微量元素 -- 硼（Bor）
（一）硼在人体内的含量、生理作用及代谢
1、含量与生理作用
硼广泛分布于人体各组织器官，一般含量为 0.05～0.6μg／g 湿组}织。硼含量最高的组织是骨、脾及甲状腺。
生理作用有以下几方面。
（1）硼在细胞膜水平有某种调节功能：可能通过对第二信使--钙的作用。
（2）硼在体外可竞争抑制两类酶：一是需吡啶核苷酸或黄素核苷酸的氧化还原酶另一类是糜蛋白酶，一磷酸甘油醛脱氢酶前一类是硼与顺式羟基的高亲和力结合；后一类是由硼或硼酸的衍生物直接结合于酶的活性中心。
（3）硼可能对常量矿物质钙、镁及磷的代谢有作用：缺硼引起血浆离子钙，血清降钙素，25 羟 D3 及铜蓝蛋白降低；红细胞内铜锌超氧化物歧化酶活力降低；血清肌酐、葡萄糖及尿素氮含量增高。影响血红素，红细胞及血小板数，临床研究发现膳食硼可增强外源性雌激素对更年期后妇女的某些作用。
2、代谢：食物中的硼，硼酸钠及硼酸能迅速吸收，吸收率约 90%，大部分自尿排出。
（二）硼的供给量及食物来源
据已有资料，估计人体每日硼需要摄入量为 0.3～1.0mg。安全适宜量为 1～3mg。
来源：植物性食物如柑橘、叶菜、坚果类及豆类，以及苹果汁、啤酒、酒均含丰富的硼。通常不会缺乏。
（三）硼的毒性
硼对人体的毒性一般认为较低。毒性研究发现，每天摄入 0.5g 硼可致食欲减退，消化障碍。
人的急性中毒可出现恶心、呕吐、腹泻、皮炎、嗜睡等症状。此外尚可有核黄素尿。长期全胃肠外营养引起的常量矿物质代谢紊乱，可能发生骨质疏松，尿路结石等，硼缺乏可能与之有关。
微量元素 -- 硼（Bor）
（一）硼在人体内的含量、生理作用及代谢
1、含量与生理作用
硼广泛分布于人体各组织器官，一般含量为 0.05～0.6μg／g 湿组}织。硼含量最高的组织是骨、脾及甲状腺。
生理作用有以下几方面。
（1）硼在细胞膜水平有某种调节功能：可能通过对第二信使--钙的作用。
（2）硼在体外可竞争抑制两类酶：一是需吡啶核苷酸或黄素核苷酸的氧化还原酶另一类是糜蛋白酶，一磷酸甘油醛脱氢酶前一类是硼与顺式羟基的高亲和力结合；后一类是由硼或硼酸的衍生物直接结合于酶的活性中心。
（3）硼可能对常量矿物质钙、镁及磷的代谢有作用：缺硼引起血浆离子钙，血清降钙素，25 羟 D3 及铜蓝蛋白降低；红细胞内铜锌超氧化物歧化酶活力降低；血清肌酐、葡萄糖及尿素氮含量增高。影响血红素，红细胞及血小板数，临床研究发现膳食硼可增强外源性雌激素对更年期后妇女的某些作用。
2、代谢：食物中的硼，硼酸钠及硼酸能迅速吸收，吸收率约 90%，大部分自尿排出。
（二）硼的供给量及食物来源
据已有资料，估计人体每日硼需要摄入量为 0.3～1.0mg。安全适宜量为 1～3mg。
来源：植物性食物如柑橘、叶菜、坚果类及豆类，以及苹果汁、啤酒、酒均含丰富的硼。通常不会缺乏。
（三）硼的毒性
硼对人体的毒性一般认为较低。毒性研究发现，每天摄入 0.5g 硼可致食欲减退，消化障碍。
人的急性中毒可出现恶心、呕吐、腹泻、皮炎、嗜睡等症状。此外尚可有核黄素尿。长期全胃肠外营养引起的常量矿物质代谢紊乱，可能发生骨质疏松，尿路结石等，硼缺乏可能与之有关。
（一）硼在人体内的含量、生理作用及代谢
1、含量与生理作用
硼广泛分布于人体各组织器官，一般含量为 0.05～0.6μg／g 湿组}织。硼含量最高的组织是骨、脾及甲状腺。
生理作用有以下几方面。
（1）硼在细胞膜水平有某种调节功能：可能通过对第二信使--钙的作用。
（2）硼在体外可竞争抑制两类酶：一是需吡啶核苷酸或黄素核苷酸的氧化还原酶另一类是糜蛋白酶，一磷酸甘油醛脱氢酶前一类是硼与顺式羟基的高亲和力结合；后一类是由硼或硼酸的衍生物直接结合于酶的活性中心。
（3）硼可能对常量矿物质钙、镁及磷的代谢有作用：缺硼引起血浆离子钙，血清降钙素，25 羟 D3 及铜蓝蛋白降低；红细胞内铜锌超氧化物歧化酶活力降低；血清肌酐、葡萄糖及尿素氮含量增高。影响血红素，红细胞及血小板数，临床研究发现膳食硼可增强外源性雌激素对更年期后妇女的某些作用。
2、代谢：食物中的硼，硼酸钠及硼酸能迅速吸收，吸收率约 90%，大部分自尿排出。
（二）硼的供给量及食物来源
据已有资料，估计人体每日硼需要摄入量为 0.3～1.0mg。安全适宜量为 1～3mg。
来源：植物性食物如柑橘、叶菜、坚果类及豆类，以及苹果汁、啤酒、酒均含丰富的硼。通常不会缺乏。
（三）硼的毒性
硼对人体的毒性一般认为较低。毒性研究发现，每天摄入 0.5g 硼可致食欲减退，消化障碍。
人的急性中毒可出现恶心、呕吐、腹泻、皮炎、嗜睡等症状。此外尚可有核黄素尿。长期全胃肠外营养引起的常量矿物质代谢紊乱，可能发生骨质疏松，尿路结石等，硼缺乏可能与之有关。
微量元素 -- 硼（Bor）
（一）硼在人体内的含量、生理作用及代谢
1、含量与生理作用
硼广泛分布于人体各组织器官，一般含量为 0.05～0.6μg／g 湿组}织。硼含量最高的组织是骨、脾及甲状腺。
生理作用有以下几方面。
（1）硼在细胞膜水平有某种调节功能：可能通过对第二信使--钙的作用。
（2）硼在体外可竞争抑制两类酶：一是需吡啶核苷酸或黄素核苷酸的氧化还原酶另一类是糜蛋白酶，一磷酸甘油醛脱氢酶前一类是硼与顺式羟基的高亲和力结合；后一类是由硼或硼酸的衍生物直接结合于酶的活性中心。
（3）硼可能对常量矿物质钙、镁及磷的代谢有作用：缺硼引起血浆离子钙，血清降钙素，25 羟 D3 及铜蓝蛋白降低；红细胞内铜锌超氧化物歧化酶活力降低；血清肌酐、葡萄糖及尿素氮含量增高。影响血红素，红细胞及血小板数，临床研究发现膳食硼可增强外源性雌激素对更年期后妇女的某些作用。
2、代谢：食物中的硼，硼酸钠及硼酸能迅速吸收，吸收率约 90%，大部分自尿排出。
（二）硼的供给量及食物来源
据已有资料，估计人体每日硼需要摄入量为 0.3～1.0mg。安全适宜量为 1～3mg。
来源：植物性食物如柑橘、叶菜、坚果类及豆类，以及苹果汁、啤酒、酒均含丰富的硼。通常不会缺乏。
（三）硼的毒性
硼对人体的毒性一般认为较低。毒性研究发现，每天摄入 0.5g 硼可致食欲减退，消化障碍。
人的急性中毒可出现恶心、呕吐、腹泻、皮炎、嗜睡等症状。此外尚可有核黄素尿。长期全胃肠外营养引起的常量矿物质代谢紊乱，可能发生骨质疏松，尿路结石等，硼缺乏可能与之有关。
【碳排放减半！17家托运人宣布将用现代帆船运送货物】近日，全球领先的供应链管理公司Bolloré Logistics宣布，将加入用现代帆船运送货物的海运倡议。这一倡议的目标是，相较于传统航运将二氧化碳的排放量减半。迄今为止，已有17家托运人加入了这一倡议，包括米其林、雀巢水业、酩悦轩尼诗和人头马君度等全球知名品牌。据悉，法国航运公司Zéphyr & Borée将作为承运人，拥有600个20英尺集装箱的运力，风能占主推进力的50%以上，二氧化碳排放量将减少一半。
【美国性少数群体的权利：联合国专家称联邦的积极措施遭到协同攻击】一位联合国专家表示，美国一些州政府正在蓄意破坏男女同性恋、双性恋和跨性别者人群的人权，并敦促拜登政府加强保护他们的措施。
联合国防止基于性取向和性别认同的暴力和歧视问题独立专家马德里加尔-博尔洛斯(Victor Madrigal-Borloz) 指出，“尽管过去五十年已经取得了进步，但对于所有在美国受到基于性取向和性别认同的暴力和歧视影响的人来说，平等仍不可及，甚至是遥不可及。”
马德里加尔-博尔洛斯刚刚结束了对美国为期十天的访问。他此行访问了华盛顿特区、阿拉巴马州的伯明翰、佛罗里达州的迈阿密和和加利福尼亚州的圣地亚哥。
他表示，男女同性恋、双性恋和跨性别者人群，尤其是其中的有色人种，在健康、教育、就业和住房方面继续面临严重的不平等，并且遭受暴力的影响也非常大。
这位人权专家承认，拜登政府已经采取了重大措施来应对这些挑战，但这些措施却受到了协同攻击。
他说：“我深感震惊的是，在州一级蓄意采取行动，使男女同性恋、双性恋和跨性别者的人权倒退，从而产生了广泛、深刻的负面涟漪。”
https://t.cn/A6S9od1J
联合国防止基于性取向和性别认同的暴力和歧视问题独立专家马德里加尔-博尔洛斯(Victor Madrigal-Borloz) 指出，“尽管过去五十年已经取得了进步，但对于所有在美国受到基于性取向和性别认同的暴力和歧视影响的人来说，平等仍不可及，甚至是遥不可及。”
马德里加尔-博尔洛斯刚刚结束了对美国为期十天的访问。他此行访问了华盛顿特区、阿拉巴马州的伯明翰、佛罗里达州的迈阿密和和加利福尼亚州的圣地亚哥。
他表示，男女同性恋、双性恋和跨性别者人群，尤其是其中的有色人种，在健康、教育、就业和住房方面继续面临严重的不平等，并且遭受暴力的影响也非常大。
这位人权专家承认，拜登政府已经采取了重大措施来应对这些挑战，但这些措施却受到了协同攻击。
他说：“我深感震惊的是，在州一级蓄意采取行动，使男女同性恋、双性恋和跨性别者的人权倒退，从而产生了广泛、深刻的负面涟漪。”
https://t.cn/A6S9od1J
✋热门推荐