1935年,35岁凌叔华爱上29岁外国诗人,然而,此时的她不仅已婚,还生了女儿。可她还是陷入婚外情。被丈夫撞破私情后,她答应回归家庭,却还是暗中和诗人相处了好几天。

凌叔华是家境优渥的千金小姐,她的家族中不少长辈曾在紫禁城内当朝官,算得上家世显赫。

她自小受宠,接受着当时最新潮的教育,24岁那年还亲自招待了获得诺贝尔奖的泰戈尔,是泰戈尔口中“比林徽因好”的女孩。

徐志摩曾疯狂追求过她,不过,贵族出身的她,无论如何也不肯嫁给离过婚的诗人。

她后来嫁的丈夫,名叫陈西滢,时任武汉大学文学院院长,也是个非常出色的青年才俊,曾在英国接受了10余年的绅士教育。

他真的很喜欢凌叔华,当年,她还没有嫁给他时,他就为了她,不惜和鲁迅骂战10年。

两人结婚时,胡适曾公开表示::“中国夫妇只知相敬而不言相爱,外国夫妇只言相爱而不知相敬,陈君与凌女士如能相敬又能相爱,则婚姻目的使得完成。”

他们是许多人眼中的才子佳人,只可惜,结婚才不过2年,他们的感情就出了问题。

当时,陈西滢刚担任武汉大学文学院院长,要处理的事务非常繁杂,而自小生活在北京的凌叔华,却对武汉非常不适应。

一个太过忙碌,一个太过敏感,两个心就这样渐行渐远。

在给胡适的信中,陈西滢曾对婚姻表达过担忧:“有时庆幸自己生活的平静,有时又觉得难过,好像现在已经躺在坟墓里了。”

他做过努力,比如妻子偶尔提到“想去泰山”,他就连忙买票,忙里偷闲带着妻子去泰山一游。

可偶尔的调剂,中和不了婚姻的枯燥,武汉大学新来的外籍教授朱利安,也成了他们婚姻新的挑战。

朱利安抵达中国时,年仅27岁,但热情洋溢,充满激情。

作为东道主,陈西滢一手包揽了朱利安的日常生活,而作为院长夫人,凌叔华自然需要常带着朱利安去购买生活必需品。

原本,这只是正常的交往,可陈西滢在婚姻中的缺席,让凌叔华开始从朱利安的身上寻找慰藉。

她发现,每次和朱利安相处,自己都仿佛回到了少女时代。

他们常常一起畅谈艺术、文学、历史,甚至,凌叔华开始把自己的作品也交给他来点评。

此前,凌叔华已经很久不把自己的作品给丈夫看了,用她自己的话说::“你若想要他说句好听的,比打他一顿还糟糕……免得他泼冷水,写不下去。”

而朱利安就不一样了。

在他眼中,凌叔华是“我见过的最可爱最优秀的女人之一”,是“有生以来遇见的最好的女人”,是一定能成为“世界级的著名作家”的女人。

渐渐地,两人越走越近,凌叔华常带着他去拜访各界名人,比如沈从文、齐白石等等。

他们的暧昧关系,也成了许多人茶余饭后的点心。

陈西滢是最后一个知道这件事的人。

他是个绅士,可亲眼目睹妻子和另一个男人的亲密,还是让他想要“打碎了门上的玻璃”“想硬闯进卧室里去”。

可终究,他选择了给妻子留下最后的脸面。

他没有把事情广而告之,因为在旧时代,女子离婚都是大罪,更不要提发生了这种事。

他给了妻子两个选择:要么分居,要么和朱利安彻底断绝关系。

而被撞破的朱利安,自觉没脸在武汉大学待下去,他随便找了个理由提出辞职。陈西滢甚至好风度地给他举办了践行会。

凌叔华的选择是回归家庭,因为此时,她才生下女儿不久,而丈夫也曾和她有过甜蜜的过往。

只是,她前脚答应不会和朱利安见面,后脚就借口去了广东,和朱利安朝夕相处,此后又跟去了香港,依依惜别了许久,才彻底回归家庭。

这件事,自然瞒不过陈西滢。

但凌叔华说:“如果他想要见我,我负不了责任。”

陈西滢怒火中烧,可他还是舍不得对妻子发脾气,最终,他给朱利安写了一封斥责信,怒斥他:“既然答应了不相见,如此行径,不是君子所为。”

陈西滢对妻子的保护很到位,他过世前,这件事并没有多少人知道。

只是,此后二十多年,他常年待在法国,而凌叔华带着女儿在伦敦居住,两人常年分居。

晚年时,女儿得知了母亲的往事,困惑地问起父亲,年近古稀的陈西滢只是叹了口气说:“离婚的女人很难,你母亲是个有才华的女人。”

1970年,73岁的陈西滢病逝,他的身边,只有同事陈尧圣和妻子熊文英两人送行。

一生爱热闹、爱交朋友的他,如果泉下有知,应该会觉得孤独和凄凉吧。

不过,他也确实给了妻子力所能及的最大的保护。

而这段往事,若不是朱利安的日记曝光,或许我们也不可能知道。

你怎么看?欢迎留言。

#历史那些事[超话]#1935年,35岁凌叔华爱上29岁外国诗人,然而,此时的她不仅已婚,还生了女儿。可她还是陷入婚外情。被丈夫撞破私情后,她答应回归家庭,却还是暗中和诗人相处了好几天。

凌叔华是家境优渥的千金小姐,她的家族中不少长辈曾在紫禁城内当朝官,算得上家世显赫。

她自小受宠,接受着当时最新潮的教育,24岁那年还亲自招待了获得诺贝尔奖的泰戈尔,是泰戈尔口中“比林徽因好”的女孩。

徐志摩曾疯狂追求过她,不过,贵族出身的她,无论如何也不肯嫁给离过婚的诗人。

她后来嫁的丈夫,名叫陈西滢,时任武汉大学文学院院长,也是个非常出色的青年才俊,曾在英国接受了10余年的绅士教育。

他真的很喜欢凌叔华,当年,她还没有嫁给他时,他就为了她,不惜和鲁迅骂战10年。

两人结婚时,胡适曾公开表示::“中国夫妇只知相敬而不言相爱,外国夫妇只言相爱而不知相敬,陈君与凌女士如能相敬又能相爱,则婚姻目的使得完成。”

他们是许多人眼中的才子佳人,只可惜,结婚才不过2年,他们的感情就出了问题。

当时,陈西滢刚担任武汉大学文学院院长,要处理的事务非常繁杂,而自小生活在北京的凌叔华,却对武汉非常不适应。

一个太过忙碌,一个太过敏感,两个心就这样渐行渐远。

在给胡适的信中,陈西滢曾对婚姻表达过担忧:“有时庆幸自己生活的平静,有时又觉得难过,好像现在已经躺在坟墓里了。”

他做过努力,比如妻子偶尔提到“想去泰山”,他就连忙买票,忙里偷闲带着妻子去泰山一游。

可偶尔的调剂,中和不了婚姻的枯燥,武汉大学新来的外籍教授朱利安,也成了他们婚姻新的挑战。

朱利安抵达中国时,年仅27岁,但热情洋溢,充满激情。

作为东道主,陈西滢一手包揽了朱利安的日常生活,而作为院长夫人,凌叔华自然需要常带着朱利安去购买生活必需品。

原本,这只是正常的交往,可陈西滢在婚姻中的缺席,让凌叔华开始从朱利安的身上寻找慰藉。

她发现,每次和朱利安相处,自己都仿佛回到了少女时代。

他们常常一起畅谈艺术、文学、历史,甚至,凌叔华开始把自己的作品也交给他来点评。

此前,凌叔华已经很久不把自己的作品给丈夫看了,用她自己的话说::“你若想要他说句好听的,比打他一顿还糟糕……免得他泼冷水,写不下去。”

而朱利安就不一样了。

在他眼中,凌叔华是“我见过的最可爱最优秀的女人之一”,是“有生以来遇见的最好的女人”,是一定能成为“世界级的著名作家”的女人。

渐渐地,两人越走越近,凌叔华常带着他去拜访各界名人,比如沈从文、齐白石等等。

他们的暧昧关系,也成了许多人茶余饭后的点心。

陈西滢是最后一个知道这件事的人。

他是个绅士,可亲眼目睹妻子和另一个男人的亲密,还是让他想要“打碎了门上的玻璃”“想硬闯进卧室里去”。

可终究,他选择了给妻子留下最后的脸面。

他没有把事情广而告之,因为在旧时代,女子离婚都是大罪,更不要提发生了这种事。

他给了妻子两个选择:要么分居,要么和朱利安彻底断绝关系。

而被撞破的朱利安,自觉没脸在武汉大学待下去,他随便找了个理由提出辞职。陈西滢甚至好风度地给他举办了践行会。

凌叔华的选择是回归家庭,因为此时,她才生下女儿不久,而丈夫也曾和她有过甜蜜的过往。

只是,她前脚答应不会和朱利安见面,后脚就借口去了广东,和朱利安朝夕相处,此后又跟去了香港,依依惜别了许久,才彻底回归家庭。

这件事,自然瞒不过陈西滢。

但凌叔华说:“如果他想要见我,我负不了责任。”

陈西滢怒火中烧,可他还是舍不得对妻子发脾气,最终,他给朱利安写了一封斥责信,怒斥他:“既然答应了不相见,如此行径,不是君子所为。”

陈西滢对妻子的保护很到位,他过世前,这件事并没有多少人知道。

只是,此后二十多年,他常年待在法国,而凌叔华带着女儿在伦敦居住,两人常年分居。

晚年时,女儿得知了母亲的往事,困惑地问起父亲,年近古稀的陈西滢只是叹了口气说:“离婚的女人很难,你母亲是个有才华的女人。”

1970年,73岁的陈西滢病逝,他的身边,只有同事陈尧圣和妻子熊文英两人送行。

一生爱热闹、爱交朋友的他,如果泉下有知,应该会觉得孤独和凄凉吧。

不过,他也确实给了妻子力所能及的最大的保护。

而这段往事,若不是朱利安的日记曝光,或许我们也不可能知道。

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#创作力计划#

关于创伤、疗愈和复原力的对话

现代社会紧张的节奏,无处不在的压力,让许多人都或多或少地感觉自己有心理问题。这些问题,很多都源自我们幼年时代,或者成年之后的不愉快经历。

要治愈心理创伤,首先要尊重、正视过去的经历,从探寻病人“出了什么问题”,转移到关心他们经历了什么。

我们现在体验到的每时每刻,都由过去的每时每刻构建而成。那些让我们感到紧张、恐惧,或者孤独的体验,也许只会持续几秒钟,也许会持续很多年,但都会被铭记在我们的大脑之中,或多或少影响我们之后的思维和行为模式。

为什么心理创伤患者不能想办法控制自己,或者忘掉这些令人不快的记忆呢?佩里说,很遗憾,这不大可能,为了解释这个问题,首先有必要来了解一下我们大脑的基本结构。

我们大脑的结构,如同一块分成四层的蛋糕,最底层的脑干功能最简单,负责调节我们身体的一些基本功能,并对外界刺激作出本能反应。而最顶层的大脑皮质功能最复杂,负责语言、思考这些比较高级的工作。

每当我们的感官,比如听觉、视觉、嗅觉和触觉,它们带来的外界讯息,首先会经过脑干,这个最低层区域。这些讯息在被脑干处理完毕之前,是不会被传递到最高级的大脑皮质的。

从诞生开始,人类大脑的发育,也是按照这种自下而上的顺序逐渐发育的,所以说,我们在婴幼儿时代的早期经历,对我们大脑思维和反应的底层逻辑,具有决定性作用。

受过心理创伤的患者,当他潜意识中的创伤记忆被激发后,会出现一系列反常的行为。对于这些,正常人应该抱有一种同情的理解,因为这些失调反应,实际上,是受害者为了努力恢复身心平衡,不惜采用的极端调节手段。

我们体内的各种系统,无论是神经系统、内分泌系统,还是呼吸消化系统,一旦失去平衡,人就会感到痛苦,只有再达到平衡后,大脑奖赏系统才会分泌多巴胺,使人感到舒适与宁静。

人体拥有强大的自我调节平衡能力,但水平却因人而异,各不相同。如果婴儿的求助信号长期被成年人忽略,那么他们的大脑中的应激模式会长期处于激活状态。更糟糕的是,在这种情况下,所谓的“战斗或逃跑”状态也失效了。

在这种情况下,孩子们往往陷入了一种名为“解离”的精神状态。意思是,如果一个人无法脱离糟糕的现实,他就会通过切断自我和现实之间的联系,来逃避糟糕的环境带给自己的负面情绪。

“解离”会让我们的身体分泌激素内啡肽和脑啡肽。它们能够止痛,让人平静 ,但副作用是会让人产生许多性格上的扭曲,甚至上瘾行为。

判断创伤后应激综合征的四种症状:第一种,叫侵入性症状,就是创伤记忆和场景在头脑中不受控制地反复出现,这其实是一种副作用极大的自我内在修复机制。

第二种,叫回避性症状。受害者为了逃避创伤带来的痛苦,出于本能,回避一切与创伤有关的信息元素,是一种我们试图重新获得自我控制而产生的极端调节手段。

第三个创伤应激综合征的症状,就是认知和情绪的负面改变。患者长期被各种负面情绪所缠绕,极度悲伤,无法因任何事情感到喜悦,过度自责,关注周边一切负面事件,从精神和肉体上,都感到一种深深的疲惫。

最后一种症状,是唤醒反应的改变:当自己或者身边人,对一些外部环境的改变或者信号表现出过度敏感,一惊一乍,甚至出现健康问题时,我们就要留意了,这可能就是创伤应激综合征的表现。

如何帮助那些被心理创伤所折磨的人呢?首先,佩里说,发病的时候,跟患者直接讲大道理是没有用的,因为他正处于应激反应之中。当我们身处危险境地的时候,最底层的脑干,就接管了我们身体和思维的控制权。

最基础,但也是最必要的治疗,是患者身边亲近的人,对他进行关怀和倾听。通过对创伤经历进行可控制,而短暂的情景回溯,让患者实现心理脱敏,逐渐恢复正常。

对心理创伤患者进行治疗的核心,就是要帮助他们在自己的大脑意识里,建立全新、健康的心理默认路径,以替代原有、不正常的默认路径,从而清除那些顽固盘踞在大脑中的创伤体验和反应模式。

创伤应激综合征患者一旦发作,作出的那些应激性反应,其实是一种路径依赖,用一种熟悉、确定的痛苦来抵抗想象中未知的痛苦。

佩里提出一个关键词“连接”: 让患者与关心他的人建立心理上的连接,是缓冲压力、治愈创伤的关键。接下来,就是让这些患者接受适度的心理挑战,难度要控制好,否则患者不会产生成就感,只能加深挫败感。

可以布置一些有规律性和互动性的活动项目,鼓励患者和身边亲近的人一起参与。周围环境的稳定性、规律性,是让我们感到心理安全的重要因素。

今天的社会由于技术高度发达,生活和工作的节奏变得无比迅速,反而让每个社会成员之间的社会联结变得碎片化和陌生化。这些趋势,不仅加重了那些心理创伤患者所受的伤害,也让很多原本正常的人,也容易遭受心理创伤。

佩里呼吁,整个人类社会,应该联合起来,针对这种关系贫困导致的心理创伤,提供某种覆盖全社会的综合性解决方案,一种集合了专业心理医疗机构、家庭、社区组织、学校和公司的治疗网络。#ptsd#


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