误删了一个重要好友的微信聊天记录怎么恢复？
小洁和小宇在一起四年多时间，从认识到现在所有的聊天记录小洁都保存着，想着以后结婚的时候将一些比较有意义的甜蜜瞬间做个小册子，一天晚上聊的比较晚，不知不觉睡着了，结果第二天醒来发现跟小宇的聊天记录都没有了，这可急坏了小洁，和男友一起搜索了很多办法，最终找回了丢失的聊天记录。
方法一：通过itunes备份恢复
对于iTunes大家应该都知道是一款官方数字媒体播放软件，可以备份以及恢复数据，恢复数据可以将手机恢复到当时备份时的状态，但是因为iTunes恢复属于整机恢复，所以容易覆盖现有的数据，此方法适用于空白的苹果手机哦
方法二：通过专业手机恢复软件恢复
微信聊天记录删除后，破碎的文件可能还保留在手机内存，通过恢复软件对手机底层数据进行扫描或许有一线希望，以【零点大师】为例，在苹果手机的应用商店里面就可以直接获取【零点大师】，完成以后通过首页选择需要的【微信记录】恢复检测服务进行预约，然后等待工程师主动联系，检测到可恢复数据即可请工程师进行恢复。安卓手机可关注公众号零点恢复，客服24小时免费咨询哦。

[蜡烛]疗愈师小宇疗愈记录④⑦⑥

负能量无时无刻不充斥在我们周围。

我们的内在会产生情绪的负能量，周围的环境和人也会产生影响我们的负能量，还有我们累生累世的负能量。

所以建议定期清理我们身上的负能量，一般来说3个月清理一次，通过清理，能让我们的状态回到清明，不会被无形的能量干扰，更清晰明确的做出决定。

灵魂疗愈项目中的火焰还原就是这个功效，能够帮助我们清理累生累世和今生从受精卵开始有的负能量，清理完会感觉整个人都轻松了。

我自己做完火焰还原一般都要去厕所蹲好久，其实就是负能量通过有形的方式排出来，也可以看出自己有多少负能量。

不想做火焰还原的小可爱们也可以多晒晒太阳，增加自己的阳气。毕竟负能量是阴性能量，遇到强大的阳气也会消散。

火焰还原499元/次。大概今年还会再涨价一次，早做早舒服。

微信咨询：2391214076

[蜡烛]疗愈师小宇疗愈记录④⑦④

今天对于疗愈师和案主的关系又有了新理解。

起因是这样的，因为我喉咙长了个血管瘤要做手术，已经看了一个医生在等医院床位住院了。

然后呢，今天有个医生联系我，说他在做相关的课题研究，在招募一些患有这个病的志愿者，试用一种新药物。

他很耐心的跟我讲了这个新药物试验的原理和这个课题的进展情况，问我是否愿意跟他一起完成这个课题。

我可以感受到他对患者的关心以及对做研究的渴望，是真的有对医学研究的热忱和良好的医德。

我想到灵魂疗愈师和医生这个职业其实是同一性质的，区别只是在于灵魂疗愈师是治疗灵魂的“疾病”，也相当于给灵魂动手术，而医生是治疗身体的疾病，给身体做手术。

我常说案主是在帮助我成长。因为透过每一个案主，我都对灵魂疗愈这个方式有了进一步的理解和领悟，还更明白了我自己的课题。无论是灵魂疗愈师还是医生，成长都离不开案例量的积累。

所以我的成长进步离不开案主，十分感恩[心]