉香中的灵气则有助于自身内丹的修炼。

除此之外，沉香的香气有着时而浓郁时而淡薄的强弱变化，这种变化在道家观念里又代表了盛衰变迁的道理，修行时可通过这种变化体会、参悟，感悟九阳成阴、九阴成阳的变化奥妙。

佛

香，在佛家被视为恭敬供养，是一种虔诚的象征，供奉当选好香，最好的香则是“心香”，而沉香正是静心引导心香的第一选择。

沉香的香气很难描述清楚，因为它变幻莫测的特性，很好的诠释了“空”的概念。因为可以帮助修行者参悟“空”的真谛，所以沉香也被佛家所重视。

佛家还认为，沉香的韵味有理气、宁神、静心的作用，可以很快帮助修行者进入冥想状态，所以也是参禅打坐时的首选陪伴。

沉香在佛道两家的作用也被延伸到其他领域，不再是特定的宗教用品，它的舒缓情绪、调节呼吸、平缓心率等作用更多的被用于日常生活之中，读书、弹琴、写字作画均可与之相伴，是修心养性的首选用香。

一笑三语：想法、说法、办法——知而不行，只是未知

余平时，无论写字、画画、读书，还是营销管理，策划，甚至饭局、闲暇赏景等，总会有对一些问题有思考，有不少想法冒出来。有的是一个好思路，有的是一个非常妙的思考方法，这对余的不管营销策划、书画艺术都有很大的帮助。这些想法里面，不乏可以用来指导自己日常行为，或者自我修养的真知灼见。有的是一个以前思考过，行走时突然蹦出来。有的是一直苦苦思考，遇到什么触发点，一下子想通了。也有的是听到他人一句话，心生思路。一般情况下，会简单的吧想法罗列记录下。但这些想法平时没有有意去捕捉它。大多都是无意而来，用时随情而取之。这种做法余经常给朋友学生谈起过，但是很多人只为是一种说法，很少人把余这种做法当成会儿事，当要解决问题时，总是找不到想法，脑子像给自己捉迷藏，而想法也总没有不耐烦，继续按照想法自然规律稍纵即逝，若隐若现，时不时地闪现，湮灭。余认为人人皆有想法，但要把想法说出来，说得自己清楚、说得自己明白，同时记得住、用得上，则大不一样。然而再能够把这些想法，用时付之于行、见之于动，得之于效，那便是大智慧。人在一天1440分钟内，除了睡觉休息，思考的时间还是蛮多的。怎么去做有效的思考，余曾写三语谈起过。只有思考才能产生想法，成为说法，直到可以成为做法。孔子云“学而不思则罔，思而不学则殆”，这本来说的是学与思的关系。其实用这句话用来说想与做之间的关系也是恰如其分的，做而不想则罔，想而不做则殆。明王阳明讲：“未有知而不行者。知而不行，只是未知”。知道做不到，就好比竹篮打水一场空。

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