#碎碎念的封控日记##佛系减脂?的早餐#
永远爱的组合：蒸红薯（带皮吃）+牛奶鸡蛋羹+自制葡萄干拿铁
今天挺早有早餐，一看，不是我喜欢的类型（中性词），上次管控我就下去领了好几个高热量的面包和八宝粥，还有牛奶饮料，面包呢，我爱吃，在管控后的周五晚上，放纵的饮食上，一下子炫了2个。
一个有180？110？克去了，热量 1800kj，那时候体重上涨极其恐怖（在已吃晚餐，水果之后还吃）。所以，那个面包，我害怕，可我同事在公司临时柜找到，他说很好吃。
摸着良心说，好吃，但，我怕。。。
而饮料和八宝粥我不吃，给小伙伴，他们不喜欢，上次封控的还堆在我家。。。
所以，领早餐的积极性很小，然后沉迷工作，直到10点工作人员催验核酸，才意识到自己早餐没领，群里说早餐 9；30分就收摊了。
好的，没领到不觉得可惜，收到有点小纠结，就是可惜没收到红心火龙果，哈哈。本还想领面包然后带去给我同事吃的。
上述真是中性立场，因为前面好几餐都清单饮食了，起码要顾及其他人一些。
#佛系减脂?的午餐#
红烧肉（只吃瘦肉）+椒麻鸡+油麦菜+肉末青豆玉米粒+白米饭+海鲜菇（自制）
感谢群里小伙伴晒今天吃什么，看到玉米，粗粮，就不弄我杂粮了。
也知道可以加蔬菜了，就做了海鲜菇，稍微水洗一下，放烤盘，把昨晚的猪肉和豆腐泡放一起，放入微波炉，高火5分钟，然后倒水，再高火3分钟即可。
玉米粒有肥肉，吃了几口心里怪怪的，而海鲜菇不放油不放盐，有点难吃，就把玉米粒一起拌匀，加上昨晚的红烧肉的味道，挺好吃。
就这样，昨晚好困，今天8点06分才起床，虽然现在熊孩子叽叽喳喳吵翻天（昨天中午也是眯一下），也是要眯一下的。
88

#李现[超话]#[爱你][抱一抱][爱你]#李现的ing#

[doge]

我清楚的明白

我爱李现

不在乎他红不红

不在乎剧啥时候播

只要李现进组

我都永远等他

永远

李现不是我的全部

但是

李现是我唯一的爱

只爱李现

重点

重点哈

更爱李现的任何一个角色

无论何时

无论别人怎么说 怎么看

我的心❤ 都在李现这里

老子是唯粉

今生唯一爱的演员就是李现

我们最棒的李现啦

[单身狗]爱你 521李现@李现ing @李现ing @李现ing https://t.cn/RUXPUMf

简单却暗含深意的朋友圈文案
① 人多，太吵，我突然就不想笑了。
② 不能送伞就别问我有没有伞。
③ 想开一家早餐店，名字就叫早点见面。
④ 落日归山海，山海藏深意。
⑤ 我爱醉醺醺，清醒我就不浪漫了。
⑥ 会有人因为你是你而爱你。
⑦ 我很漂亮，漂亮的不是我，是19岁。
⑧ 永久和体验卡怎么能一样呢。
⑨ 我差点就忘了，你身边除了我，还有别人。
⑩ 关于我的故事还是听我的版本好一点。
#情感##成长有态度#