【8种食物让你容光焕发】①豆类，稳定女性的荷尔蒙。②绿茶：抗氧化。③西红柿。④醋。⑤葡萄：葡萄籽富含一种营养物质“多酚”，长期以来，人们一直相信维生素E和维生素C是抗衰老最有效的两种物质，可是葡萄籽中含有的这种多酚的特殊物质，其抗衰老能力是维生素E的50倍。⑥红酒。⑦蜂蜜。⑧酸奶。#宇宙# https://t.cn/R2Wx06C

稻城圆满结束，一直到现在才缓过劲来。为了赶没班车下山，3个小时的爬山路，硬是1小时上去了，高海拔缺氧严重，还好身体很给力，同行小伙伴我是唯一没有高反的人，所以不能体会高反的痛苦。只是很明显的感觉空气稀薄不够吸。于是，很荣幸的看到了牛奶和五色。[愉快]
关于稻城，很多小伙伴们都说坑，看了我发的照片还觉得坑吗。
平常我们去哪里玩都是我们挑目的地，稻城亚丁不一样，她挑你，一直都知道这边多雨，这次大太阳，刚刚发现脸都烧伤了。除了天气，你不要太自信，高反，这才是大问题。跟客栈的老板聊天，知道很多过来睡了两天三天依然不好，只有回家的。
稻城亚丁，非常美，真的美。一辈子可能只会来这么一次。因为真的很累很累很累。所以如果你爱一个人，请带他，她来吧，因为这辈子可能真的只会有一次。[微笑] https://t.cn/R2Wx1c8

其实更多的是精神层面的鼓舞和勉励，毕竟今年再次夺冠有着别样的意义，十几年如一日的喜欢你，也热爱篮球这项运动，慢慢的发现这一切已超越篮球本身，就像一种信仰寄托，让本就平淡的生活充满趣味和激情，有崇拜就有黑化，有巅峰就有低谷，有感动狂喜就有失意落寞，热爱却从不因某一个因素而退却，反倒学会更加包容释然地接受一切，珍惜当下的一切，热爱篮球，更热爱生活，感谢有你_勒布朗詹姆斯，湖人总冠军 https://t.cn/R2Wx06C