总结最近煮的吃的，几乎都是工作日下班的时候煮的。真奇怪，年纪这么大了还是孩子气地执着于那些即将失去或原本就注定要失去的事物。周末总是睡到下午，不做饭也不看书。工作日加班到8点回到家却也要备菜做饭，午休的时间一定瞟几眼kindle，好像报复到了谁似的，好像夺回了属于自己的一些似的。
其实什么也没有，例如虾米音乐死亡之前就算播放几天几夜，最后它还是死亡了。

【容昊的爱】#苍兰诀#

很多人被容昊对师父的爱感动。

容昊是个很悲剧的人，他小时候受了很多苦，好不容易被师父救了，师父却为拯救苍生而死，他为了复活师父机关算尽，最后的死也很令人唏嘘感慨。

但他对师父所做的事，并不是真正的爱，而是执着，是控制，是心魔。

真正的爱是“如其所是”，是彼此尊重，是互相成全，是经由爱一人而爱生活，爱世界。

容昊对师父没有尊重，没有成全，他罔顾师父的意志，毁了师父的一世英名。他爱的不是师父，是“师父过去给我的爱”，他所做的一切都是为了“回到过去”，他不肯承认丧失已经发生，于是他向魔鬼借力，妄图把真实世界变成他幻想中的乐园。

用错的方式永远不会收获对的结果。

用魔鬼的力量来操控世界，必将被魔鬼反噬，不但耗尽自己，还害了无数无辜的人。

无论容昊出身多苦，无论他爱得多深，他都要为自己的行为承担后果。

他不懂的是，如果不承认丧失已经发生，能量就会持续向幻想中的影像投注，无法回到现实中来。只有接受丧失已经发生，充分体验悲伤，投注到幻像上的能量才能回流到自身，在现实生活中“再分配”，从而建立新的关系。

接受丧失——表达悲伤，即是哀悼的过程。哀悼，是在向过去告别，然后转过身来，面对当下。

失去了“爱自己的人”，并不意味着永远失去了“爱”本身。要相信，只要你愿意，你依然能够再次拥有爱你的人。

人生‮世于‬，有‮说人‬你好，有‮说人‬你不​‎ ͏ ​
好，不必执着于别‮的人‬评判，‮己自‬问心​
无‮就愧‬好。风言风‮也语‬好，恶意中伤也​
罢‮不，‬要因此而起烦‮，恼‬你不‮睬理‬它就​
不会‮招中‬。别人怎么看你，‮是那‬别人的​
事‮与，‬你毫‮关无‬系；‮要你‬怎么活，那是​
你‮事的‬，与别人毫不‮干相‬。