#减肥到90斤打卡#
11.2 Day33 48.65公斤（晨起体重）
早餐：番薯粥配鱼（9点45分开始吃）
午餐：卡士牛奶（12点）+牛腩桂林米粉（1点）
晚餐：一点肌肉米饭+2口维他奶

[太阳]整体热身5+核心激活14+全身塑形18+腰腹塑形16+减脂入门13=66分钟
[太阳]10遍Gangsta Walk ，共5分钟
●早上8点开始运动，10点半出发中山出差。

附加翘臀小姐姐图片来激励自己～ ​​​

拎着桂林香格里拉酒店的法式慕斯蛋糕，在阳朔的水岸山居民宿的江景豪华家庭套房里，过了一个双鱼座的生日。套房里一个2米大床+2张1.2米床容纳了四个女生，在扬着古筝的餐厅吃了一顿很好吃的晚餐，出门就迎头碰上月光温柔洒在漓江边的山峰上。清晨阳光洒进来，恍惚中感叹住在漓江边真好呀。吃一顿民宿阿姨的早餐，游一个泳，在山居散个步，去漓江边双滩村骑个车，遇见很多沿着漓江跑步的外国人，一转身，遇见自己的旅行#阳朔民宿旅游攻略#

#果酱生活小记#
[心]父母见面初体验
[鲜花]迷糊蛋佳佳看错了出站口 没能第一时间接到阿姨和伯伯 但之后一切顺利呀
[鲜花]纠结鬼佳佳想了好久要带伯伯和阿姨吃什么 结果他们在车上已经吃饱咯
[鲜花]贪吃虫佳佳的午饭被阿姨投食咯 阿姨带来的红薯超可爱 桂林的肉粽味道很棒棒
[鲜花]可爱兔佳佳借爸爸妈妈的光 也收到了阿姨带来的礼物 开心脸[哈哈][哈哈][哈哈]
[鲜花]幸福宝佳佳和四位爸爸妈妈的晚餐初体验很美好哦 期间接到了 宝的视频 大家通过视频和他一起举杯 虽然有点心酸 但幸福依旧
[鲜花]终于理解为什么人们总说要“门当户对” 并非把所谓的经济条件看的高过一切 而是只有三观相合 精神上“门当户对” 才能让陌生感很快地消失 才能相处地更加舒服和融洽 才能真正地成为一家人
[鲜花]谢谢四位爸爸妈妈 让我即将到来的毕业典礼变得更有意义 也希望远方的你一切安好 快点来到我的身边[心][心][心]