#9.2# 周五
晚上一节课。
白天除了做饭就是还在整理图片。终于，整理完了。感觉如释重负。
之后就开始减量吧。追星得在自己能力范围内啊~
今天在家做的米饭，包菜肉沫粉条，炒茄子，蒸鸡蛋。很好吃。
下午做了肉酱卤。明天要去上课一整天，只能妈妈匆忙回来给爸爸做饭了。提前给炸酱面的肉卤做好，他们也方便。
还准备了明天要做的早饭和要带的饭。
好忙的周末，从周五开始。[拜拜]

【滇魂】始终秉承营养鲜活，将活养、现捞现做作为屹立餐饮市场的必胜法宝。无论海鲜、河鲜，一率‘鲜’字为魂，看得见的鲜活让消费者吃的放心，食品卫生也有保障。利用高压蒸汽将海鲜在短时间内，蒸出鲜嫩的状态，营养又养生~保留原汁原味，全程无烟、无油、无水、男女老少皆宜。美味鲍鱼、阿根廷红虾、黑口贝、生猛海鲜，鳌虾、三文鱼、金枪鱼，鲜活湖蟹、黑虎虾，敞开吃！
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开业时间：2022年9月2日（试营业）
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【支气管哮喘的病因找到了，三种原因！】

哮喘是一种严重的全球健康问题，总体归类于三种：外邪侵袭、饮食不当、体虚病后，详细如下。

1、外邪侵袭

外感风寒或者风热之邪，未能及时表散，邪蕴于肺，壅(yong)阻肺气，气不布津，聚液生痰，或因吸入烟尘、花粉、动物毛屑、异体气味等，影响气体的宣降，津液凝聚，痰浊内生而致哮喘。

2、饮食不当

过食生冷，寒饮内停，或嗜食肥甘厚味，积痰蒸热，或进食海膻发物，以致脾失健运，痰浊内生，上干于肺，壅(yong)塞气道，而致诱发。

3、体虚病后

肺气不足，阳虚阴盛，气不化津，痰饮内生，或阴虚阳盛，热蒸液聚，痰热胶固，均可至哮喘。一般而言，体质不强者多以肾为主，而病后所致者多以肺为主。

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