雅鲁藏布江源头位于日喀则市仲巴县，距仲巴县城200公里。雅鲁藏布江源头——杰玛央宗冰川是雅鲁藏布江的正源，这里地势高寒，海拔5590米，地形平坦，周围分布着险峻的高山。条条冰川横在山谷之间，冰川在两座山峰中流淌出来，长约4～5公里，宽约1公里。晶莹的冰川，姿态各异，慢慢融化，分成上百条小河流，形成网状布局。在冰川下面约10多公里的地方汇成了一条大河，再融入库比藏布河，即马泉河，这就是雅鲁藏布江的上游段，河谷全长268公里，落差1190米，海拔4600～4800米，两岸山岭连绵，山势和缓，分岔河道广布，沼泽和湖泊较多。河源由杰玛央宗河和库比藏布河组成。在两河源头有杰玛央宗冰川、夏布嘎冰川、昂若冰川、阿色甲果冰川等，构成了巨大的固体水库。谷地呈浅“U”形。

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勐马瀑布位于勐马镇政府东南面约3公里处，藏秀于万绿丛中，勐马小河中下游，从勐马小寨往北顺勐马小河溯源而上，箐沟中树木蓊郁、浓郁匝地、藤条垂吊、修竹婆娑、鸟语花香、清幽异常，清澈的小河在绿荫遮蔽下潺潺流淌、飞花碎玉，形成数个高1-10米的小跌水。#手机摄影##云南旅行##普洱##普洱·勐马瀑布[地点]##汉服# https://t.cn/R2WxrLu