6.如果你腿不是很长，可以尝试穿高帮鞋或者马丁靴，再看看效果会不会有所不同7、走路时

首页发布

一个人如何培养好气质：

1.把脖子挺直就会自然而然产生一种贵气感，气流顺畅才能气度不凡

2.脸上的气质是由眼神决定的，眼神坚定才能神采奕奕
这也就解释了为什么有的人即使坐在轮椅上都气场不凡，眼神太关键了

3.上半身的气质是由腰决定的，腰上有力量，身材自然笔直

4、减少微表情和小动作，任何下意识的举动都会暴露自己的真实内心，略带一丝神秘，更能在气质上加分

5.把两条腿都挺直，双脚自然并拢，不要一条腿支撑着身体，另一条腿向外撇。

6.如果你腿不是很长，可以尝试穿高帮鞋或者马丁靴，再看看效果会不会有所不同

7、走路时步子可以适当迈大一点，步子越大越有气场，因为走路都带风

8、有野心，但是要克制欲望，有的人之所以看起来猥琐，就是因为不合时宜地流露欲望

猥琐，就是满溢出来的欲望

9、大大方方，理直气壮地去做任何事，你的举止一定是自然的

10、在小事上优雅，在大事上粗暴。优雅的关键在于慢，但在重要的事上不能图优雅，简单粗暴也是一种气场

11.多穿饱和度高的衣服，并保持干净整洁，整个人一定是发光的

12.去到一个陌生场合，即使不自信也要假装自信，没自信就没气质

装出来的自信也是自信，总比没自信强

13.男人在刮胡子的时候也要把鼻毛修剪干净。

14.少说话才能有姿态，贵人语迟

凡喋喋不休者，就跟气质没有一点关联，生活不是演讲台

15、早睡早起不熬夜，精神好，气质自然就好

16.气质是内涵的外在体现，读书固然重要，但比读书更重要的是社会阅历，读万卷书不如行万里路

气质女孩的 8 个社交秘诀

1、到朋友家做客，用过洗手间后，把洗手台上的水擦干净。

2、无功不受禄，不无缘无故收贵重礼物，尤其异性送的，除非你想做别人女朋友。

3、合适的场合穿合适的衣服，不要用力过猛，有真本事的人都是风轻云淡的，劲儿劲儿的反而显得没料，但也不要太拖沓慵懒，保持干净清爽。

4、到陌生场合不要急着表现，先观察，贵人语迟。

5、别人说的你可以不信，但要面带微笑听，这是礼貌。

6、如果觉得场合不适合，可以提前走，跟主角打个招呼，从容离场。(除非你是主角最重要的闺蜜，可以最后走，多帮主角撑一会场)。

7、收到朋友寄来的礼物，别忘记跟朋友说一声，最好拍个照，发给朋友看，这样的感谢特别有诚意。好朋友当面送的礼物，项链啊手串啊之类，可以立刻戴上给对方看。

8、腹有诗书气质华，是真的，但读书的目的，是建立合理的知识架构，正确的认知和逻辑体系。能够独立思考，才有自信，自信是气质的根源。