时间管理
我们平时总感觉时间不够用,忙忙碌碌的还没做什么事儿,一天就过去了,我们的时间都到哪去了?
有三种原因:
1.因为时间是无形的,在我们还没发觉之前,它已经悄悄的溜走了
2.无效忙碌,我们总是在一些对我们没有帮助的事情上浪费时间,比如QQ,微信,每当听到信息提示音,我们用会不由自主的去打开看一看,其实很多时候都是一些无用信息。
3.预估偏差太大,我们做一些事情前会对它所花的时间有个预估。
如:老板叫你写一篇方案,明天中午交给老板,你预估要花2小时,然后,你就会把今天剩余的时间浪费掉,你会觉得明天早上来写一样ok啦!
结果预估出现偏差,你没想到第二天会有其他突发事情占用你的时间,比如零时开会,从而导致你没有完成老板交给你的任务。
那么怎么解决关于时间的这些问题呢?
第一步:建立时间银行和时间记录,让飘渺的时间显形,让它不会在你面前流过时你却视而不见。让时间变成有形资产,如1min=100元人民币。你每天有效的时间为资产,无效浪费的时间为负债。
第二步:分析记录,找到浪费点,和浪费金额。
第三步:重新改善自己的时间安排。
以上这些会让你察觉到时间的流逝,会让你有紧迫感,让你觉得如果你不珍惜它,你的损失会很大,你就会主动的把事情以最快的速度完成!#生活如诗# https://t.cn/R2dUfVu
我们平时总感觉时间不够用,忙忙碌碌的还没做什么事儿,一天就过去了,我们的时间都到哪去了?
有三种原因:
1.因为时间是无形的,在我们还没发觉之前,它已经悄悄的溜走了
2.无效忙碌,我们总是在一些对我们没有帮助的事情上浪费时间,比如QQ,微信,每当听到信息提示音,我们用会不由自主的去打开看一看,其实很多时候都是一些无用信息。
3.预估偏差太大,我们做一些事情前会对它所花的时间有个预估。
如:老板叫你写一篇方案,明天中午交给老板,你预估要花2小时,然后,你就会把今天剩余的时间浪费掉,你会觉得明天早上来写一样ok啦!
结果预估出现偏差,你没想到第二天会有其他突发事情占用你的时间,比如零时开会,从而导致你没有完成老板交给你的任务。
那么怎么解决关于时间的这些问题呢?
第一步:建立时间银行和时间记录,让飘渺的时间显形,让它不会在你面前流过时你却视而不见。让时间变成有形资产,如1min=100元人民币。你每天有效的时间为资产,无效浪费的时间为负债。
第二步:分析记录,找到浪费点,和浪费金额。
第三步:重新改善自己的时间安排。
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跟妈妈聊天,妈妈说,你每天都在听歌,就是不会唱!
我的内心是这样的,我就一音痴,还不是遗传你,高音花的歌我怎么驾驭的了
于是开始跟妈妈讲我们的百变花和花花一路的成长,用实力证明自己,对火星人的好,最后一句话总结,反正他哪我都喜欢。我妈也来了句很经典的话“情人眼里出西施”[鼓掌]没错,他就是我男朋友,我老公[笑cry]#华晨宇#
我的内心是这样的,我就一音痴,还不是遗传你,高音花的歌我怎么驾驭的了
于是开始跟妈妈讲我们的百变花和花花一路的成长,用实力证明自己,对火星人的好,最后一句话总结,反正他哪我都喜欢。我妈也来了句很经典的话“情人眼里出西施”[鼓掌]没错,他就是我男朋友,我老公[笑cry]#华晨宇#
之前由于换照料人而导致的短期睡眠倒退以后,小Nicole最近很少在半夜醒来了,即便偶尔醒来,也不会哇哇哇哭。我轻轻的问她“要喝水吗?”“妈妈带你去喝水好吗?”“妈妈抱一抱啊”“我们躺下睡好不好?”“宝宝到床上自己睡对吗?”……她都会娇滴滴的用她的小奶音回答我“嗯”“好”,然后我带她去客厅喝口水,再抱回床上躺下,她就真的自己安静睡着了。有两次醒的时间稍微长一点,她还会清醒的喊“妈妈”“爸爸”,还会要求我“抱”“走”,我只要告诉她“现在是晚上,天黑黑的,妈妈要睡觉,爸爸也睡觉,宝宝也睡觉,对吗?”她都能乖乖的答应我说“嗯”。
于是我常常半夜还在感慨,Nicole真棒,愿你一生每夜安睡,香甜美梦。[爱你][爱你]
于是我常常半夜还在感慨,Nicole真棒,愿你一生每夜安睡,香甜美梦。[爱你][爱你]
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