最近好多朋友，总是感到饥饿，就是脂肪细胞组织活跃，它需要攒足热量开始过冬了，大家尤其注意这段时间，秋天不减肥，不瘦身！那您在冬天会胖5～20斤左右，秋天容易长肉贴秋膘，因为早晚温差大，脂肪细胞活跃，身体就像磁铁一样，对能量吸收加倍，长肉速度增加，现在减1斤相当于其他季节减2～5斤哦～[嘿哈]
秋膘，已经开始蠢蠢欲动大家准备好了么⁉秋天不减肥，那您在冬天会长2-5公斤哦‼️秋天容易长肉贴秋膘，因为秋天早晚温差大，脂肪细胞活跃，身体就像磁铁一样，对吸收加倍，长肉速度增加，现在减一斤，相当于其他季节减5斤哦❗还等什么呢[勾引][勾引]
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☘【秋天减肥的好处】你知道吗？
1⃣️秋天减肥瘦1斤等于夏天瘦3斤，能减掉沉睡的脂肪，将老化脂肪再次燃烧，秋天爱贴秋膘，所以减下去又避免长肉了，事半功倍；
2⃣️：秋天减肥，毛孔是紧致状态瘦后容易紧肤，防止皮肤松再次长肉肉。
3⃣️：秋天减肥，改善身体气血循环，这个时节减肥效果会，不仅能减去多余脂肪把身体储存的脂肪减掉，而且秋天减肥杜绝反弹[拳头] https://t.cn/R2WxTLl
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