7月最后一个星期的小学生流水账
出差了一周，异地恋真的太折磨人了！
周五回来和babe一起去看了音乐剧，第一次看音乐剧觉得好新奇呢，已经开始期待下一次再一起去看音乐剧~
周六陪着babe做了糖果色的指甲
约定了一起打卡做100件小事~目前进度2/100~
今天一起去指沐做spa，结果我们更像是来吃小吃，牛排牛肉面都好好吃啊，物色一下下次的spa~
然后打卡了手机清单里辻利的白玉芭菲，味道真的不错
晚上针灸完，两个人肚子还是鼓鼓的，从外滩一号逛到了沙滩公园，看到里面灯光闪闪，就坐进来点了一杯我已经不记得叫什么名字的饮料
好啦，和女朋友愉快的周末~

身着不羁，心有锦缎。厘定人生如夏花般绚烂，凉秋暮晚温和爽飒时，美好和奇迹会如约而至！♥第七个百日计划:爽飒百日（2022年7月26日-2022年11月2日）♥
2022年7月26日-2022年7月31日
1.听书:明朝两传奇（71-130）
2.看书:《我读书少，你可别骗我》（1-260完）

《龙与地下铁》（1-289完）
3.厘定:18小时
4.看剧:《西门豹》（1-12）
5.跑步5天60公里，核心训练1天
————————
2022年7月26日-1/100（爽飒百日）
1.听书:明朝两传奇（71-80）
2.看书《我读书少，你可别骗我》（1-100）
3.厘定3小时
4.看剧《西门豹》（1-2）
5.跑步13公里

2022年7月27日-2/100（爽飒百日）
1.听书:明朝两传奇（81-90）
2.看书《我读书少，你可别骗我》（101-200）
3.厘定3小时
4.看剧《西门豹》（3-4）
5.跑步8公里

2022年7月28日-3/100（爽飒百日）
1.听书:明朝两传奇（91-100）
2.看书《我读书少，你可别骗我》（201-260完）
3.厘定3小时
4.看剧《西门豹》（5-6）
5.核心训练20min

2022年7月29日-4/100（爽飒百日）
1.听书:明朝两传奇（101-110）
2.看书《龙与地下铁》（1-100）
3.厘定3小时
4.看剧《西门豹》（7-8）
5.跑步13公里

2022年7月30日-5/100（爽飒百日）
1.听书:明朝两传奇（111-120）
2.看书《龙与地下铁》（101-200）
3.厘定3小时
4.看剧《西门豹》（9-10）
5.跑步13公里

2022年7月31日-6/100（爽飒百日）
1.听书:明朝两传奇（121-130）
2.看书《龙与地下铁》（201-289完）
3.厘定3小时
4.看剧《西门豹》（11-12）
5.跑步13公里

身着不羁，心有锦缎。厘定人生如夏花般绚烂，凉秋暮晚温和爽飒时，美好和奇迹会如约而至！♥第七个百日计划:爽飒百日（2022年7月26日-2022年11月2日）♥
2022年7月26日-2022年7月31日
1.听书:明朝两传奇（71-110）
2.看书:《我读书少，你可别骗我》（1-260完）

《龙与地下铁》（1-100）
3.厘定:12小时
4.看剧:《西门豹》（1-8）
5.跑步4天33公里，核心训练1天
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2022年7月26日-1/100（爽飒百日）
1.听书:明朝两传奇（71-80）
2.看书《我读书少，你可别骗我》（1-100）
3.厘定3小时
4.看剧《西门豹》（1-2）
5.跑步13公里

2022年7月27日-2/100（爽飒百日）
1.听书:明朝两传奇（81-90）
2.看书《我读书少，你可别骗我》（101-200）
3.厘定3小时
4.看剧《西门豹》（3-4）
5.跑步8公里

2022年7月28日-3/100（爽飒百日）
1.听书:明朝两传奇（91-100）
2.看书《我读书少，你可别骗我》（201-260完）
3.厘定3小时
4.看剧《西门豹》（5-6）
5.核心训练20min

2022年7月29日-4/100（爽飒百日）
1.听书:明朝两传奇（101-110）
2.看书《龙与地下铁》（1-100）
3.厘定3小时
4.看剧《西门豹》（7-8）
5.跑步12公里