【#盱眙微新闻##网格员# 盱眙县马坝镇朱楼村网格员郑立友：做老百姓的贴心人】

基层网格员是一个看似普通而平凡的工作岗位，但是却承担着民情民意的收集、风险隐患的排查、矛盾纠纷的调解、政策法规的宣传等诸多工作，他们与老百姓打交道最多，发挥了其在基层社会工作治理中人熟地熟情况熟的优势。在马坝镇朱楼村就有这样一位网格员，个头不高，皮肤黝黑，工作上有着“拼命三郎”的精神，他以自己的实际行动全心全意为人民服务。无论炎炎夏日，还是寒冬腊月，总能见到他走家串户，为村民忙这忙那，解决村民生活中的实际困难。提起他，村民都竖起大拇指，他就是朱楼村网格员郑立友。

防控就是责任，网格就是战场。当疫情威胁到人民群众健康安全的时候，郑立友立即进村入户，在网格内展开地毯式摸排，当好村民的“信息员”“宣传员”“调解员”。他认真细致地做好返乡人员报备管理工作，严格落实管控要求，确保排查工作不漏一户，不丢一人。年前腰部才做过手术的他，一天跑下来回家时，总是腰酸背痛，但他从来没有怨言。当自己的努力得到群众的认可时，他脸上就会挂着满足的微笑。平日里，他骑车下村宣传疫情防控相关政策和知识时，他都耐心地引导群众遵守防疫规定、加强自我防护，增强了村民的健康意识和防范意识，营造了浓厚的疫情防控工作氛围，提高了疫情防控能力。在他的宣传下，村民们凝聚起了同心协力防控疫情的共识和力量。

郑立友所在网格内独居老人较多，他每次下网格，都要与老人亲切交谈、嘘寒问暖，了解他们近期生活状况，询问有什么需要解决的困难和问题，并叮嘱老人们要注意保重身体，注意饮食卫生和个人安全。他用自己的爱心、责任心让他成为了老人们心中最信赖的人。日常生活中，邻里之间难免因为鸡毛蒜皮的小事发生口角，产生矛盾，每当这时，郑立友总是在第一时间出现，耐心劝服双方，及时化解矛盾，让问题在网格内解决。郑立友说，网格员就要如春风化解干戈，如丝线系紧邻里，用真诚的态度，帮助村民跨过心里的坎，迈过彼此间的隔阂，共建和谐美满网格。

网格员的工作琐碎复杂，这就要求必须有坚定的信心，足够的耐心，博大的爱心，才能把网格员的工作做好。郑立友认为，要把群众服务好，就要把群众的事情当成自己的事，把网格当成自己的第二个家，心中有家，日子自然而然就过好了。只要肯付出，平凡的岗位上，琐碎的小事，一样能绽放出美丽的人生！

就是这样一个个普通的网格员，用实际行动真情服务群众,真真切切做到“解民忧、纾民困、暖民心”,用小网格筑起大屏障，编织起了横向到边，纵向到底的安全防护网。 通讯员 杨成柱

这个农业干部队伍金贵啊，我这个小老百姓死了都不足惜。请来这些水军真是坐实了确有其事。砖家与老百姓的命原来是不同的。难怪这些农民天天下地死不了。是因为摔了才病死，还是原来就病了身体不平衡，做农活，哪个下田没摔过？这样的论调妥妥把老百姓和砖家拉开很大一个距离。[笑cry][笑cry][笑cry]有些人就是觉得自己有优势感，譬如有些人考上公务员就觉得自己是坐台上的人，台下尽是草民。图三作秀？没有病的这位网友可以搜一下，有音频的，展示的玉米杆有两个人那么高，作秀还得这打扮？你怎么不说走地毯的事作秀，那样更加像。要是那大姐看见你这脑残，应该夹着脖子摁到地里好好研究一下究竟是不是作秀。我家后面有几行也是高高，苞谷小小的，7月中旬还没得大。这地毯开，估计也没有几个农民去围观，因为讲的东西他们都知道吧。[闭嘴]#键盘侠##吐槽# 换一批人来批斗质疑的人，要不这样水平更加污。 那个视频出来很久了。这里直接在地里拍。作秀？养那么高为了作秀？这网友，你该不是吃屎长大的吧？

秋冬季节用“膏方”进补 给身体做全方位的调理

秋冬时节，是调理身体的最佳时机，老百姓在挑选调理身体的方式的时候，总是希望能够达到“面面俱到”的全方位调理，因此，膏方成了秋冬进补调理的首选。膏方为何成为秋冬调理的最佳选择之一，在组方时需要遵循什么原则？

膏方作用：全方位调理

林嬿钊医生表示，中药一般都是有针对性，把身体的一个个问题拆分开，今天主要解决这个问题，过几天再重点解决另外一个问题。而膏方最大的特色优势是对身体的调补作用，一般针对人的整体情况，包括本身比较本底的体质状况，再到他各种可能存在的疾病或者各种不适状态，医生在综合评估、分析后开出一料针对这些情况整体调理的膏方。

膏方对身体的调理作用更强，经常含有补益的成分，它“补”的力会更强，尤其是含有胶类的膏。因为阿胶、鹿角胶和龟板胶，这些胶类中医叫做“血肉有情之品”，所以它的补益、补气、补血、补肝肾的力度是比一般中药明显强很多。

膏方组方：重在平衡

《内经》里边有一句话，叫做“谨察阴阳之所在，以平为期”，它最重要的是平衡。林嬿钊医生表示，一料膏方由几十味药材组成，如果平衡得不好，一味地补阳或一味地养阴，他都有可能因为服用的时间比较长，身体出现新的偏颇情况，所以膏方在组方的时候一定要“平衡”。

膏方在组方的时候要结合服用者他的身体状况，与服用者取得一定的平衡：

1、升降的平衡，一味的升，服用时容易出现上火的症状，因为身体的气过度，往上也是不好，过度降都不好。

2、气血的平衡，比如一味有很多理气的、补气的药，一味都是调血的都是不行的，气血要讲究“平衡”。

3、攻补要平衡，因为有些人可能又有虚情况又有泻实的情况，所以补虚跟祛湿要取得一定平衡，而不是一味盲目补，也不是一味攻伐身体。补虚泻实的平衡都很重要，包含肠胃功能的调节，因为膏方含有那么多比较补益、滋腻的药味，一般肠胃功能如果运转不好，就很难消化吸收，还可能引起新的问题，所以是顾护肠胃、调节肠胃的功能，也是膏方组方过程中时刻要留意的问题。#健康管理##忆果缘1971#