[太阳][太阳][太阳]刘诗诗29岁,李冰冰43岁,刘嘉玲50岁。女人,不要再问保养有什么用,这张图就是最好的证明!兜里有多少钱,开的什么名车,别人就算知道也没什么感觉,但是你身材好, 脸蛋漂亮,别人一眼就能看到,让人惊艳[色][色];所以把自己保养好,才是女人一辈子的事业️
前两天看见我微信的聊天背景图追着我问,是不是喜欢他?会不会和他结婚?我说就是觉得他帅,身材好,我已经跟你爸爸结婚了,不能再结了。然后他给了我一连串的假设,说如果我没跟骆老师结婚,会不会跟他结?我说如果他不爱我,我也不可能因为他好看就跟他结嘛!他说如果他也爱妳,妳也没结婚,妳会跟他结婚吗?我答可能会吧!他欢天喜地地喊了声『耶!』我说你高兴啥子?他回我,那我就会和他一样有这么多块腹肌了!太酷了!妳说这样那些女生是不是会喜欢我?[允悲]妈呀!从小就这么重的偶像包袱!
【科普贴】
大部分有过减肥经历的人都是超级在意体重的,但请你思考一下:如果你『看起来』身材好,会有人问你“你多重”吗?不会嘛!只有你『看起来』胖 别人才会问你体重嘛。✨图一数据论证:【体重不重要】体重上去了,但是脂肪减了 同时肌肉增加了,体型因此会看起来精瘦苗条
现在很多有慢性疾病的人说:我运动就好了,生命在于运动。运动是有好处的,但是请看✨图二的数据,图二论证:【运动不一定能给你健康】。身体脂肪是下降了,但是内脏上的脂肪却增加了。这也说明了为什么很多私教身材很好 却有三高 脂肪肝 心脑血管疾病等~也论证了为什么很多运动员得病~ 运动 如果让你看起来瘦了,请持续 并长时间坚持,但不一定能给你健康,因为你怎么运动你的肝 你的血管 你的胆 从而让它们上面的脂肪和毒素消失?不可能!因为这是【人体代谢】的问题,不是运动量的问题。
大部分有过减肥经历的人都是超级在意体重的,但请你思考一下:如果你『看起来』身材好,会有人问你“你多重”吗?不会嘛!只有你『看起来』胖 别人才会问你体重嘛。✨图一数据论证:【体重不重要】体重上去了,但是脂肪减了 同时肌肉增加了,体型因此会看起来精瘦苗条
现在很多有慢性疾病的人说:我运动就好了,生命在于运动。运动是有好处的,但是请看✨图二的数据,图二论证:【运动不一定能给你健康】。身体脂肪是下降了,但是内脏上的脂肪却增加了。这也说明了为什么很多私教身材很好 却有三高 脂肪肝 心脑血管疾病等~也论证了为什么很多运动员得病~ 运动 如果让你看起来瘦了,请持续 并长时间坚持,但不一定能给你健康,因为你怎么运动你的肝 你的血管 你的胆 从而让它们上面的脂肪和毒素消失?不可能!因为这是【人体代谢】的问题,不是运动量的问题。
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