把自己拉入宏大叙事中果然很有助于消解emo情绪。
比如说我现在emo了，就会想现今太阳的情况，越来越热带来恶劣的天气，可以预料到随着太阳的膨胀，变成红巨星。日益带走星球上的水份，烤干地表植被与动物。人类就算是躲去地底也很难面对资源的枯竭。
或者去现在能到达的银河系范围内寻找宜居星球和可转化的资源，又或者来几套行星发动机（[doge]。但是以现在我们所能看到的科技水平来讲，先不说有没有这样的星球，就算是有也根本无法带所有的人去，更或者根本到不了。不知道离太阳烧毁地球生态系统还剩多久时间，人类发展文明的速度还来不来得及。
前几天担心北极熊，但想想也许最后连人类的结果都是n年之后就狗带，我们什么都救不了。既然所有人都要狗带了。。那现在的emo好像也就无所谓了。。。
当然，还有另一个讨论是下一个小冰期要来了，但是都有生物能够挺过当时的冰河时代，想想现在的人类水平度过小冰期应该不会特别困难？害，不能一起狗带了，我又开始emo了[生病]
（以及本人完全不懂天文和气象知识，以上都是胡言乱语。

#情感# 男人背叛，明明是他的错，他既不道歉也不知悔改，该怎么办？3招让他愧疚彻底为你断三儿！

很多时候男人背叛后会有一个短暂的愧疚期，在这个期间他们会尝试着认错保住自己的婚姻，但是妻子们因为情绪上头，恶劣或者不正确的处理，会导致男人继续和三儿联系，或者干脆的和妻子发生矛盾。
如果你的目的是离婚，那么这样做无可厚非，如果你想要继续婚姻，最好不要消耗男人的愧疚，假如你不知道如何更好的驱逐三儿、挽回婚姻。
给你3个建议。

第一、不要轻易退让
有一部分男人背叛被发现后仍然十分猖狂，这时候一些妻子看到他的态度，会选择退让，认为只要男人玩腻了就会回归，或者认为自己什么都不管只要男人记得有个家就好，但是你这种妥协只会造成一个结果，那就是男人的变本加厉和三儿的恶劣挑衅。
因此你要坚持住自己的底线，不要轻易让步。
 
第二、趁机激发愧疚心

百分之八十男人选择婚外情，都是因为他的婚姻出现了问题，所以你要将注意力放在夫妻关系上面，大胆地和男人一起面对问题，接触彼此之间的误会和心结。
用沟通将一切解决，正好趁着男人愧疚之际，还能修复夫妻感情。
第三、就婚姻先救自己
如果你选择继续婚姻，就要快速从打击中走出去，否则你的生活会受到影响。
你应该将自己的生活重心从婚姻和男人身上转移到自己和孩子身上，尽可能的让自己保持平和，然后去提升自己。
这样男人才会觉得你“真要离婚”而害怕起来，赶紧断三在你面前献殷勤，表忠心，不再妄想玩“选妃游戏”了。
 
（匿名用户）

我是个自尊心强，脸皮薄的人，又考虑的特别多，活的也算谨慎。
所以，生活中遇到很多糟糕的事情，我都会选择忍让，然后努力转移注意力来化解愤怒难过的情绪。
我不敢在公共场合与人吵架，感觉很丢人。

遇到态度恶劣的小人，看到形势不利，我会退让;影响我的计划，我会忍让。
甚至，明明我可以摇人欺负回去，但我怕担责任，没必要为无关的人给自己增添许多后续的麻烦。

我更愿意低调，甚至帮别人增光添彩;因为嫉妒心太可怕了，张扬会树敌，吸引小人，有可能招来大麻烦。

所以，人最需要学会的技能就是掌控自己的情绪，做对自己最有利的选择。

只要自己或者身边人过得好，一切达到自己的目的就可以了，无意义的攀比嫉妒要完全省略掉，更不要让情绪失控给自己带来大麻烦。