义乌一日游
之马上要下架了还是没有喝到EDG联名的瑞幸
马上就到61了友友们奥利给
其实好像抽个盲盒送给寄己当61但忍住了我怕又掉入另一个圈里毕竟这么点工资经不住我造
但我真的好喜欢dimo的狮子♌还有白羊♈
今天解锁了一个称呼“领导妹妹”有点可爱
接下来要好好努力准备
希望下一次可以[拳头]
之马上要下架了还是没有喝到EDG联名的瑞幸
马上就到61了友友们奥利给
其实好像抽个盲盒送给寄己当61但忍住了我怕又掉入另一个圈里毕竟这么点工资经不住我造
但我真的好喜欢dimo的狮子♌还有白羊♈
今天解锁了一个称呼“领导妹妹”有点可爱
接下来要好好努力准备
希望下一次可以[拳头]
大白今天各种吐槽我的老爹裤拍不出大长腿
我吐槽他水平下降大不如之前
我这老年机出门1个多小时还没拍多少素材就没电了
最后大白用他的老年机iphone7给我和Dimo拍了一组照片和视频
下次出门我一定带上我的灵眸
如果看到图片色调不一致也别奇怪
因为我不知道这哥拍个照片玩了多少花样
让我后期修图都木有办法保持统一风格[微笑]
我吐槽他水平下降大不如之前
我这老年机出门1个多小时还没拍多少素材就没电了
最后大白用他的老年机iphone7给我和Dimo拍了一组照片和视频
下次出门我一定带上我的灵眸
如果看到图片色调不一致也别奇怪
因为我不知道这哥拍个照片玩了多少花样
让我后期修图都木有办法保持统一风格[微笑]
#Counselling journal#
哇!真的很有用诶,我的 counselor叫Dimo,指出了几个小点:
1.我对自己的情绪做了太多的价值判断,去judge它应不应该有,应该是什么程度的,而没有先接受它,去“感谢聪明的大脑试图通过某种反应来保护你”
2. 人们在面临stress的时候,第一步丢弃的就是stress coaching,所以不能把放松当成extra的东西,放松应该是routine
3.父母曾经没有做到的unconditional love对我的伤害可能比我想象的还要大
4.个人value system和meaning of life的探索会是很长期的,除了要做一些功课以外,let's just let whatever comes flow
总之就是我没有我想象的严重,可以六个星期以后再去找他
哇!真的很有用诶,我的 counselor叫Dimo,指出了几个小点:
1.我对自己的情绪做了太多的价值判断,去judge它应不应该有,应该是什么程度的,而没有先接受它,去“感谢聪明的大脑试图通过某种反应来保护你”
2. 人们在面临stress的时候,第一步丢弃的就是stress coaching,所以不能把放松当成extra的东西,放松应该是routine
3.父母曾经没有做到的unconditional love对我的伤害可能比我想象的还要大
4.个人value system和meaning of life的探索会是很长期的,除了要做一些功课以外,let's just let whatever comes flow
总之就是我没有我想象的严重,可以六个星期以后再去找他
✋热门推荐