130斤,
减肥第27天,123.78-113.42,瘦了10.36
原以为减肥很难,没想到这么快就瘦下来了,没想象中满脑子都是吃的痛苦样,轻轻松松就减了。
之前减肥半个月的时候吧,就在鼓励自己,只要坚持到月底,就一定能完成一个月10斤的目标,结果提前一个星期超额完成。坚持就是胜利!加油!还有10斤的目标!下个月国庆节前就能瘦到103.78想想就美。
今天海参鸡蛋,猪肝瘦肉面,保证营养的同时同步减肥!
减肥第27天,123.78-113.42,瘦了10.36
原以为减肥很难,没想到这么快就瘦下来了,没想象中满脑子都是吃的痛苦样,轻轻松松就减了。
之前减肥半个月的时候吧,就在鼓励自己,只要坚持到月底,就一定能完成一个月10斤的目标,结果提前一个星期超额完成。坚持就是胜利!加油!还有10斤的目标!下个月国庆节前就能瘦到103.78想想就美。
今天海参鸡蛋,猪肝瘦肉面,保证营养的同时同步减肥!
嗨,林彦俊你好!好快哦,这是我陪你过的第五个生日了,陪着你从年少到年少,从消瘦到健壮(就是说时间都去哪了,怎么能越来越嫩呢??以前太瘦了,现在刚刚好!身体健康最重啦)
祝你27岁生日快乐!身体健康!工作顺利!未来我也会一直陪着你,为你千千万万遍!
阿俊,生日快乐!永远做你的歌迷朋友!@林彦俊
祝你27岁生日快乐!身体健康!工作顺利!未来我也会一直陪着你,为你千千万万遍!
阿俊,生日快乐!永远做你的歌迷朋友!@林彦俊
傍晚下班感觉有大雨骑着电动车猛跑
虽然期待着穿雨衣什么感觉
但是不想被大雨拍在路上
晚上冷面加凉拌菜佐一袋蕉小黄
这个还有乖乖脆果炼乳以及浪味仙粟米条都是我从小爱吃到舔手指的小零食
苟利甜点生死以, 岂因胖瘦避趋之。
空调27度 循环扇7档
气温30度 定好闹钟
#日常[超话]##下班分享##好好吃饭##小阿徐碎碎念#
虽然期待着穿雨衣什么感觉
但是不想被大雨拍在路上
晚上冷面加凉拌菜佐一袋蕉小黄
这个还有乖乖脆果炼乳以及浪味仙粟米条都是我从小爱吃到舔手指的小零食
苟利甜点生死以, 岂因胖瘦避趋之。
空调27度 循环扇7档
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