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#青春爱运动[超话]##青春运动日记#Day51#连云港师范高等专科学校营养社团##连云港师范高等专科学校[超话]##健康知识分享# 朝喝盐水晚喝蜜

　　入秋后会经常觉得口渴，光喝白开水，不能抵御秋燥。人体水分，很快会被蒸发或排泄出体外，所以，应该“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。就是白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，一举三得。

　　盐有清热、凉血、解毒的作用，清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾，保持大便通畅，改善肠胃的消化吸收等。蜂蜜有补中、润燥、止痛、解毒的作用。每天睡觉之前取蜂蜜10～20毫升，用温开水调服，不仅可以健脾和胃、补益气血，还有镇静、安神、除烦的作用。此外，盐水和蜂蜜水还有防止血压升高的效果。盐中含有大量的钠，可能会引起血压升高，而蜂蜜中钾含量较高，有助于排出体内多余的钠。

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以平安智能星“标准版”的保障方案为例：
它的保障计划分为两个部分：
主险
主险是一个万能型的终身寿险，保额会持续增长。
附加险
附加险包含四项内容：
第一项，重疾保障。
被保人如果得了45种合同里约定的重疾，可以理赔10万块钱。
第二项，意外医疗保障。
发生了意外情况产生了医疗费，每年最高报销1万元。
第三项，住院医疗保障。
社保范围内的住院医疗费，可以报销80%。每次的报销上限是3000块钱。
除此之外，它还可以扩展最高1500元的手术费，10000元的器官移植费。
说实话，这个保障真不行。
不仅只能保障社保范围内的费用，自费药品自费项目都不能赔，而且报销额度还低。
解决不了什么大问题。
第四项，被保人豁免。
如果保费还没交完，被保人就得了重疾，那么，后续保费就不用再交了。
被保人豁免现在很多重疾险都是免费送，也不值什么钱。
所以，单从附加的保障来看，智慧星的保额低、保障力度明显不足。
万能险
智慧星存钱的原理，可以参考这张图：
中间部分，保单的账户价值，就是万能账户的价值。
你可以把它理解为一个蓄水池，所有交进去的保费，加上万能账户的利息，就是你往账户里注的水。
但同时，它也有几个出水口。
一个是保障成本，包括刚刚提到的寿险、重疾、意外医疗、住院医疗等保障成本。
还是按照前面的标准案例，一个0岁小孩，一年交7727元。
根据条款里的保障成本表：
单是第一年，寿险的保障成本有304块。
重疾保障成本110块。
意外医疗保障成本90块。
住院医疗保障成本是727元。
加起来就是1231块钱。
之后随着年龄增长，出险概率提升，保障成本会逐年上涨。
另一个出水口是初始费用，大家可以理解为手续费。
具体扣多少，条款里有详细规定：
第一年，初始费用是期交保费的50%。
主险年交7000块钱，扣3500。
第二年，扣25%，就是扣1750。
第三年，扣15%。
第4-5年，扣10%。
再往后，每年交的钱，要先扣5%，以此类推。
我们简单来算一下，第一年，你往万能账户里交进去了7727块钱。
初始费用扣了3500块，保障成本扣了1231块，账户里只剩下2996块钱可以继续增值。
也就是说，交进去了7727块钱，只能存下来2996块。
而且，再往后，每年交进去的保费，还会继续这样扣钱。
同时，因为智能星用的是自然费率表，保障成本会随着年龄会发生变化。
所以，每年扣的具体保障成本也会发生变化。
再看一下收益情况。
作为一个万能账户，它合同里的保底利率只有1.75%。
目前的结算利率比较稳定，有4.1%，还算不错。
但是扣掉各种手续费和保障成本，能剩下来的钱不会很多。
最后我们总结一下。
平安智能星这款产品，表面上看，既有保障，又有理财。
但是，从保障方面看，它的保额非常低，医疗险的报销限制也很多。
从理财方面看，每年初始费用等扣除的金额过高，万能账户的保底利率又比较低，很难真正存下钱。
买了这款产品的朋友，我不知道有没有把这么复杂的产品，跟大家讲清楚。
还有不懂的问题，可以给我留言。