淘食记～
今天表现一般。
早餐一直要抢勺子，直接在碗里洗手，给他的饼和南瓜也就乖乖吃了几口，剩下都是我喂的。米糊一半，蛋饼不到3个，南瓜1条半，肉糕吃完。
果然饺子和玉米吃多了不愿意吃了，也可能速冻饺子时间长了又硬又不好吃了。饺子吃了四五个，玉米也不爱吃，油桃吃了大半。又充了一点稍稀的米粉，吃了几勺再不要吃了。

#吃吃减减# Day84（15）

:没有 动弹

:早餐 1/2+ 1/2 +胡萝卜饼+鸡蛋+40g

秋葵

午餐 外食 又吃多了 妈的 自己太没出息了

晚餐 一个半 +一个

加餐 一个
今天从早上开始就不舒服 运动量过大加上感冒 累的我根本动不得 饿的手抖 狂吃了点东西 强一点了 外食 本来发誓少吃点 结果一吃多就收不住了 打嘴[泪] 吃多了太难受了 连着跑两趟厕所 明天肯定又胖了 明儿一定不上称✘ 晚上本来想去运动的 可好难受啊 乖乖在家吃水果看剧吧。我发现一般我运动四五天就得歇一歇 不然真的身体撑不住[费解] 就当今天是放纵日+休息日吧 明天运动…可是明天能起来吗… 感冒太耽误了…这次千万不能自暴自弃呀…开学前再瘦个两三斤就好了[奥特曼]

今天趁二娃睡着了，外婆照看，我们去了宜家。刚才悦悦吐了……4次。唉，不知道是不是晚上吃多了不消化，还是吃了那个冷饭不卫生。晚上她和爸爸在看动画片，然后说饿了（没吃晚饭），我烙了几个粑粑给她吃，她吃完了，吃完了又吃了一个大米饼，然后还要吃，我应该听她爸爸的不给她吃了。半夜三点多，吐了，自己爬出小床，二娃正在吃奶，我闻到异味摸到她脸上湿的，开手机灯一看，吐了。把二娃喂了赶紧给她洗澡，结果过来又吐了，头发上沾了很多，又洗……还是把二娃闹醒了，动静太大了。他醒了自己玩自己的，翻到一个口袋，打打打，高兴得还笑出声了[笑cry]妈妈今晚好累