提升认知比提升任何东西都重要，你看到的系统和规律越多，世界在你的面前就越简单。
我们绝大部分人，都是低水平的勤者，高水平的勤奋靠的是方法和目标选择。提升认知比提升什么都重要，不要逆流而上，要顺势而为，在顺势的基础上加大努力才能有机会发展，才能有成功的机会。
要会选择目标，学会全面的系统思考。洞察的不是表面的东西，而是表面背后的逻辑，要知道背后的真实逻辑，就必须扩大自己的信息量，在海量的信息里寻找底层逻辑，
你需要认真决策，努力寻找方向，找到。学会利用趋势，才能放大自己能力。
我们绝大部分人，都是低水平的勤者，高水平的勤奋靠的是方法和目标选择。提升认知比提升什么都重要，不要逆流而上，要顺势而为，在顺势的基础上加大努力才能有机会发展，才能有成功的机会。
要会选择目标，学会全面的系统思考。洞察的不是表面的东西，而是表面背后的逻辑，要知道背后的真实逻辑，就必须扩大自己的信息量，在海量的信息里寻找底层逻辑，
你需要认真决策，努力寻找方向，找到。学会利用趋势，才能放大自己能力。
#感染了奥密克戎的孩子们还好吗# 新华社记者独家对话“红区”儿科专家！
隆冬时节，一场新冠病毒疫情“阻击战”在天津打响。1月8日，天津市通报两名人员新冠病毒核酸结果呈阳性。随后的时间里，感染者数量进一步扩大。截至1月13日14时，本轮疫情共报告本土确诊病例126例，无症状感染者22例。
与以往疫情不同的是，这不仅是国内首次出现较大规模奥密克戎，而且其中有相当一部分感染者为儿童，牵动着全社会的心。
建于抗击“非典”时期，有“天津小汤山”之称的海河医院正在与奥密克戎正面交锋。作为天津市收治新冠肺炎患者的定点医院，目前50多名孩子正在这里接受治疗，最小的只有5岁。
孩子们现在怎么样？救治效果如何？新华社记者独家对话“红区”救治专家，回应社会关切。
“孩子们好像一夜间长大了，远比想象中的坚强”
天津市医科大学总医院儿科副主任医师张颖1月8日接到通知后即赶赴海河医院，投入了这场突如其来的战斗。
“天津此前未收治过奥密克戎病毒儿童感染者，何况此次人数较多。”张颖表示，“更担心的是治疗过程中，孩子们会不会哭闹，不配合？离开家长，他们行不行？”
让张颖没有想到的是，孩子们非常懂事。
“孩子们像是一夜之间长大了，远远比我想象的坚强。”张颖说，目前收治的儿童中，年龄最小的仅有5岁，最大的不过12岁，但孩子们配合得都很好。
1月10日进入“红区”的天津中医药大学第一附属医院儿科主任李新民对此也有着同样的感受，“孩子们太配合了，太可爱了”。
“医生、护士都穿着防护服，孩子们看不清我们的脸，但是都表现得非常好。我告诉孩子们，中药比较苦，但是能够帮助你们治病，让身体好起来，答应我一起努力好不好？孩子们就和我一起举起小拳头加油！”李新民欣慰地说。
除了医护人员与家长保持沟通外，医院还特意安排孩子们多与家长视频通话，让家长第一时间了解孩子的情况。
“换位思考，我也有两个孩子，他们如果离开我，在医院治疗，我也会焦虑的，所以我们第一时间给家长们解答疑虑，让他们放心、安心。”张颖说。
“好消息是，孩子们都在好转”
为了全力救治感染的儿童，天津第一时间组织专家力量、确定救治方案。如今已有一支多家医院组成的精干医护队伍，在对孩子们进行精心地治疗。
奥密克戎突袭天津后，中国工程院院士张伯礼一直忙着研究儿童治疗的策略，已经进行了两次专家会诊。“儿童治疗是我们当前的重点，我们派出了3位中医儿科主任医师进驻天津定点医院，和西医儿科大夫并肩作战，对儿童患者实行一人一策，希望他们早点痊愈。”
第一批进入海河医院的孩子已经过6天的治疗。目前，张颖所在的病区共有37名患儿。最初，孩子们的临床症状主要是上呼吸道感染，出现了鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛，部分有发热症状，但高热的情况很少。
“本轮疫情中感染的孩子们轻症和无症状的孩子较多，普通型的都很少，并未出现非常严重的症状。目前，有几个孩子出现咳痰的情况，但并不严重。”张颖说。
1月13日早上8点，张颖和同事们在海河医院“红区”查房时惊喜地发现，孩子们都在好转。“发热的孩子们体温基本恢复正常，咳嗽症状也已经减缓。”张颖说。
“从西医治疗角度来说，我们主要是观察和对症治疗，比如给发烧的孩子们吃退烧药，有咳嗽症状的孩子们服用止咳药，鼻塞的孩子们用鼻喷剂，同时让孩子们大量喝水。”张颖表示。
张伯礼认为，奥密克戎的中医证候特点有所不同，以往的新冠病毒我们叫“湿毒疫”，是一种“湿邪”，湿毒蕴肺是其核心的特点。但奥密克戎是外感风寒，风束肺卫，“风邪”特征非常明显，患者头疼、发热、咽疼，鼻塞、流清鼻涕，咳嗽、少痰，有痰的也是白痰，所以用祛风镇咳、宣肺解表的药效果较好。
李新民说：“中医治疗后热退较快，咳嗽的症状明显减轻。”
“希望疫情尽快结束，但是也要做好打持久战的准备！”
天津市疾病预防控制中心介绍，最开始的病例来自托管机构和小学，确实是因为聚集性，造成孩子们在疫情初期占比较高。但随着疫情不断变化，已经看到确诊病例中孩子的比例在逐步下降。
张伯礼认为，此次天津疫情第一批感染者发生在托管班，所以儿童多一些，但并不意味着这个病毒更容易侵袭儿童。
与此同时，专家也提醒，奥密克戎已肆虐全球，在此轮“攻击”天津前也已在国内多点出现，所以对儿童的治疗和防护不可掉以轻心。
眼下天津已在海河医院组建儿童治疗第二病区，充分保障儿童的救治。“如果儿童病例再增加，我们要有备无患。我们希望疫情尽快结束，但是也要做好打持久战的准备！”张颖说。
张颖提醒：“很多家长有侥幸心理，觉得自己的孩子不会被感染。但是此次奥密克戎变异株表现为隐匿性强、症状轻，很容易被人忽视。”她说，从天津儿童感染者的症状来看，如出现咽痛、咽干、咳嗽等症状要提高警惕，有相关症状要及时去正规医院就医。
同时，专家建议，让孩子们戴口罩、勤洗手、少聚集，调整好自己的身体状态，此前采取的防护措施对奥密克戎依然有效。（来源：新华社）
隆冬时节，一场新冠病毒疫情“阻击战”在天津打响。1月8日，天津市通报两名人员新冠病毒核酸结果呈阳性。随后的时间里，感染者数量进一步扩大。截至1月13日14时，本轮疫情共报告本土确诊病例126例，无症状感染者22例。
与以往疫情不同的是，这不仅是国内首次出现较大规模奥密克戎，而且其中有相当一部分感染者为儿童，牵动着全社会的心。
建于抗击“非典”时期，有“天津小汤山”之称的海河医院正在与奥密克戎正面交锋。作为天津市收治新冠肺炎患者的定点医院，目前50多名孩子正在这里接受治疗，最小的只有5岁。
孩子们现在怎么样？救治效果如何？新华社记者独家对话“红区”救治专家，回应社会关切。
“孩子们好像一夜间长大了，远比想象中的坚强”
天津市医科大学总医院儿科副主任医师张颖1月8日接到通知后即赶赴海河医院，投入了这场突如其来的战斗。
“天津此前未收治过奥密克戎病毒儿童感染者，何况此次人数较多。”张颖表示，“更担心的是治疗过程中，孩子们会不会哭闹，不配合？离开家长，他们行不行？”
让张颖没有想到的是，孩子们非常懂事。
“孩子们像是一夜之间长大了，远远比我想象的坚强。”张颖说，目前收治的儿童中，年龄最小的仅有5岁，最大的不过12岁，但孩子们配合得都很好。
1月10日进入“红区”的天津中医药大学第一附属医院儿科主任李新民对此也有着同样的感受，“孩子们太配合了，太可爱了”。
“医生、护士都穿着防护服，孩子们看不清我们的脸，但是都表现得非常好。我告诉孩子们，中药比较苦，但是能够帮助你们治病，让身体好起来，答应我一起努力好不好？孩子们就和我一起举起小拳头加油！”李新民欣慰地说。
除了医护人员与家长保持沟通外，医院还特意安排孩子们多与家长视频通话，让家长第一时间了解孩子的情况。
“换位思考，我也有两个孩子，他们如果离开我，在医院治疗，我也会焦虑的，所以我们第一时间给家长们解答疑虑，让他们放心、安心。”张颖说。
“好消息是，孩子们都在好转”
为了全力救治感染的儿童，天津第一时间组织专家力量、确定救治方案。如今已有一支多家医院组成的精干医护队伍，在对孩子们进行精心地治疗。
奥密克戎突袭天津后，中国工程院院士张伯礼一直忙着研究儿童治疗的策略，已经进行了两次专家会诊。“儿童治疗是我们当前的重点，我们派出了3位中医儿科主任医师进驻天津定点医院，和西医儿科大夫并肩作战，对儿童患者实行一人一策，希望他们早点痊愈。”
第一批进入海河医院的孩子已经过6天的治疗。目前，张颖所在的病区共有37名患儿。最初，孩子们的临床症状主要是上呼吸道感染，出现了鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛，部分有发热症状，但高热的情况很少。
“本轮疫情中感染的孩子们轻症和无症状的孩子较多，普通型的都很少，并未出现非常严重的症状。目前，有几个孩子出现咳痰的情况，但并不严重。”张颖说。
1月13日早上8点，张颖和同事们在海河医院“红区”查房时惊喜地发现，孩子们都在好转。“发热的孩子们体温基本恢复正常，咳嗽症状也已经减缓。”张颖说。
“从西医治疗角度来说，我们主要是观察和对症治疗，比如给发烧的孩子们吃退烧药，有咳嗽症状的孩子们服用止咳药，鼻塞的孩子们用鼻喷剂，同时让孩子们大量喝水。”张颖表示。
张伯礼认为，奥密克戎的中医证候特点有所不同，以往的新冠病毒我们叫“湿毒疫”，是一种“湿邪”，湿毒蕴肺是其核心的特点。但奥密克戎是外感风寒，风束肺卫，“风邪”特征非常明显，患者头疼、发热、咽疼，鼻塞、流清鼻涕，咳嗽、少痰，有痰的也是白痰，所以用祛风镇咳、宣肺解表的药效果较好。
李新民说：“中医治疗后热退较快，咳嗽的症状明显减轻。”
“希望疫情尽快结束，但是也要做好打持久战的准备！”
天津市疾病预防控制中心介绍，最开始的病例来自托管机构和小学，确实是因为聚集性，造成孩子们在疫情初期占比较高。但随着疫情不断变化，已经看到确诊病例中孩子的比例在逐步下降。
张伯礼认为，此次天津疫情第一批感染者发生在托管班，所以儿童多一些，但并不意味着这个病毒更容易侵袭儿童。
与此同时，专家也提醒，奥密克戎已肆虐全球，在此轮“攻击”天津前也已在国内多点出现，所以对儿童的治疗和防护不可掉以轻心。
眼下天津已在海河医院组建儿童治疗第二病区，充分保障儿童的救治。“如果儿童病例再增加，我们要有备无患。我们希望疫情尽快结束，但是也要做好打持久战的准备！”张颖说。
张颖提醒：“很多家长有侥幸心理，觉得自己的孩子不会被感染。但是此次奥密克戎变异株表现为隐匿性强、症状轻，很容易被人忽视。”她说，从天津儿童感染者的症状来看，如出现咽痛、咽干、咳嗽等症状要提高警惕，有相关症状要及时去正规医院就医。
同时，专家建议，让孩子们戴口罩、勤洗手、少聚集，调整好自己的身体状态，此前采取的防护措施对奥密克戎依然有效。（来源：新华社）
【感染了奥密克戎的孩子们还好吗？——新华社记者独家对话“红区”儿科专家】
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隆冬时节，一场新冠病毒疫情“阻击战”在天津打响。1月8日，天津市通报两名人员新冠病毒核酸结果呈阳性。随后的时间里，感染者数量进一步扩大。截至1月13日14时，本轮疫情共报告本土确诊病例126例，无症状感染者22例。
与以往疫情不同的是，这不仅是国内首次出现较大规模奥密克戎，而且其中有相当一部分感染者为儿童，牵动着全社会的心。
建于抗击“非典”时期，有“天津小汤山”之称的海河医院正在与奥密克戎正面交锋。作为天津市收治新冠肺炎患者的定点医院，目前50多名孩子正在这里接受治疗，最小的只有5岁。
孩子们现在怎么样？救治效果如何？新华社记者独家对话“红区”救治专家，回应社会关切。
“孩子们好像一夜间长大了，远比想象中的坚强”
天津市医科大学总医院儿科副主任医师张颖1月8日接到通知后即赶赴海河医院，投入了这场突如其来的战斗。
“天津此前未收治过奥密克戎病毒儿童感染者，何况此次人数较多。”张颖表示，“更担心的是治疗过程中，孩子们会不会哭闹，不配合？离开家长，他们行不行？”
让张颖没有想到的是，孩子们非常懂事。
“孩子们像是一夜之间长大了，远远比我想象的坚强。”张颖说，目前收治的儿童中，年龄最小的仅有5岁，最大的不过12岁，但孩子们配合得都很好。
1月10日进入“红区”的天津中医药大学第一附属医院儿科主任李新民对此也有着同样的感受，“孩子们太配合了，太可爱了”。
“医生、护士都穿着防护服，孩子们看不清我们的脸，但是都表现得非常好。我告诉孩子们，中药比较苦，但是能够帮助你们治病，让身体好起来，答应我一起努力好不好？孩子们就和我一起举起小拳头加油！”李新民欣慰地说。
除了医护人员与家长保持沟通外，医院还特意安排孩子们多与家长视频通话，让家长第一时间了解孩子的情况。
“换位思考，我也有两个孩子，他们如果离开我，在医院治疗，我也会焦虑的，所以我们第一时间给家长们解答疑虑，让他们放心、安心。”张颖说。
“好消息是，孩子们都在好转”
为了全力救治感染的儿童，天津第一时间组织专家力量、确定救治方案。如今已有一支多家医院组成的精干医护队伍，在对孩子们进行精心地治疗。
奥密克戎突袭天津后，中国工程院院士张伯礼一直忙着研究儿童治疗的策略，已经进行了两次专家会诊。“儿童治疗是我们当前的重点，我们派出了3位中医儿科主任医师进驻天津定点医院，和西医儿科大夫并肩作战，对儿童患者实行一人一策，希望他们早点痊愈。”
第一批进入海河医院的孩子已经过6天的治疗。目前，张颖所在的病区共有37名患儿。最初，孩子们的临床症状主要是上呼吸道感染，出现了鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛，部分有发热症状，但高热的情况很少。
“本轮疫情中感染的孩子们轻症和无症状的孩子较多，普通型的都很少，并未出现非常严重的症状。目前，有几个孩子出现咳痰的情况，但并不严重。”张颖说。
1月13日早上8点，张颖和同事们在海河医院“红区”查房时惊喜地发现，孩子们都在好转。“发热的孩子们体温基本恢复正常，有咳嗽症状的也已经减缓。”张颖说。
“从西医治疗角度来说，我们主要是观察和对症治疗，比如发烧的孩子们就给一些退烧药，有咳嗽症状的孩子们服用止咳药，鼻塞的孩子们用鼻喷剂，同时让孩子们大量喝水。”由于此前没有过本土奥密克戎儿童感染病例治疗经验，对目前的治疗方案，张颖和团队的专家们一直在摸索和总结。
中医药一直在抗疫中发挥着重要作用。张伯礼认为，奥密克戎的中医证候特点确实有所不同，以往的新冠病毒我们叫“湿毒疫”，是一种“湿邪”，湿毒蕴肺是其核心的特点。但奥密克戎是外感风寒，风束肺卫，“风邪”特征非常明显，患者头疼、发热、咽疼，鼻塞、流清鼻涕，咳嗽、少痰，有痰的也是白痰，所以用祛风镇咳、宣肺解表的药效果很好。
李新民说：“中医治疗后热退较快，咳嗽的症状也明显减轻。”
“希望疫情尽快结束，但是也要做好打持久战的准备！”
天津市疾病预防控制中心介绍，最开始的病例来自托管机构和小学，确实是因为聚集性，造成孩子们在疫情初期占比较高。但随着疫情不断变化，已经看到确诊病例中孩子的比例在逐步下降。
张伯礼认为，此次天津疫情第一批感染者发生在托管班，所以儿童多一些，但并不意味着这个病毒更容易侵袭儿童。
与此同时，专家也提醒，奥密克戎已肆虐全球，在此轮“攻击”天津前也已在国内多点出现，所以对儿童的治疗和防护不可掉以轻心。
眼下天津已在海河医院组建儿童治疗第二病区，充分保障儿童的救治。“如果儿童病例再增加，我们要有备无患。我们希望疫情尽快结束，但是也要做好打持久战的准备！”张颖说。
张颖提醒：“很多家长有侥幸心理，觉得自己的孩子不会被感染。但是此次奥密克戎变异株表现为隐匿性强、症状轻，很容易被人忽视。”她说，从天津儿童感染者的症状来看，如出现咽痛、咽干、咳嗽等症状要提高警惕，有相关症状要及时去正规医院就医。
同时，专家建议，让孩子们戴口罩、勤洗手、少聚集，调整好自己的身体状态，此前采取的防护措施对“奥密克戎”依然有效。
https://t.cn/A6JfeUVf
隆冬时节，一场新冠病毒疫情“阻击战”在天津打响。1月8日，天津市通报两名人员新冠病毒核酸结果呈阳性。随后的时间里，感染者数量进一步扩大。截至1月13日14时，本轮疫情共报告本土确诊病例126例，无症状感染者22例。
与以往疫情不同的是，这不仅是国内首次出现较大规模奥密克戎，而且其中有相当一部分感染者为儿童，牵动着全社会的心。
建于抗击“非典”时期，有“天津小汤山”之称的海河医院正在与奥密克戎正面交锋。作为天津市收治新冠肺炎患者的定点医院，目前50多名孩子正在这里接受治疗，最小的只有5岁。
孩子们现在怎么样？救治效果如何？新华社记者独家对话“红区”救治专家，回应社会关切。
“孩子们好像一夜间长大了，远比想象中的坚强”
天津市医科大学总医院儿科副主任医师张颖1月8日接到通知后即赶赴海河医院，投入了这场突如其来的战斗。
“天津此前未收治过奥密克戎病毒儿童感染者，何况此次人数较多。”张颖表示，“更担心的是治疗过程中，孩子们会不会哭闹，不配合？离开家长，他们行不行？”
让张颖没有想到的是，孩子们非常懂事。
“孩子们像是一夜之间长大了，远远比我想象的坚强。”张颖说，目前收治的儿童中，年龄最小的仅有5岁，最大的不过12岁，但孩子们配合得都很好。
1月10日进入“红区”的天津中医药大学第一附属医院儿科主任李新民对此也有着同样的感受，“孩子们太配合了，太可爱了”。
“医生、护士都穿着防护服，孩子们看不清我们的脸，但是都表现得非常好。我告诉孩子们，中药比较苦，但是能够帮助你们治病，让身体好起来，答应我一起努力好不好？孩子们就和我一起举起小拳头加油！”李新民欣慰地说。
除了医护人员与家长保持沟通外，医院还特意安排孩子们多与家长视频通话，让家长第一时间了解孩子的情况。
“换位思考，我也有两个孩子，他们如果离开我，在医院治疗，我也会焦虑的，所以我们第一时间给家长们解答疑虑，让他们放心、安心。”张颖说。
“好消息是，孩子们都在好转”
为了全力救治感染的儿童，天津第一时间组织专家力量、确定救治方案。如今已有一支多家医院组成的精干医护队伍，在对孩子们进行精心地治疗。
奥密克戎突袭天津后，中国工程院院士张伯礼一直忙着研究儿童治疗的策略，已经进行了两次专家会诊。“儿童治疗是我们当前的重点，我们派出了3位中医儿科主任医师进驻天津定点医院，和西医儿科大夫并肩作战，对儿童患者实行一人一策，希望他们早点痊愈。”
第一批进入海河医院的孩子已经过6天的治疗。目前，张颖所在的病区共有37名患儿。最初，孩子们的临床症状主要是上呼吸道感染，出现了鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛，部分有发热症状，但高热的情况很少。
“本轮疫情中感染的孩子们轻症和无症状的孩子较多，普通型的都很少，并未出现非常严重的症状。目前，有几个孩子出现咳痰的情况，但并不严重。”张颖说。
1月13日早上8点，张颖和同事们在海河医院“红区”查房时惊喜地发现，孩子们都在好转。“发热的孩子们体温基本恢复正常，有咳嗽症状的也已经减缓。”张颖说。
“从西医治疗角度来说，我们主要是观察和对症治疗，比如发烧的孩子们就给一些退烧药，有咳嗽症状的孩子们服用止咳药，鼻塞的孩子们用鼻喷剂，同时让孩子们大量喝水。”由于此前没有过本土奥密克戎儿童感染病例治疗经验，对目前的治疗方案，张颖和团队的专家们一直在摸索和总结。
中医药一直在抗疫中发挥着重要作用。张伯礼认为，奥密克戎的中医证候特点确实有所不同，以往的新冠病毒我们叫“湿毒疫”，是一种“湿邪”，湿毒蕴肺是其核心的特点。但奥密克戎是外感风寒，风束肺卫，“风邪”特征非常明显，患者头疼、发热、咽疼，鼻塞、流清鼻涕，咳嗽、少痰，有痰的也是白痰，所以用祛风镇咳、宣肺解表的药效果很好。
李新民说：“中医治疗后热退较快，咳嗽的症状也明显减轻。”
“希望疫情尽快结束，但是也要做好打持久战的准备！”
天津市疾病预防控制中心介绍，最开始的病例来自托管机构和小学，确实是因为聚集性，造成孩子们在疫情初期占比较高。但随着疫情不断变化，已经看到确诊病例中孩子的比例在逐步下降。
张伯礼认为，此次天津疫情第一批感染者发生在托管班，所以儿童多一些，但并不意味着这个病毒更容易侵袭儿童。
与此同时，专家也提醒，奥密克戎已肆虐全球，在此轮“攻击”天津前也已在国内多点出现，所以对儿童的治疗和防护不可掉以轻心。
眼下天津已在海河医院组建儿童治疗第二病区，充分保障儿童的救治。“如果儿童病例再增加，我们要有备无患。我们希望疫情尽快结束，但是也要做好打持久战的准备！”张颖说。
张颖提醒：“很多家长有侥幸心理，觉得自己的孩子不会被感染。但是此次奥密克戎变异株表现为隐匿性强、症状轻，很容易被人忽视。”她说，从天津儿童感染者的症状来看，如出现咽痛、咽干、咳嗽等症状要提高警惕，有相关症状要及时去正规医院就医。
同时，专家建议，让孩子们戴口罩、勤洗手、少聚集，调整好自己的身体状态，此前采取的防护措施对“奥密克戎”依然有效。
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