张颖颖背后“金主”曝光，晒多张亲密照辟谣，自称行的端走的正
8月5日，张颖颖在自己的社交网站上晒出一则视频，正是来澄清关于自己的谣言的，网友们都纷纷前来围观，毕竟汪小菲和张颖颖的猛料还是有很多吃瓜群众的。
张颖颖表示之前一直有人说自己有金主，还晒出自己和金主的亲密照，甚至还嘟嘴亲吻金主，让不少网友们都惊讶不已。不过张颖颖直接表态，那位根本不是什么金主，而是自己的爸爸，是自己的亲爹。
同时，张颖颖表示自己的爸爸妈妈从初恋一直到现在，都是很恩爱的，张颖颖还晒出很多家庭照片，看上去似乎都是很甜蜜很幸福的，网友们还点赞张颖颖的家庭似乎应该是一个幸福的家庭。
张颖颖表示自己从来不惧怕别人的谣言，自己只想做好自己，因为自己行得端走得正，根本不惧怕谣言。同时，张颖颖还呼吁网友们一定要多多的看完自己的父母，因为没有人可以像他们那样毫无目的的爱自己。
张颖颖在视频中还戴着两枚大钻戒，其中一颗就是戴在无名指的，网友们都猜测这应该就是汪小菲所赠，看来两个人的关系也是越来越亲密，难怪网友们拍摄到两个人经常一起出游的画面。
之前不少网友们都声称张颖颖是一个背后有金主的女人，更是晒出张颖颖与男子的照片，声称就是张颖颖的背后金主。如今张颖颖已经辟谣，该男子根本不是金主，而是自己的生生爸爸，看来网友们也是捕风捉影了。
如今张颖颖和汪小菲去浙江法喜寺游玩，还去重庆网红情侣圣地打卡，两个人都是穿着情侣装，甚至汪小菲还在自己的朋友圈晒出两个人的情侣照片，疑似官宣恋情。网友们都表示汪小菲对张颖颖绝对是真爱。
如今张颖颖已经辟谣了自己与其他男人之间的关系，网友们还在质疑她威胁汪小菲索要的房产，车子以及车位，汪小菲到底是怎么处理的呢？没想到汪小菲竟然经历那么多事情之后，甚至是不顾及妈妈张兰的反对，依然选择和张颖颖在一起。
张颖颖背后“金主”曝光，晒多张亲密照辟谣，自称行的端走的正。如今网友们对于张颖颖和汪小菲的事情已经是人尽皆知了，也希望汪小菲和张颖颖能够早日官宣一下吧。
#星闻杂志##张颖颖#
8月5日，张颖颖在自己的社交网站上晒出一则视频，正是来澄清关于自己的谣言的，网友们都纷纷前来围观，毕竟汪小菲和张颖颖的猛料还是有很多吃瓜群众的。
张颖颖表示之前一直有人说自己有金主，还晒出自己和金主的亲密照，甚至还嘟嘴亲吻金主，让不少网友们都惊讶不已。不过张颖颖直接表态，那位根本不是什么金主，而是自己的爸爸，是自己的亲爹。
同时，张颖颖表示自己的爸爸妈妈从初恋一直到现在，都是很恩爱的，张颖颖还晒出很多家庭照片，看上去似乎都是很甜蜜很幸福的，网友们还点赞张颖颖的家庭似乎应该是一个幸福的家庭。
张颖颖表示自己从来不惧怕别人的谣言，自己只想做好自己，因为自己行得端走得正，根本不惧怕谣言。同时，张颖颖还呼吁网友们一定要多多的看完自己的父母，因为没有人可以像他们那样毫无目的的爱自己。
张颖颖在视频中还戴着两枚大钻戒，其中一颗就是戴在无名指的，网友们都猜测这应该就是汪小菲所赠，看来两个人的关系也是越来越亲密，难怪网友们拍摄到两个人经常一起出游的画面。
之前不少网友们都声称张颖颖是一个背后有金主的女人，更是晒出张颖颖与男子的照片，声称就是张颖颖的背后金主。如今张颖颖已经辟谣，该男子根本不是金主，而是自己的生生爸爸，看来网友们也是捕风捉影了。
如今张颖颖和汪小菲去浙江法喜寺游玩，还去重庆网红情侣圣地打卡，两个人都是穿着情侣装，甚至汪小菲还在自己的朋友圈晒出两个人的情侣照片，疑似官宣恋情。网友们都表示汪小菲对张颖颖绝对是真爱。
如今张颖颖已经辟谣了自己与其他男人之间的关系，网友们还在质疑她威胁汪小菲索要的房产，车子以及车位，汪小菲到底是怎么处理的呢？没想到汪小菲竟然经历那么多事情之后，甚至是不顾及妈妈张兰的反对，依然选择和张颖颖在一起。
张颖颖背后“金主”曝光，晒多张亲密照辟谣，自称行的端走的正。如今网友们对于张颖颖和汪小菲的事情已经是人尽皆知了，也希望汪小菲和张颖颖能够早日官宣一下吧。
#星闻杂志##张颖颖#
94年女货车司机日搬砖8000，做美甲不带手套被质疑作秀，本人回应
近日，山东威海一名 94 年女生自己开货车拉砖的视频在网上引发热议。视频中，女生称自己每天凌晨 2 点就起床去装砖，一天需要花费 5 个小时搬 8000 块砖。自己也喜欢穿裙子做美甲，但这就是生活。
7 月 30 日上午，视频拍摄者魏女士再次在短视频平台上直播自己搬砖的工作。网友的质疑给她带来困扰，这两天直播搬砖也是回应网友的质疑。"
魏女士表示，货车司机这行不好干，起早贪黑，长途得跑长跑，短途还得起早。美甲和拍短视频记录生活，是她生活中的小乐趣。未来，她也将继续记录自己的货车生活，同时保持自己对于美甲的爱好。同时接受采访。
红星新闻：听你的口音像是东北人，你的老家是东北的吗？
魏女士：是的，东北哈尔滨的。我姥爷那辈闯关东，后来又从东北回到山东，我和父母一起回来的。
红星新闻：你在直播里说，一个女人没什么特殊的事不会去开货车。之前你在做什么？为什么会去开货车呢？
魏女士：之前什么都做过，加油站工人、饭店服务员、超市理货员。开货车是因为丈夫开车出了交通事故，撞上护栏。我看他辛苦，想学车帮他分担一点。
红星新闻：你平时的工作时间是怎么样的？
魏女士：正常砖厂都是（凌晨）两点左右出窑，然后装车，把车封上以后就开始往送货地点走，有时候得两个小时，有时候一个小时左右。一般到了目的地天也亮了。
红星新闻：视频里面看你搬砖的动作很娴熟，干了多少年了？
魏女士：两年了。对象干得久一点，他干了有五年。
红星新闻：现在干这么多的活儿是因为生活压力大吗？
魏女士：没有生活压力，就是想攒钱。自己的车，能多干一点是一点，能多赚点就多赚点。
红星新闻：怎么想到在短视频平台发这些内容呢？
魏女士：短视频看的人多，他们都说能赚钱。这个号被封了好几次了，刚开始发萌宠啊什么的。最后一次被封，我想算了吧，就发自己的生活好了。其实就是记录生活。
红星新闻：你是怎么被媒体发现引发网络关注的？
魏女士：（7 月）25 号发的那个视频，其实当时晚上已经很累了，我想不能断更，就还是发了一个。后来就有媒体报道，引发关注。被媒体找到当然是高兴啊。作为一个普通人，也没到会这样。
我自己有一套美甲的设备，也经常给自己做一些新款式的美甲。他们经常说我的指甲是长的，那是因为我会在坏了之后，就换成新的款式，我也会给身边的朋友做过美甲。
红星新闻：你是什么时候开始学着做美甲的？
魏女士：三年前，入坑之后一发不可收拾。
红星新闻：搬砖的时候美甲容易磨损甚至断掉吗？
魏女士：很容易的，有时候回去发现掉了，我就再贴一个。
红星新闻：什么时候会想去做一个美甲呢？
魏女士：看什么时候坏了，就在网上找喜欢的样式，重新做一个。简单的话一两小时，复杂的大概三四小时。
红星新闻：网上很多人质疑你，认为指甲这么长不方便搬砖，你怎么看？
魏女士：我现在发完视频都不敢去看评论。搬砖用的砖夹子，用的中指、无名指、拇指，还有虎口处，用的是手指，也不是指甲呐。
红星新闻：也有网友说搬砖的人不可能这么细皮嫩肉？
魏女士：细皮嫩肉我并不觉得，因为我感觉现实中胳膊也是两个颜色，脸和脖子也是两个颜色，并不是说什么不粗糙。我的手也起泡、也有茧子，只不过视频看不出来而已。
红星新闻：今天（30 日）直播搬砖后感觉如何？
魏女士：轻松很多。前两天很多人质疑我，今天（直播）搬砖这几个小时让他们看见，我感觉那些委屈都没有了。其实搬砖的活并不是每天都有，偶尔有那么一趟。有时候我和我对象一起，忙的时候我们一人一车，都是很平常的事，并没有他们说的那么复杂。我也没掺假，我也没说假话。
红星新闻：你觉得这件事最让你难过的是什么？
魏女士：我就是记录生活，却都说我是营销。
可能有网友会问，做这行会不会觉得很辛苦，我觉得，挣钱就很充实，不会考虑太多。很感谢各位网友的关注，未来我也将继续记录自己的货车生活，同时保持自己对于美甲的爱好！
红星新闻：搬砖这个属于重体力活儿，有没有人因为你是女性质疑你体力不够？
魏女士：没有，只是怀疑有的地方我倒车倒不进去。事实上倒车也很顺利。
红星新闻：为什么明知道会面临什么还要开直播呢？
魏女士：我要让他们（质疑我的人）知道我不害怕，我不心虚。就算是舆论这样，我该干什么还得干什么，我还是要做我自己。无论他们怎么说我，我也还是我。
红星新闻：你是如何应对网上评论对你造成的影响？
魏女士：做好自己的事是一种方式。比如我今早两点多钟起来了，那时候还是很生气，心情很不好。但是干完活之后就好了很多，现在已经不生气了。
红星新闻：也有很多网友支持你。
魏女士：那些粉丝都是从我每发一个视频，一个一个涨起来的。我真的很感谢他们一直相信我、支持我，从最初两千粉丝，到后来四千多，他们一直陪着我。他们一直在鼓励我坚持做自己就好。评论我不敢看，有的时候他们在帮我说话。
红星新闻：作为一个年轻女孩，平时有什么爱好？买衣服多吗？
魏女士：我就美甲这么一个爱好。买衣服买裙子少，总干活，都是工作的衣服。干净的衣服少，有几件就够了。
红星新闻：你身边像你一样开车搬砖的女生多吗？
魏女士：不多。
红星新闻：你对自己的职业怎么看，一个年轻女生选择这样的工作？
魏女士：职业有很多种，每个人的职业都不同，分工也不同。陪我对象这样生活，我感觉很充实，很幸福。
红星新闻：你怎样追求工作和生活的平衡，一边搬砖一边美甲？
魏女士：我感觉工作和爱美并不起冲突，我的工作并没有说不可以爱美。该美的时候就要美，该工作的时候就要工作。
红星新闻：有没有想过去做一点别的，不那么辛苦的工作？
魏女士：暂时还没有想过。目前什么都不缺，就赚钱生活就够了。
近日，山东威海一名 94 年女生自己开货车拉砖的视频在网上引发热议。视频中，女生称自己每天凌晨 2 点就起床去装砖，一天需要花费 5 个小时搬 8000 块砖。自己也喜欢穿裙子做美甲，但这就是生活。
7 月 30 日上午，视频拍摄者魏女士再次在短视频平台上直播自己搬砖的工作。网友的质疑给她带来困扰，这两天直播搬砖也是回应网友的质疑。"
魏女士表示，货车司机这行不好干，起早贪黑，长途得跑长跑，短途还得起早。美甲和拍短视频记录生活，是她生活中的小乐趣。未来，她也将继续记录自己的货车生活，同时保持自己对于美甲的爱好。同时接受采访。
红星新闻：听你的口音像是东北人，你的老家是东北的吗？
魏女士：是的，东北哈尔滨的。我姥爷那辈闯关东，后来又从东北回到山东，我和父母一起回来的。
红星新闻：你在直播里说，一个女人没什么特殊的事不会去开货车。之前你在做什么？为什么会去开货车呢？
魏女士：之前什么都做过，加油站工人、饭店服务员、超市理货员。开货车是因为丈夫开车出了交通事故，撞上护栏。我看他辛苦，想学车帮他分担一点。
红星新闻：你平时的工作时间是怎么样的？
魏女士：正常砖厂都是（凌晨）两点左右出窑，然后装车，把车封上以后就开始往送货地点走，有时候得两个小时，有时候一个小时左右。一般到了目的地天也亮了。
红星新闻：视频里面看你搬砖的动作很娴熟，干了多少年了？
魏女士：两年了。对象干得久一点，他干了有五年。
红星新闻：现在干这么多的活儿是因为生活压力大吗？
魏女士：没有生活压力，就是想攒钱。自己的车，能多干一点是一点，能多赚点就多赚点。
红星新闻：怎么想到在短视频平台发这些内容呢？
魏女士：短视频看的人多，他们都说能赚钱。这个号被封了好几次了，刚开始发萌宠啊什么的。最后一次被封，我想算了吧，就发自己的生活好了。其实就是记录生活。
红星新闻：你是怎么被媒体发现引发网络关注的？
魏女士：（7 月）25 号发的那个视频，其实当时晚上已经很累了，我想不能断更，就还是发了一个。后来就有媒体报道，引发关注。被媒体找到当然是高兴啊。作为一个普通人，也没到会这样。
我自己有一套美甲的设备，也经常给自己做一些新款式的美甲。他们经常说我的指甲是长的，那是因为我会在坏了之后，就换成新的款式，我也会给身边的朋友做过美甲。
红星新闻：你是什么时候开始学着做美甲的？
魏女士：三年前，入坑之后一发不可收拾。
红星新闻：搬砖的时候美甲容易磨损甚至断掉吗？
魏女士：很容易的，有时候回去发现掉了，我就再贴一个。
红星新闻：什么时候会想去做一个美甲呢？
魏女士：看什么时候坏了，就在网上找喜欢的样式，重新做一个。简单的话一两小时，复杂的大概三四小时。
红星新闻：网上很多人质疑你，认为指甲这么长不方便搬砖，你怎么看？
魏女士：我现在发完视频都不敢去看评论。搬砖用的砖夹子，用的中指、无名指、拇指，还有虎口处，用的是手指，也不是指甲呐。
红星新闻：也有网友说搬砖的人不可能这么细皮嫩肉？
魏女士：细皮嫩肉我并不觉得，因为我感觉现实中胳膊也是两个颜色，脸和脖子也是两个颜色，并不是说什么不粗糙。我的手也起泡、也有茧子，只不过视频看不出来而已。
红星新闻：今天（30 日）直播搬砖后感觉如何？
魏女士：轻松很多。前两天很多人质疑我，今天（直播）搬砖这几个小时让他们看见，我感觉那些委屈都没有了。其实搬砖的活并不是每天都有，偶尔有那么一趟。有时候我和我对象一起，忙的时候我们一人一车，都是很平常的事，并没有他们说的那么复杂。我也没掺假，我也没说假话。
红星新闻：你觉得这件事最让你难过的是什么？
魏女士：我就是记录生活，却都说我是营销。
可能有网友会问，做这行会不会觉得很辛苦，我觉得，挣钱就很充实，不会考虑太多。很感谢各位网友的关注，未来我也将继续记录自己的货车生活，同时保持自己对于美甲的爱好！
红星新闻：搬砖这个属于重体力活儿，有没有人因为你是女性质疑你体力不够？
魏女士：没有，只是怀疑有的地方我倒车倒不进去。事实上倒车也很顺利。
红星新闻：为什么明知道会面临什么还要开直播呢？
魏女士：我要让他们（质疑我的人）知道我不害怕，我不心虚。就算是舆论这样，我该干什么还得干什么，我还是要做我自己。无论他们怎么说我，我也还是我。
红星新闻：你是如何应对网上评论对你造成的影响？
魏女士：做好自己的事是一种方式。比如我今早两点多钟起来了，那时候还是很生气，心情很不好。但是干完活之后就好了很多，现在已经不生气了。
红星新闻：也有很多网友支持你。
魏女士：那些粉丝都是从我每发一个视频，一个一个涨起来的。我真的很感谢他们一直相信我、支持我，从最初两千粉丝，到后来四千多，他们一直陪着我。他们一直在鼓励我坚持做自己就好。评论我不敢看，有的时候他们在帮我说话。
红星新闻：作为一个年轻女孩，平时有什么爱好？买衣服多吗？
魏女士：我就美甲这么一个爱好。买衣服买裙子少，总干活，都是工作的衣服。干净的衣服少，有几件就够了。
红星新闻：你身边像你一样开车搬砖的女生多吗？
魏女士：不多。
红星新闻：你对自己的职业怎么看，一个年轻女生选择这样的工作？
魏女士：职业有很多种，每个人的职业都不同，分工也不同。陪我对象这样生活，我感觉很充实，很幸福。
红星新闻：你怎样追求工作和生活的平衡，一边搬砖一边美甲？
魏女士：我感觉工作和爱美并不起冲突，我的工作并没有说不可以爱美。该美的时候就要美，该工作的时候就要工作。
红星新闻：有没有想过去做一点别的，不那么辛苦的工作？
魏女士：暂时还没有想过。目前什么都不缺，就赚钱生活就够了。
心灵美之四心态
追求心灵美是中华民族的优秀传统，也是一个社会风尚高低的重要标志，心灵美指的是人的精神世界的美，包括思想意识、道德情操、精神意志、智慧才能的美。
什么才是心灵之美，目前并没有一个权威的指标进行框定，多数时候表现的是一种人们自觉遵循的操守或潜意识，大抵说来，说一个人的心灵美，主要表现为以下四心：
敬畏之心。东汉时期的杨震有句千古名言：“天知、地知、你知、我知，怎说无知？”这是杨震在拒绝王密送礼时说的一句话。心存敬畏，行有所止的品级就是：敬畏之心。我们敬畏天地，敬畏生命，敬畏自然，敬畏规则和法治，敬畏一切应当敬畏的事情。一个人能够心有所敬，行有所止，守在道德底线，守住不可为的行为，这是做人的基本准则。大智知止，小智惟谋，智有穷而道无尽哉。大智慧的人知道适可而止，小聪明的人却不停地谋划，聪明有穷尽的时候，然而天道却没有尽头。人有千算莫如苍天一算。我们对自然的敬畏心，要如同信仰宗教，保持那份虔诚之心，任凭风推浪移，也不可动摇。以一颗敬畏之心，来面对我们生活和栖身的世界，守住心，闭住嘴，把握住做人的底线，“敦伦尽分，闲邪存诚，诸恶莫作，众善奉行。”在商言商，在位谋政，在情言忠。生命，因敬畏而更有情怀，因敬畏而使世界更加和谐美好。人，因敬畏而更能活出本性真我，因敬畏而更能活出姿态和风范。
谦卑之心。《尚书》中说：“满招损，谦受益。”一个人若是骄傲自满、目中无人，就容易栽跟斗。常怀一颗谦卑的心，才能从中受益，成就更好的自己。一生一世，无论贫富贵贱，别高估自己，也别看轻别人。要知道，人外有人，天外有天，完善自己的过程，永无穷尽。上善若水，人就应该像水一般，谦卑自守，方能抵达至善至美的境界。与人相处时，也要放低姿态，谦卑虚心，与人为善，就是与己为善。《了凡四训》有言：“惟谦受福。”做人，一定要有谦卑心，别自视甚高，别太把自己当回事。只有这样，认识到自身的局限，才能不断提高自己。
感恩之心。古话说：滴水之恩，涌泉相报。人生天地之间，戴天地之大恩，有一颗感恩的心最为可贵。山感地恩，才有它的高峻；海感溪恩，才有它的博大。人生世间，无论成败得失，总得到过太多的帮助。父母的养育、老师的教诲、配偶的关爱、朋友的帮助、大自然的恩赐、时光的赋予。我们的一生不能离开这些，所以要怀感恩的心。中国是一个最讲感恩的国家 ，“乌鸦反哺”，是感恩；羊羔跪乳，是感恩。心存感激，时时刻刻对自己的现状有一颗感恩的心，便能体会到世间的善意和温暖。懂得感恩的人，心地善良，心胸开阔，更容易与人和谐相处。养育你的人，给予了你生命；教育你的人，陶冶了你的心灵；关爱你的人，给了你温暖；启迪你的人，给了你智慧；批评你的人，使你成长；伤害你的人，磨砺了你的意志；欺骗你的人，使你强大；折磨你的人，给了你坚韧；放弃你的人，使你成熟。心存感恩，就是把自己的生命与另外一个值得报答的人或事物联系在一起，感受和感激他人的恩惠。同时，这也是一个人维护自己的内心安宁，提高幸福感的心理能力。
平常之心。有句话说：“无常，才是人生的常态。”生活中，我们会遇到形形色色的人，碰到变幻莫测的事。这些人，有人让你欢喜，有人让你忧愁；这些事，有的给你阅历，有的给你磨难。真正厉害的人，身处变乱，面对得失，波澜不惊。以平常心对无常事，不以物喜，不以己悲，就是心灵的最高层次。哪怕世事纷纷扰扰，你自有“ 结庐在人境，而无车马喧”的从容；哪怕岁月不堪回首，你自有“世间本无事，庸人自扰之”的洒脱；哪怕人生起伏跌宕，你自有“笑观月圆日，淡看月缺时”的豁达。“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”这句话，出自洪应明《菜根谭》，收在陈继儒《幽窗小记》。平常心，其实就是“心常平”。
综上所述，一个人有了敬畏之心，便不敢恣意妄为，从而正确的做正确的事；有了谦卑之心便知晓天外有天，从而不断使自己得到提高；有了感恩之心便懂得友善他人，从而和谐共生；有了平常之心，便看淡世间潮起潮落，平静地过好自己的每一天。这便是心灵美的四要素：坚守底线，谦虚待人，心怀感恩，彻悟得失。
追求心灵美是中华民族的优秀传统，也是一个社会风尚高低的重要标志，心灵美指的是人的精神世界的美，包括思想意识、道德情操、精神意志、智慧才能的美。
什么才是心灵之美，目前并没有一个权威的指标进行框定，多数时候表现的是一种人们自觉遵循的操守或潜意识，大抵说来，说一个人的心灵美，主要表现为以下四心：
敬畏之心。东汉时期的杨震有句千古名言：“天知、地知、你知、我知，怎说无知？”这是杨震在拒绝王密送礼时说的一句话。心存敬畏，行有所止的品级就是：敬畏之心。我们敬畏天地，敬畏生命，敬畏自然，敬畏规则和法治，敬畏一切应当敬畏的事情。一个人能够心有所敬，行有所止，守在道德底线，守住不可为的行为，这是做人的基本准则。大智知止，小智惟谋，智有穷而道无尽哉。大智慧的人知道适可而止，小聪明的人却不停地谋划，聪明有穷尽的时候，然而天道却没有尽头。人有千算莫如苍天一算。我们对自然的敬畏心，要如同信仰宗教，保持那份虔诚之心，任凭风推浪移，也不可动摇。以一颗敬畏之心，来面对我们生活和栖身的世界，守住心，闭住嘴，把握住做人的底线，“敦伦尽分，闲邪存诚，诸恶莫作，众善奉行。”在商言商，在位谋政，在情言忠。生命，因敬畏而更有情怀，因敬畏而使世界更加和谐美好。人，因敬畏而更能活出本性真我，因敬畏而更能活出姿态和风范。
谦卑之心。《尚书》中说：“满招损，谦受益。”一个人若是骄傲自满、目中无人，就容易栽跟斗。常怀一颗谦卑的心，才能从中受益，成就更好的自己。一生一世，无论贫富贵贱，别高估自己，也别看轻别人。要知道，人外有人，天外有天，完善自己的过程，永无穷尽。上善若水，人就应该像水一般，谦卑自守，方能抵达至善至美的境界。与人相处时，也要放低姿态，谦卑虚心，与人为善，就是与己为善。《了凡四训》有言：“惟谦受福。”做人，一定要有谦卑心，别自视甚高，别太把自己当回事。只有这样，认识到自身的局限，才能不断提高自己。
感恩之心。古话说：滴水之恩，涌泉相报。人生天地之间，戴天地之大恩，有一颗感恩的心最为可贵。山感地恩，才有它的高峻；海感溪恩，才有它的博大。人生世间，无论成败得失，总得到过太多的帮助。父母的养育、老师的教诲、配偶的关爱、朋友的帮助、大自然的恩赐、时光的赋予。我们的一生不能离开这些，所以要怀感恩的心。中国是一个最讲感恩的国家 ，“乌鸦反哺”，是感恩；羊羔跪乳，是感恩。心存感激，时时刻刻对自己的现状有一颗感恩的心，便能体会到世间的善意和温暖。懂得感恩的人，心地善良，心胸开阔，更容易与人和谐相处。养育你的人，给予了你生命；教育你的人，陶冶了你的心灵；关爱你的人，给了你温暖；启迪你的人，给了你智慧；批评你的人，使你成长；伤害你的人，磨砺了你的意志；欺骗你的人，使你强大；折磨你的人，给了你坚韧；放弃你的人，使你成熟。心存感恩，就是把自己的生命与另外一个值得报答的人或事物联系在一起，感受和感激他人的恩惠。同时，这也是一个人维护自己的内心安宁，提高幸福感的心理能力。
平常之心。有句话说：“无常，才是人生的常态。”生活中，我们会遇到形形色色的人，碰到变幻莫测的事。这些人，有人让你欢喜，有人让你忧愁；这些事，有的给你阅历，有的给你磨难。真正厉害的人，身处变乱，面对得失，波澜不惊。以平常心对无常事，不以物喜，不以己悲，就是心灵的最高层次。哪怕世事纷纷扰扰，你自有“ 结庐在人境，而无车马喧”的从容；哪怕岁月不堪回首，你自有“世间本无事，庸人自扰之”的洒脱；哪怕人生起伏跌宕，你自有“笑观月圆日，淡看月缺时”的豁达。“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”这句话，出自洪应明《菜根谭》，收在陈继儒《幽窗小记》。平常心，其实就是“心常平”。
综上所述，一个人有了敬畏之心，便不敢恣意妄为，从而正确的做正确的事；有了谦卑之心便知晓天外有天，从而不断使自己得到提高；有了感恩之心便懂得友善他人，从而和谐共生；有了平常之心，便看淡世间潮起潮落，平静地过好自己的每一天。这便是心灵美的四要素：坚守底线，谦虚待人，心怀感恩，彻悟得失。
✋热门推荐