DAY-52:#瘦了三十斤吃什么##日常[超话]##减肥[超话]#
晨重:一周一称
初始体重:63.5
目标体重:46
今天又是食欲不高的一天,早上本来有时间运动半小时的,结果跑着跑着膝盖不太舒服就只跑了十分钟。早餐耶吃的不多,虽然感觉吃了两顿早餐。做了个芝士红薯,后面还放了点肉松。还是要用马苏里拉芝士做比较好吃 。中午吃的也不多。又是做作业做到晚上十点多一天,今天完成的比昨天好了,更熟练了(有点心酸的熟练,就是说不想那么熟练的。)晚上依旧没有运动,做了做拉伸就要早早睡啦!晚安明天见
晨重:一周一称
初始体重:63.5
目标体重:46
今天又是食欲不高的一天,早上本来有时间运动半小时的,结果跑着跑着膝盖不太舒服就只跑了十分钟。早餐耶吃的不多,虽然感觉吃了两顿早餐。做了个芝士红薯,后面还放了点肉松。还是要用马苏里拉芝士做比较好吃 。中午吃的也不多。又是做作业做到晚上十点多一天,今天完成的比昨天好了,更熟练了(有点心酸的熟练,就是说不想那么熟练的。)晚上依旧没有运动,做了做拉伸就要早早睡啦!晚安明天见
2022.9.2(九岁半)
今天莫名其妙瘸了一只腿 疼了一天
吃了药现在终于能舒服的睡觉了
医生说年纪大了,和之前腰伤是一样的
还说发现眼睛有白内障的初期症状
以后老了可能瞎
昨天你盯着我的时候还在想
以后你老了会是什么样的…
结果今天就知道了…
虽然知道你老了会怎么样
但是想到还是会害怕…
只希望你能健康
能老的慢点……
麻麻爱你Pinky
今天莫名其妙瘸了一只腿 疼了一天
吃了药现在终于能舒服的睡觉了
医生说年纪大了,和之前腰伤是一样的
还说发现眼睛有白内障的初期症状
以后老了可能瞎
昨天你盯着我的时候还在想
以后你老了会是什么样的…
结果今天就知道了…
虽然知道你老了会怎么样
但是想到还是会害怕…
只希望你能健康
能老的慢点……
麻麻爱你Pinky
昨晚一点睡的 早上五点五十起床 七点上班 三点下班 去吃了个饭 洗了个车 四点半接他放学 带他去公园去游乐场 玩到六点 又开车带他去姥姥家 结果没人明天要用到彩泥 又带他出来买彩泥 一直到八点四十分 我才到家 他才睡着 今天一天我只吃了半个煎鸡蛋 半碗挂面下班后全是我自己在带他 想要做个好妈妈 又想做个工作能力特别突出的女强人 想要兼顾 真的要付出很多 反正今天这一天下来我真的很累[裂开]
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