现在的乡镇农村,都向城里一样重视文体活动和文体广场的建设。只是因农村的年轻人比城市里少得多。因此,广场比较空阔。毕竟有晚上来跳广场舞和打扑克游戏的,还有乘凉聊天的,也有打篮球爱体育的。总之,不论城乡居民都有晚上娱乐活动的场所。这就是社会的发展与进步的体现!❤ https://t.cn/R2dy0fE
今天下班后去图书馆,经过五一广场,广场上少了往常嬉戏的孩童和跳广场舞的大妈们,往常热闹的广场在此刻显得格外空阔和寂寥,广场的远处有个小伙子在自弹自唱王铮亮的那首《时间都去哪了》,身影在浓黑的夜色的掩映下看不清楚,只有略带伤感的歌声顺着微凉的夜风传来.......突然一阵莫名的情绪涌上心头,说不出是什么滋味,让我忍不住驻足听完了这首歌。时间大概是这个世界上最公平的东西,她的流逝从不因为任何人或事停留,我们能做的大概只有珍惜我们所拥有每时每刻,不负时光。
高血压患者运动时的注意事项:
不要过量、过强、过累,要根据自己身体的实际情况,来决定自己运动的种类,循序渐进、量力而行地增加活动量。
过饥、过饱都不要运动,最好在饭后2小时进行。
地点最好选在较空阔的公园、广场、草地上。
尽量穿宽松的运动衣裤和适脚的运动鞋。
运动中有任何不适现象,应即停止。
不要过量、过强、过累,要根据自己身体的实际情况,来决定自己运动的种类,循序渐进、量力而行地增加活动量。
过饥、过饱都不要运动,最好在饭后2小时进行。
地点最好选在较空阔的公园、广场、草地上。
尽量穿宽松的运动衣裤和适脚的运动鞋。
运动中有任何不适现象,应即停止。
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