生活中我们每个人都有自己的长处和短板、所以要懂得扬长避短、放宽心态才会感受到海阔天空；在以后的每一个平凡日子里、我们不但要认真对待生活、还得活出精采；学会善于倾诉和表达自己的情绪、用于释怀烦脑的同时、也可以减去许多负面能量！让自然的美好装满我们的心房、如此才对得起对于生活的热爱和一直以来的美好向往！

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生命的质是说怎么活出个人样来，活出精采来。这个质涉及到了做人的最根本，对人生的态度和价值观的问题，就是指我们怎么看待自己的生命。

1、我们把自己的生命排在第几位？

多年中医临床总结发现，很多人得病得重病，他并不是被细菌病毒杀死的，是什么原因呢？心病，是价值观出了问题，由价值观出问题以后影响到他的生活方式出了问题，也就是说整个道整个方向出了问题，以后一系列的问题就跟着来了。

而且这个价值观的问题，已经渗透到我们的骨髓里、血液中，使我们不断的伤害摧残自己的身心健康的同时，自己居然没有意识到。有些人到病重以后，生命快不行了有所醒悟，有些人至死也不明白。

中医是道家的传承，道家对待生命总结这么几句话，第一个叫贵生。唐朝有位大的中医学家也是道家叫孙思邈，他活了一百多岁，留下了两部伟大的著作，一本叫《千金药方》，一本叫《千金翼方》，他为什么把这书起这个名字呢？

他在序言中说：人命至贵，贵比千金。他当时认为，就算我是个贫贱的下等的人，我的命也比千金要重，我们可以按古代的钱折合一下值现在多少钱。所以他把这本书定成了这个名字。

道家的著作《吕氏春秋》、《淮南子》里面都有一篇叫贵生篇，讲人生的生命是最宝贵的，如果我们拿这个最宝贵的东西去换取、去博弈、去拼搏、去换来一些东西的话，道家认为是不值得的。

所以古人有句话说，如果这样去追逐一些名利的话，好比用随侯之珠，珠射千仞之雀。随侯之珠是古代很著名的一个珍珠，用这个珠子去打鸟，用随侯之珠射千仞之雀，这个比喻很精到，整天我们拼命的工作干活，图啥呢？我在打鸟呢。这是道家的态度。[太阳][太阳][微笑][微笑]大医传承——传承医道文化，普济天下苍生！[玫瑰]（未完待续）[玫瑰][玫瑰][太阳][太阳]
【脐发，早安】

叮～今日份飞扬之声广播台来啦[冲刺]
蓝天下的成长，夜空中的梦想又如在沙滩上堆积起一座座小小的城堡，堆积起在蓝色海边的梦[交税]，儿是总是喜欢在榕树下玩耍，又喜欢在那静静地坐着，听着老人讲那古老的故事，那时的梦是绿色的[风筝]。

要有面对人生低潮的勇气，适当地评估生命中的轻重急缓，时间是自己安排的[可乐]，生命也是掌握在自己手上的，勇敢面对生活中的任何事就能活得精采、活出生命。[礼物]

勇气最大的敌人可能就是对失败的恐惧。生命无常，人永远在探索未知的事，也永远不知道会发生什么事[报税]。珍惜现在才是最重要的，当遇到挫折与阻难时，也要用积极的态度去面对[儿童节]，咬牙一下就过去了。人活着就是要勇于面对生活，生活没有对不起你，除非你选择对不起自己[摇摇马]。人的一生总会遇到几次大好机会，不用烦恼为什么机会始终还没出现，而该戒慎恐惧的是当机会来临时自己是否已有能力牢牢抓住它。