【养肝油】

《内经》讲“肝其用为动”
肝是主运动的，如果你的肝脏功能正常，那你动静自如，“动如脱兔，静如处子”如果你的肝脏气血不足，你是不想动的，就会想葛优瘫，所以说有时候有的人不爱动并不一定是品质问题，而是身体问题
天天在家往沙发上一躺什么都不想干，这个要补肝气，补肝血。如果是肝火旺他就会闲不下来，好。
好多腺样体肥大的孩子会有这样的症状，上课好动，下课也好动，只要把他的肝火平下来就好了~

#健康养生[超话]#气虚、血虚、阴虚、阳虚症状各不相同，看看你属于哪一种！

1：“气虚”
一般体力充沛气足的人比较活泼爱动，手脚也比较有劲！相反的如果你特别懒，懒得动、懒得做任何事情，稍微一活动就感觉全身无力，虚汗频发那可能是你气虚所致，平时可以多用黄芪泡水喝！

2：“血虚、掉头发”
血液是人体的滋养液，血虚时营养物质无法送达全身，就会使人营养不良，头发枯燥、易掉发，血虚圣药非“当归”莫属！

3：“阴虚、长痘痘”
阴虚主要是由于精血津液缺乏，当血液和皮肤都等不到濡养的时候身体就会发燥，外在体现就是长痘痘，地黄这味中药可以滋阴润燥能生津，用来泡水、煮汤改善阴虚症状！

4：“阴虚怕冷”
有些女性一年四季都手脚冰凉，非常怕冷这是阳虚的突出特征，人体阳气不足温煦功能减弱，就会使人脾虚、肾虚，常晒晒太阳有助于改善！
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它是宝宝，不要误会，它可不是在生气，它是有点紧张，有一点气喘吁吁。它戴着长翅帽，似乎是想和别人都保持距离，但其实它就是有点嘴笨，所以微微社恐。如果你接触它，其实就会发现它其实超好讲话。因为总是不爱动，肉肉是减不下去的了，大大的肚子走起路来连自己的脚尖都看不到。你看，年年拉着它说哥哥们在前边吃好吃的，咱们快点走。宝宝被拉着往前跑，但真的跑不动啊。“你等等，你等等，年年、我岔气了，你慢点你慢点，哎呦～～～～心都要跳出来了……”