自从因为疫情原因常去的游泳馆闭关以后，我先是在家附近公园快走，感觉花的时候久卡路里上得慢，想尝试跑一下又跑不动。后来疫情进一步严重，开始在家跳操。先是像个无头苍蝇b站上面随便找视频跳，后来跟着刘畊宏跳。但是又遇到新问题，遇到下蹲动作蹲不下去，动作做不到位又怕伤着膝盖。今天！终于‼️可以去游泳啦！还是游泳最轻松[送花花]游完不累而且感觉全身放松很舒服～心情也很好。夏天到来前让我瘦成一道闪电⚡️吧。
啊，今天游泳的热身运动做了刘教练的本草纲目毽子操[酷] 唯一有点小遗憾就是手表的膜不知道为什么翘边了[泪]
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PLOG no.71
夏天好像悄悄来啦！最近广州的天气一会下雨一会太阳闷热闷热的感觉真的太难受啦[晕]最近宝宝们有没有当起了刘畊宏女孩/男孩！哈哈哈我真的会累晕[抓狂]偷偷的卷一下你们，夏天瘦成一道闪电⚡️又去二胖家蹭吃蹭喝的啦螺蛳粉火锅真的给我锁死！太好吃啦[awsl]#被冷冻吐司彻底征服了##plog#
夏天好像悄悄来啦！最近广州的天气一会下雨一会太阳闷热闷热的感觉真的太难受啦[晕]最近宝宝们有没有当起了刘畊宏女孩/男孩！哈哈哈我真的会累晕[抓狂]偷偷的卷一下你们，夏天瘦成一道闪电⚡️又去二胖家蹭吃蹭喝的啦螺蛳粉火锅真的给我锁死！太好吃啦[awsl]#被冷冻吐司彻底征服了##plog#
五公里2022第一跑[嘻嘻]也买了一堆东西满载而归[笑哈哈]
最后再来两张自拍赶紧让我瘦吧 [太开心]过年可千万别丢人 今天报名上了初级了[笑哈哈]今年 说什么也要拿到初级 他娘的虽然被开除了但是我也没有很难过 本身就是自己不喜欢的事情很累一点收获没有[嘻嘻]一定会更好的！有了证有了经验才有和别人叫板的资本！我一定可以！每天五公里！加油！答辩时候瘦成一道闪电⚡ [嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
最后再来两张自拍赶紧让我瘦吧 [太开心]过年可千万别丢人 今天报名上了初级了[笑哈哈]今年 说什么也要拿到初级 他娘的虽然被开除了但是我也没有很难过 本身就是自己不喜欢的事情很累一点收获没有[嘻嘻]一定会更好的！有了证有了经验才有和别人叫板的资本！我一定可以！每天五公里！加油！答辩时候瘦成一道闪电⚡ [嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
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