[鲜花]隆鼻后都需要注意什么？#春季女神变美计划#
对于隆鼻手术术后效果不满意的求美者，修复时间不需要太过着急。三个月到半年之后可以再进行考虑，除了是在等待形态更加稳定，也是给身体一个缓冲的空间。频繁进行全麻手术对身体来说负担并不小。当然，术后护理也不容小觑：[可爱]
[鲜花]按医嘱进行冰敷，加速鼻部血液循环，利于消肿
[鲜花]坐卧时都要注意抬高头的高度，并且睡觉时避免挤压鼻部
[鲜花]不要自行服用药物，如不得不吃药，一定要问过医生后再服用
[鲜花]饮食上也要注意忌口，远离辛辣刺激的食物。
[鲜花]切口愈合前一定不要碰水，感染是隆鼻术后最害怕的东西。#整形##姜留刚医生#

慢性萎缩性胃炎如何饮食#慢性萎缩性胃炎# #齐贺斌#

胃病“三分治七分养”的说法是有道理的，特别是对于有胃恶变前病变的患者，日常调理很重要。饮食宜软而易消化，尽量避免进食粗糙的食物，避免暴饮暴食，少吃辛辣重味及煎烤烟熏食品，戒酒烟，忌浓茶浓咖啡。萎缩性胃炎患者日常因遵循以下几点：

1.减少烟酒、咖啡、浓茶、辣椒等刺激性物质的摄入，否则会加重胃黏膜充血、水肿、糜烂;

2.多食用豆制品、奶制品、新鲜果蔬等健康食物;

3.高油、高盐、高脂等(油炸食物、腌渍物等)食物也要少吃;

4.多吃富含维生素以及含铁食物;

5.可适当富含铁剂、硫胺素、叶酸以及维生素B12的食物，以对慢性萎缩性胃炎的恢复起到积极的作用。

#日常吐槽# 朴实无华的一顿午饭，因为最近在忌口，实在不知道有啥我能吃的。

鸡蛋，牛奶，牛羊肉，辛辣的，豆制品，高蛋白的食物通通都不能吃，冰箱里吃的倒是挺多，没一样我能吃的。周六想说好久没吃蛋炒饭了，孙先生炒饭可以，鸡蛋不行，于是乖乖吃面条。

前几天宝宝的湿疹好了，就啥都吃了，然后发现又起来了，又开始忌口，发现消下去一点，孙先生说鸡蛋可以吃一点，于是第二天宝宝的湿疹又严重了，哎，怪我怪我！！！

其实这馒头我也不知道能不能吃[裂开]