自从锻炼后 开始逐渐拿回了自己对身体支配的掌控权和主动权 越来越能感受到 我是我自己的 我可以变的更有自信更有底气 这一切来源于我本身就是个值得的人 我根本不必焦虑 我有我自己该做的事和该修行的课题 别人再好也是别人 我再差我也只有一个 我爱我自己
情绪开关要掌握在自己手里 这是我两年前就说过的话 但当时根本做不到 现在也不能笃定百分百做到 但我可以掌控我思想的大部分 我的喜怒 我的悲伤 我短暂的emo 允许自己不受控制一段时间 但片刻之后要恢复正常 我的身体像一个机器 我活的规律又自由
自律即自由 这句话是真的
情绪开关要掌握在自己手里 这是我两年前就说过的话 但当时根本做不到 现在也不能笃定百分百做到 但我可以掌控我思想的大部分 我的喜怒 我的悲伤 我短暂的emo 允许自己不受控制一段时间 但片刻之后要恢复正常 我的身体像一个机器 我活的规律又自由
自律即自由 这句话是真的
#每日一善[超话]# #阳光信用# #每日一善#
人倾向于回避使自己感到焦虑的事物，这是再自然不过的事。但问题在于，回避多了就只会沦为拖延，而不可能解决问题。试着把你的任务拆解成很多部分，然后选择让你最没有压力的那部分去做。应对焦虑最艰难也是最重要的就是第一步，迈出这一步，接下来的阻力会小很多。
人倾向于回避使自己感到焦虑的事物，这是再自然不过的事。但问题在于，回避多了就只会沦为拖延，而不可能解决问题。试着把你的任务拆解成很多部分，然后选择让你最没有压力的那部分去做。应对焦虑最艰难也是最重要的就是第一步，迈出这一步，接下来的阻力会小很多。
#紫微斗数[超话]##紫微斗数#
再谈谈夫妻宫有天机星
配偶刚强机巧，好动，劳碌，经常外出，多思虑计较，多幻想而不实际，多话而唠叨，多是非，略带神经质（化忌加煞更甚），易失眠、焦虑、神经衰弱，职业不稳定或不理想，与本人的家人亲戚难相处，婚后为家务事而操劳，恋爱及婚姻较早，多波折，夫妻多口舌，争吵不免，男多会早婚，与年轻五岁以上的女性结合较可靠，妻身材苗条，温柔善良，为家务事劳碌，多琐事吵闹事而操劳，女则与大五岁以上的男性结合较可靠，丈夫性温良聪明，富文学修养，有学术或技术专长，对事物观察细致，庙旺关系一般，失陷不和，甚则离婚，加煞刑忌，婚姻多不吉，逢羊陀主刑克，逢火铃主离异，晚婚稍好，天机为浮星，择偶时不够慎重，情绪易变化，婚姻多波折，易离异，但有可能不办手续而暂时分居，之后会再复合，与火铃左右忌等星同宫或限年逢，婚姻易有变化，夫妻宜聚少离多则感情可保持和好，加桃花，多感情困扰，易有外遇
天机化禄，配偶聪明勤勉，性刚，有点神经质，夫妻幸福，老夫少妻，化权，配偶精明能干，善良勤勉，有高艺随身，化科，善良，多才多艺，有点神经质，容易生气，多心机多计较，老夫少妻，化忌，夫妻关系不正常，同床异梦，家庭风波、争吵纠纷，甚则离异
子午宫，入庙，配偶个性强，感情易变，但能偕老，加六吉星，配偶俊秀而和谐，有助益，禄存同，因配偶致富，六煞及左右同宫，尤其本宫及对宫见擎羊，会生离，为多婚之象，男命妻子聪明勤劳，善持家，多疑多计较，情绪不定，女夫聪明贤良，为知识分子或有技术专长，午宫加煞，尤其对宫巨门加擎羊，婚姻必不美，三嫁而不休，晚婚会向好的方向发展，此类的配偶常为远方或异国、异族、外乡人，巨或机化忌，性格不合，常生变异之心
丑未巳亥宫，代表失陷，配偶孤穷，纵有财官也不耐久，只宜技艺军人之类，婚前恋爱多波折，若顺利则婚后反多波折，早婚易变，三十岁后结婚或男妻小五岁、女夫大五岁以上者可偕老，男命，太太苗条瘦小，为普通人家，昌曲魁钺同宫，配偶俊美，事业有成，见左右昌曲及桃花，配偶有外遇，六吉单星同宫，感情复杂，生外情，易生离，加煞刑忌，克配偶或多婚（逢天机化忌之年应验），逢化吉亦不美
在巳宫，配偶聪明有急智，精打细算，善理家，能守财，但行事易冲动而无耐久力，男命家庭纠纷不免，女命早婚会偷情，在亥宫，妻美，配偶好舌辩，精明能干，具有特殊技能专长，会煞为长舌妇，易离异，均宜晚婚
寅申机阴同宫，恋爱及婚姻多不稳定，早恋，浪漫，配偶易有外情外遇，男命，寅宫婚姻美满和偕，妻风华高雅，美貌，年纪小三至五岁，妻子是岳父的继室所生，申宫妻性急好动，情绪多变，有点神经质，善理家务，若能娶泼辣凶悍的妻子才好，否则有多妻的可能，女夫幽默风趣，博学多才，加昌曲，多有外遇、与人同居或金屋藏娇，加文曲，感情困扰多，精神压力大，是非多，再加空劫则为多婚之象，与文昌魁钺禄存同宫，配偶俊秀贤慧而多助益，左右同宫，妻秀美，多恋爱风波，或第三者插足，加煞忌，有恋爱婚姻挫折，不和，生离，或配偶多病灾，见吉亦难偕老
卯酉机巨同宫，婚前多失恋痛苦，婚后感情欠佳，口舌是非很重，见吉配偶有机谋才学，魁钺禄存同宫，始能偕老，且因美妻而致富，加会空劫文昌，婚姻波折很大，有多次婚姻之象，见煞，轻则同床异梦，重则生离死别，机巨极忌桃花星同宫，主配偶放荡，不安分，逢文曲亦同，有骚首弄姿之象，男命妻子性急能干，心多计较，少风情，不善体贴，妻子不是头大就是口大，额宽唇翘，卯宫稍有可亲之象，酉宫则形貌古怪，有妇夺夫权之象，化吉，善持家，与文昌同，在外可能有金屋藏娇，女夫聪明过人，多才艺
辰戍机梁同宫，不会左右煞刑忌，男女一般多可偕老，会娶到贤淑的妻子，迟婚或婚前多发生过波折者更可偕老，否则仍主感情淡薄，甚则离异，配偶的祖德好，生长于善良的世家，具有谋略与特殊的才艺，男女皆宜配年长者，感情不稳，有分开的可能，无煞分开后能破镜重圆，见六煞主分开后不能重圆，加吉主有内助，妻子气质好，怕太太，戍宫无吉有煞，主妻子早夭或病伤残疾，若吉凶混杂亦主分离或主常出远门，辰宫，性情善良，内向，比戍宫好，加昌曲魁钺因美妻致富
再谈谈夫妻宫有天机星
配偶刚强机巧，好动，劳碌，经常外出，多思虑计较，多幻想而不实际，多话而唠叨，多是非，略带神经质（化忌加煞更甚），易失眠、焦虑、神经衰弱，职业不稳定或不理想，与本人的家人亲戚难相处，婚后为家务事而操劳，恋爱及婚姻较早，多波折，夫妻多口舌，争吵不免，男多会早婚，与年轻五岁以上的女性结合较可靠，妻身材苗条，温柔善良，为家务事劳碌，多琐事吵闹事而操劳，女则与大五岁以上的男性结合较可靠，丈夫性温良聪明，富文学修养，有学术或技术专长，对事物观察细致，庙旺关系一般，失陷不和，甚则离婚，加煞刑忌，婚姻多不吉，逢羊陀主刑克，逢火铃主离异，晚婚稍好，天机为浮星，择偶时不够慎重，情绪易变化，婚姻多波折，易离异，但有可能不办手续而暂时分居，之后会再复合，与火铃左右忌等星同宫或限年逢，婚姻易有变化，夫妻宜聚少离多则感情可保持和好，加桃花，多感情困扰，易有外遇
天机化禄，配偶聪明勤勉，性刚，有点神经质，夫妻幸福，老夫少妻，化权，配偶精明能干，善良勤勉，有高艺随身，化科，善良，多才多艺，有点神经质，容易生气，多心机多计较，老夫少妻，化忌，夫妻关系不正常，同床异梦，家庭风波、争吵纠纷，甚则离异
子午宫，入庙，配偶个性强，感情易变，但能偕老，加六吉星，配偶俊秀而和谐，有助益，禄存同，因配偶致富，六煞及左右同宫，尤其本宫及对宫见擎羊，会生离，为多婚之象，男命妻子聪明勤劳，善持家，多疑多计较，情绪不定，女夫聪明贤良，为知识分子或有技术专长，午宫加煞，尤其对宫巨门加擎羊，婚姻必不美，三嫁而不休，晚婚会向好的方向发展，此类的配偶常为远方或异国、异族、外乡人，巨或机化忌，性格不合，常生变异之心
丑未巳亥宫，代表失陷，配偶孤穷，纵有财官也不耐久，只宜技艺军人之类，婚前恋爱多波折，若顺利则婚后反多波折，早婚易变，三十岁后结婚或男妻小五岁、女夫大五岁以上者可偕老，男命，太太苗条瘦小，为普通人家，昌曲魁钺同宫，配偶俊美，事业有成，见左右昌曲及桃花，配偶有外遇，六吉单星同宫，感情复杂，生外情，易生离，加煞刑忌，克配偶或多婚（逢天机化忌之年应验），逢化吉亦不美
在巳宫，配偶聪明有急智，精打细算，善理家，能守财，但行事易冲动而无耐久力，男命家庭纠纷不免，女命早婚会偷情，在亥宫，妻美，配偶好舌辩，精明能干，具有特殊技能专长，会煞为长舌妇，易离异，均宜晚婚
寅申机阴同宫，恋爱及婚姻多不稳定，早恋，浪漫，配偶易有外情外遇，男命，寅宫婚姻美满和偕，妻风华高雅，美貌，年纪小三至五岁，妻子是岳父的继室所生，申宫妻性急好动，情绪多变，有点神经质，善理家务，若能娶泼辣凶悍的妻子才好，否则有多妻的可能，女夫幽默风趣，博学多才，加昌曲，多有外遇、与人同居或金屋藏娇，加文曲，感情困扰多，精神压力大，是非多，再加空劫则为多婚之象，与文昌魁钺禄存同宫，配偶俊秀贤慧而多助益，左右同宫，妻秀美，多恋爱风波，或第三者插足，加煞忌，有恋爱婚姻挫折，不和，生离，或配偶多病灾，见吉亦难偕老
卯酉机巨同宫，婚前多失恋痛苦，婚后感情欠佳，口舌是非很重，见吉配偶有机谋才学，魁钺禄存同宫，始能偕老，且因美妻而致富，加会空劫文昌，婚姻波折很大，有多次婚姻之象，见煞，轻则同床异梦，重则生离死别，机巨极忌桃花星同宫，主配偶放荡，不安分，逢文曲亦同，有骚首弄姿之象，男命妻子性急能干，心多计较，少风情，不善体贴，妻子不是头大就是口大，额宽唇翘，卯宫稍有可亲之象，酉宫则形貌古怪，有妇夺夫权之象，化吉，善持家，与文昌同，在外可能有金屋藏娇，女夫聪明过人，多才艺
辰戍机梁同宫，不会左右煞刑忌，男女一般多可偕老，会娶到贤淑的妻子，迟婚或婚前多发生过波折者更可偕老，否则仍主感情淡薄，甚则离异，配偶的祖德好，生长于善良的世家，具有谋略与特殊的才艺，男女皆宜配年长者，感情不稳，有分开的可能，无煞分开后能破镜重圆，见六煞主分开后不能重圆，加吉主有内助，妻子气质好，怕太太，戍宫无吉有煞，主妻子早夭或病伤残疾，若吉凶混杂亦主分离或主常出远门，辰宫，性情善良，内向，比戍宫好，加昌曲魁钺因美妻致富
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